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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 瑜伽培訓(xùn) 成都瑜伽培訓(xùn) 成都瑜伽教練進(jìn)階培訓(xùn)

成都瑜伽教練進(jìn)階培訓(xùn)

課程價格:
¥ 詢價
授課方式:
面授,網(wǎng)課
上課時段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
招生對象:
已經(jīng)具備一定瑜伽教學(xué)經(jīng)驗的教練人員;
課程目標(biāo):
深入了解瑜伽的哲學(xué)和理論知識;
預(yù)約試聽
在線咨詢
210人看過 收藏 更新時間 :2025-07-15 20:49:51
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識
成都圣珈瑜伽教練培訓(xùn)課程
瑜伽教培是指瑜伽教練培訓(xùn)班,通過專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn),獲得瑜伽教練證書和從業(yè)能力。瑜伽教培需要掌握瑜伽的基本理論、體式、呼吸法、冥想等技能,以及針對不同人群的瑜伽教學(xué)方法和課程設(shè)計。瑜伽教培的就業(yè)前景廣闊,可以選擇瑜伽館、健身房、辦公室瑜伽、社區(qū)瑜伽等場所從事瑜伽教練工作。同時,也可以選擇成為專業(yè)瑜伽導(dǎo)師、瑜伽培訓(xùn)師、瑜伽課程研發(fā)人員等。
成都圣珈瑜伽教練課程內(nèi)容

瑜伽教練課程內(nèi)容
瑜伽教練課程

課程內(nèi)容

1、瑜伽體式進(jìn)階學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)如何營造良好的課堂氛圍、成品課及課程編排思路、正確的輔助技巧、關(guān)于根基的序列、瑜伽體式進(jìn)階學(xué)習(xí)、模擬課堂實(shí)踐、近現(xiàn)代瑜伽發(fā)展史;
2、如何正確的使用瑜伽輔具、瑜伽成品課程排課思路、舉一反三的排課方法、運(yùn)動解剖學(xué)、解剖學(xué)在瑜伽體式中的應(yīng)用、立竿見影的私教手法教學(xué);
3、私教課程的方案框架搭建、私教課程流程、高溫瑜伽流程及實(shí)踐、瑜伽潔腸法流程、職業(yè)形象打造、職業(yè)前景及規(guī)劃、如何成功面試、結(jié)業(yè)考核。

瑜伽的類型
艾揚(yáng)格瑜伽。以其創(chuàng)始人BKS Iyengar(艾揚(yáng)格)的名字命名,艾揚(yáng)格瑜伽以對輔具的巧妙運(yùn)用而聞名。艾揚(yáng)格中會使用多種輔具——包括椅子、墻壁和長凳,以及更常見的瑜伽帶、瑜伽磚等。適合人群:喜歡詳細(xì)指導(dǎo)、身體有孱弱或?qū)で蟾?jīng)典瑜伽形式的人。
高溫瑜伽。Bikram Choudhury(比克拉姆)開發(fā)了高溫瑜伽。它是熱瑜伽一種。課程由一系列以相同順序執(zhí)行的姿勢組成,并且練習(xí)有嚴(yán)格的規(guī)則。每節(jié)課為90分鐘,有26個姿勢和兩次呼吸練習(xí),房間溫度是40度,濕度為40%。在高溫環(huán)境中練習(xí)瑜伽可以讓習(xí)練者更深入地了解姿勢,改善血液循環(huán),并幫助身體排毒。適合人群:任何喜歡出汗、想要更多體育鍛煉的人。

核心優(yōu)勢,值得學(xué)員信賴

零基礎(chǔ)教學(xué)

零基礎(chǔ)教學(xué)

無年齡、學(xué)歷限制,從零開始晉升瑜伽教練。

小班授課

小班授課

小班制,針對性強(qiáng),因材施教,氛圍濃厚。

環(huán)境優(yōu)越

環(huán)境優(yōu)越

星級教學(xué)環(huán)境,舒適瑜伽練習(xí)空間。

師資雄厚

師資雄厚

總部精英實(shí)戰(zhàn)型老師,教齡在15-20年。

學(xué)習(xí)技能,成為一名職業(yè)瑜伽教練

你還想了解這些問題?

疑問

練習(xí)瑜伽開肩、開髖、開胸是不是越開越好?

練瑜伽的都是女士,男士可以練習(xí)嗎?

在練習(xí)瑜伽時跟不上呼吸,怎么辦?

練習(xí)瑜伽后身體酸痛是什么原因?正常嗎?


瑜伽的常見體式
平衡式。平衡瑜伽體式需要你單腳站立,所以比其他體式需要更多的穩(wěn)定性和核心力量。這些體式能夠幫助你建立力量、平衡和集中力,同時也可以加強(qiáng)你的腿部、手臂、頸部和背部。練習(xí)平衡式還有助于改善你的姿勢,提高站立和移動時的意識,預(yù)防跌倒和受傷。平衡式對于想要發(fā)展更好平衡、身體意識和協(xié)調(diào)性的人特別有用。這些體式可以增強(qiáng)和激活你的頭腦,建立信心、毅力和決心。它們也可以幫助你意識到你的呼吸,增強(qiáng)你的注意力,并加深你與自己的聯(lián)系。

專業(yè)瑜伽老師鼎力帶學(xué)

鐘銘
瑜伽老師
學(xué)院副院長,全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認(rèn)證老師,國家體育總局瑜伽認(rèn)證晉段官。普拉提大器械(全場館)國際認(rèn)證老師,高級認(rèn)證瑜伽老師,空中瑜伽體系創(chuàng)始人,陰瑜伽百度百科形象示范圖。
瑜伽老師

成都瑜伽教練進(jìn)階培訓(xùn)—提升技能,掌握更多

進(jìn)階培訓(xùn)助你成為瑜伽教練的知名人才

作為一名瑜伽愛好者,你是否曾想過將瑜伽帶給更多的人們,并成為一名專業(yè)的瑜伽教練?如何提升自己的技能和知識水平?無需擔(dān)心,成都瑜伽教練進(jìn)階培訓(xùn)為你提供了全面的解決方案。通過我們的培訓(xùn)課程,你將獲得瑜伽教學(xué)的專業(yè)指導(dǎo)和實(shí)踐經(jīng)驗,掌握更多的瑜伽技巧和教學(xué)方法,成為瑜伽教練領(lǐng)域的知名人才。

了解培訓(xùn)機(jī)構(gòu)—選擇專業(yè)可靠,保障學(xué)習(xí)效果

在選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)時,專業(yè)可靠是首要考慮的因素。我們堅持為學(xué)員提供專業(yè)、全面的教學(xué)內(nèi)容和培訓(xùn)服務(wù)。我們擁有一支經(jīng)驗豐富、資質(zhì)認(rèn)證的教練團(tuán)隊,他們將親自指導(dǎo)你的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。而我們的培訓(xùn)課程內(nèi)容包括瑜伽基礎(chǔ)知識、教學(xué)技巧、體式調(diào)整以及瑜伽哲學(xué)等,全面培養(yǎng)你成為一名優(yōu)秀的瑜伽教練。

培訓(xùn)課程設(shè)置—全面提升技能,逐步進(jìn)階

我們的培訓(xùn)課程旨在全面提升學(xué)員的瑜伽技能和教學(xué)水平。課程內(nèi)容包括基礎(chǔ)教學(xué)理論、解剖學(xué)知識、瑜伽體式練習(xí)、呼吸調(diào)控以及瑜伽哲學(xué)等多個模塊。學(xué)員將逐步學(xué)習(xí)如何正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體式練習(xí),如何進(jìn)行正確的體式調(diào)整,以及如何將瑜伽與生活哲學(xué)相結(jié)合,為學(xué)員打下堅實(shí)的教學(xué)基礎(chǔ)。

培訓(xùn)師資團(tuán)隊—豐富經(jīng)驗,專業(yè)指導(dǎo)

我們的培訓(xùn)師資團(tuán)隊由多位專業(yè)瑜伽教練組成,他們擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗和專業(yè)知識。通過學(xué)習(xí)與他們的互動交流,你將獲得獨(dú)到的教學(xué)指導(dǎo)和實(shí)踐經(jīng)驗。他們將通過教學(xué)示范、技巧分享和實(shí)地實(shí)踐等方式,幫助你更好地理解和掌握瑜伽教學(xué)的要點(diǎn),成為一名優(yōu)秀的瑜伽教練。

培訓(xùn)考核與證書—系統(tǒng)評估,合格獲證

在我們的培訓(xùn)過程中,學(xué)員將經(jīng)歷一系列的考核評估。這旨在幫助學(xué)員全面了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展,并對瑜伽教學(xué)技能進(jìn)行系統(tǒng)性評估。只有通過培訓(xùn)考核的學(xué)員才能獲得我們頒發(fā)的瑜伽教練進(jìn)階證書。這是對學(xué)員學(xué)習(xí)成果的肯定和認(rèn)可,同時也是未來從事瑜伽教學(xué)工作的必備資格。

學(xué)費(fèi)與報名—靈活選課,提供參考價位

針對學(xué)員的需求,我們提供了不同的培訓(xùn)班級與學(xué)費(fèi)選項。學(xué)員可根據(jù)自身的時間和經(jīng)濟(jì)情況選擇適合自己的培訓(xùn)方案,參加全日制或非全日制培訓(xùn)班。培訓(xùn)費(fèi)用參考范圍為4000-10000元,具體以機(jī)構(gòu)官網(wǎng)或咨詢?nèi)藛T提供的最新信息為準(zhǔn)。歡迎有意向的學(xué)員咨詢了解相關(guān)報名事宜。

總結(jié)—提升自我,成為瑜伽教練知名人才

以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如果你渴望將瑜伽教學(xué)提升到一個新的高度,那么成都瑜伽教練進(jìn)階培訓(xùn)為你提供了寶貴的機(jī)會。通過我們的培訓(xùn)課程,你將掌握更多瑜伽技巧和教學(xué)方法,提升自己的瑜伽教學(xué)水平。歡迎聯(lián)系我們的在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗課,開啟你的瑜伽教練進(jìn)階之路。

授課機(jī)構(gòu)

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成都圣珈瑜伽

成都圣珈瑜伽

4.9分
認(rèn)證 3 年

成立:2003年

培訓(xùn)項目:瑜伽基礎(chǔ)教培培訓(xùn)、普拉提器械教培班、康復(fù)理療私教培訓(xùn)、產(chǎn)后修復(fù)私教培訓(xùn)、維秘塑形培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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    成都圣珈瑜伽金牛校區(qū)

    成都市金牛區(qū)蜀漢路東3號

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