重慶青少年情緒管理培訓

小班詳詢

課程優(yōu)勢：用淺顯易懂的方式來向孩子們細致地講解情緒的有關(guān)知識

上課方式：面授

上課時段：晚班,周末班

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重慶青少年情緒管理培訓，通過游戲、體驗、角色扮演、模擬等體驗式學習，讓孩子學會情緒管理技巧、人際相處、提高心理抗挫能力，利用行為訓練原理，從情緒的覺察、認知、理解、表達與應對全方面進行體驗學習，使學生的情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。

您的孩子是否也有以下的情緒表現(xiàn)呢？

受到挫折很容易哭
經(jīng)常脾氣暴躁、亂發(fā)脾氣
容易鬧情緒、耍性子

為什么情緒會失控呢？

情緒失控的成因

Emotional uncontrollability

人的情緒是受神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)的，脾氣暴躁是情緒失控的表現(xiàn)形式之一。當神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力出現(xiàn)不良時就會出現(xiàn)脾氣急躁、暴躁的現(xiàn)象，尤其兒童期多見的自律神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良，往往會導致情緒控制能力較弱的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為脾氣暴躁，難以與人和睦相處，獲得他人的認同，群體關(guān)系一般比較緊張，缺乏朋友，并經(jīng)常會影響到社會認同的建立。

“行為、情緒”的背后

當孩子接收到外界的一些不良信息，由于自身的理解判斷力不足，不能夠很好的甄別好與壞，因此會不自覺地受到不良的影響，悄然地改變自己的認知，并通過行為、語言、思考等方面顯示出來。

通常的做法 icon
我們父母或者老師通過提醒、警示、一定的懲罰來讓孩子的行為等到矯正，屬于外力行為，在沒有持續(xù)的情況下，很容易就又會恢復了，這種教育方式效果不佳。
博沃思的做法 icon
博沃思的教育方式，則是通過循循誘導，從認知力方面改變，讓孩子自主認識到什么行為是不正確的，改變思維模式，孩子能夠自主判斷，這種教育方式效果更好。

博沃思情緒管理課程

班級	簡介	內(nèi)容
小齡班（5-8歲）	通過游戲、體驗、角色扮演、模擬等體驗式學習，讓孩子學會情緒管理技巧、人際相處、提高心理抗挫能力，利用行為訓練原理，讓孩子的行為在家庭中保持一致。	課堂技能訓練、周末主題活動、社會實踐活動、行為遷移訓練
大齡班（9-16歲）	從情緒的覺察、認知、理解、表達與應對全方面進行體驗學習，使學生的情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。	情緒的內(nèi)容、情緒的覺察與識別、情緒的認知與理解、情緒的接納、情緒的調(diào)節(jié)與控制、情緒的表達、情緒的應對與互動