瑜伽教培是指瑜伽教練培訓(xùn)班,通過專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn),獲得瑜伽教練證書和從業(yè)能力。瑜伽教培需要掌握瑜伽的基本理論、體式、呼吸法、冥想等技能,以及針對(duì)不同人群的瑜伽教學(xué)方法和課程設(shè)計(jì)。瑜伽教培的就業(yè)前景廣闊,可以選擇瑜伽館、健身房、辦公室瑜伽、社區(qū)瑜伽等場(chǎng)所從事瑜伽教練工作。同時(shí),也可以選擇成為專業(yè)瑜伽導(dǎo)師、瑜伽培訓(xùn)師、瑜伽課程研發(fā)人員等。
【課程推薦】:零基礎(chǔ)瑜伽教培班
【使用教材】:圣珈FTTC教培班專業(yè)教材
【學(xué)習(xí)對(duì)象】:
1、期望成為一名瑜伽老師的零基礎(chǔ)學(xué)員;瑜伽愛好者/想系統(tǒng)了解學(xué)習(xí)瑜伽文化;
2、熱愛生活,想提升生活品質(zhì)者,想擁有完美身材,并傳播這份健康美麗;
3、想獲得全美聯(lián)盟RYT200認(rèn)證的瑜伽從業(yè)者,準(zhǔn)備以瑜伽事業(yè)發(fā)展的創(chuàng)業(yè)者;
4、想系統(tǒng)改善/調(diào)理身體問題,掌握理療知識(shí)的人群;需要產(chǎn)后修復(fù)人群;
5、希望緩解壓力/調(diào)整身心/關(guān)注情緒平衡的腦力勞動(dòng)者或追求生活品質(zhì)的人群;
6、全職太太或白領(lǐng)OLAY,想擁有一份第二職業(yè)“瑜伽老師”。
【學(xué)習(xí)收獲】:
1、學(xué)習(xí)技能,成為一名職業(yè)瑜伽教練;自我練習(xí)得到專業(yè)的提升;
2、讓小白教練從一開始就在適合自己的起跑線上闖關(guān),繼而成為一名專業(yè)合格的瑜伽老師。
【課程內(nèi)容】:
1、瑜伽體式進(jìn)階學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)如何營(yíng)造良好的課堂氛圍、成品課及課程編排思路、正確的輔助技巧、關(guān)于根基的序列、瑜伽體式進(jìn)階學(xué)習(xí)、模擬課堂實(shí)踐、近現(xiàn)代瑜伽發(fā)展史;
2、如何正確的使用瑜伽輔具、瑜伽成品課程排課思路、舉一反三的排課方法、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、解剖學(xué)在瑜伽體式中的應(yīng)用、立竿見影的私教手法教學(xué)(筋膜、關(guān)節(jié)、肌肉)、用于私教的功能性瑜伽體式學(xué)習(xí)、私教評(píng)估流程;
3、私教課程的方案框架搭建、私教課程流程、高溫瑜伽流程及實(shí)踐、瑜伽潔腸法流程、職業(yè)形象打造、職業(yè)前景及規(guī)劃、如何成功面試、結(jié)業(yè)考核。
【課程特色】:
1、FTTC3.0功能性教練培訓(xùn)體系作為圣珈擁有多年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn),總結(jié)的一套以“先療愈自己,再療愈別人”為課程主旨。
2、整個(gè)系列多元結(jié)合瑜伽體式/私教手法/運(yùn)動(dòng)解剖,多面提升,明確學(xué)習(xí)人群,更精準(zhǔn)教學(xué)。
【培訓(xùn)老師】:
簡(jiǎn)巧巧:
主授科目有ryt200瑜伽教培班、內(nèi)觀流、空中瑜伽、球瑜伽
全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認(rèn)證老師;ASIA PACIFIC INTERNATIONAL YOGA ASSOCIATION;孕產(chǎn)瑜伽聯(lián)合序列認(rèn)證老師;康復(fù)理療私教序列認(rèn)證;
國(guó)際瑜伽講師協(xié)會(huì)認(rèn)證老師;團(tuán)體課程編排培訓(xùn)師;私教教學(xué)判斷及評(píng)估師;維密天使塑形老師;S-FLY空中瑜伽體式導(dǎo)師;球瑜伽序列認(rèn)證老師;Inside-Flow序列認(rèn)證老師等
【課程優(yōu)勢(shì)】:
1、圣珈結(jié)合多年的線下培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)教學(xué),課程體系更注重教學(xué)與實(shí)踐的結(jié)合,側(cè)重于多方位打造教練授課的能力為主,與時(shí)俱進(jìn)。
2、擁有多年的品牌實(shí)力,傾囊相授,成熟的體系化教學(xué)、模塊化輸出;成品課程模板,直接套用;以高質(zhì)量的教學(xué)輸出向行業(yè)輸出優(yōu)質(zhì)新星老師。
【教學(xué)環(huán)境】:
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