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成都市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

課程價格:
¥ 詢價
授課方式:
面授,網(wǎng)課
上課時段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
招生對象:
想要轉(zhuǎn)行從事瑜伽教練工作的人士
課程目標(biāo):
提升身體柔韌性和力量
預(yù)約試聽
在線咨詢
182人看過 收藏 更新時間 :2025-07-15 20:46:22
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識
成都圣珈瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
在中國,瑜伽日益火爆的趨勢已引起了許多投資者的注意,競爭環(huán)境逐漸趨向市場向上發(fā)展。同時,在多數(shù)場所中,當(dāng)?shù)厥袌鰧τ趯I(yè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)蔫べそ叹毿枨?,仍然遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出招聘范圍,這也給有意開設(shè)瑜伽館的投資者提供了豐厚的回報(bào)。
成都圣珈瑜伽教練課程內(nèi)容

圣珈瑜伽
瑜伽類特色課程等你來
01
內(nèi)容一
瑜伽體式進(jìn)階學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)如何營造良好的課堂氛圍、成品課及課程編排思路、正確的輔助技巧、關(guān)于根基的序列、瑜伽體式進(jìn)階學(xué)習(xí)、模擬課堂實(shí)踐、近現(xiàn)代瑜伽發(fā)展史;
02
內(nèi)容二
如何正確的使用瑜伽輔具、瑜伽成品課程排課思路、舉一反三的排課方法、運(yùn)動解剖學(xué)、解剖學(xué)在瑜伽體式中的應(yīng)用、立竿見影的私教手法教學(xué)(筋膜、關(guān)節(jié)、肌肉)、用于私教的功能性瑜伽體式學(xué)習(xí)、私教評估流程;
03
內(nèi)容三
私教課程的方案框架搭建、私教課程流程、高溫瑜伽流程及實(shí)踐、瑜伽潔腸法流程、職業(yè)形象打造、職業(yè)前景及規(guī)劃、如何成功面試、結(jié)業(yè)考核。
瑜伽教練課程內(nèi)容

瑜伽的類型
昆達(dá)里尼瑜伽。昆達(dá)里尼瑜伽序列經(jīng)過精心設(shè)計(jì),通過用唱誦、冥想和特定系列的姿勢與呼吸和唱誦配對來放松身心 。通常以唱誦開始,然后是呼吸練習(xí)、熱身,體式,以及最后的放松和冥想。適合人群:任何尋求身體和精神練習(xí)的人,或者那些喜歡唱誦的人。
陰瑜伽。陰瑜伽是一種較慢的瑜伽風(fēng)格,它旨在增加關(guān)節(jié)的循環(huán)并提高靈活性。練習(xí)的重點(diǎn)是臀部、下背部和大腿,并使用墊子、毯子等輔具讓重力起作用,幫助放松。其他形式的瑜伽專注于主要肌肉群,而陰瑜伽則針對身體的結(jié)締組織。適合人群:那些在高強(qiáng)度鍛煉后需要伸展的人,或者對慢節(jié)奏練習(xí)感興趣的人。

核心優(yōu)勢,值得學(xué)員信賴

01
全新體系

成都圣珈瑜伽自創(chuàng)的全新功能性療愈體系,F(xiàn)TTC更有效解決自身和會員理療康復(fù)。

02
實(shí)戰(zhàn)演習(xí)

豐富的課堂內(nèi)外實(shí)踐從呼吸到體式,從解剖到療愈,有體態(tài)的重塑也有私教的手法,建立授課能力及私教療愈案例。

03
就業(yè)指導(dǎo)

品牌秉持“全國推薦就業(yè),扶持自主創(chuàng)業(yè)”的理念,保障學(xué)員垂直就業(yè)輸送。

04
品牌悠久

圣珈擁有20多年瑜伽培訓(xùn)行業(yè)口碑,總部精英實(shí)戰(zhàn)型老師,教齡在15-20年。


你還想了解這些問題?

瑜伽常見問題
  • 01、練瑜伽,該如何防止肋骨外翻?
  • 02、一周要練幾次瑜伽?每次多長時間?
  • 03、當(dāng)瑜伽教練有沒有前途?行業(yè)前景怎么樣?
  • 04、練習(xí)瑜伽前為什么一定要做熱身運(yùn)動?
問題

瑜伽的常見體式
核心加強(qiáng)姿勢。核心加強(qiáng)瑜伽姿勢可以讓你的腹肌變得更強(qiáng)壯,幫助你站立或坐下時保持平衡。它們還可以增強(qiáng)髖部和骨盆穩(wěn)定的肌肉力量,有助于預(yù)防腰痛和受傷。除了增強(qiáng)力量,這些姿勢還可以通過打開髖部和延長腿筋來改善柔韌性。這些姿勢可以幫助減少因摔倒導(dǎo)致的受傷風(fēng)險(xiǎn)。練習(xí)核心加強(qiáng)體式可以讓你感覺更強(qiáng)壯、更自信,更能應(yīng)對困難的姿勢。它們還可以幫助我們在姿勢中擁有更好的整體對齊,并培養(yǎng)強(qiáng)大的心理能力和韌性。

專業(yè)瑜伽老師鼎力帶學(xué)

瑜伽老師
瑜伽老師 胡雪

[個人背景]

全美瑜伽聯(lián)盟RYT500TTC認(rèn)證老師

孕產(chǎn)瑜伽聯(lián)合序列認(rèn)證老師

國家體育總局瑜伽認(rèn)證教練

[老師簡介]

康復(fù)理療私教序列認(rèn)證,團(tuán)體課程編排培訓(xùn)師,Pilates普拉提器械認(rèn)證老師,維密天使塑形老師,S-FLY空中瑜伽體式老師,球瑜伽序列認(rèn)證老師,定制私教開發(fā)序列認(rèn)證老師。


成都市瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

成都市作為中國西南地區(qū)的重要城市,擁有豐富的文化底蘊(yùn)和人文景觀。近年來,瑜伽運(yùn)動在成都市逐漸興起,越來越多的人開始意識到瑜伽對身體和心靈的益處。對于想要學(xué)習(xí)成為一名瑜伽教練的人來說,選擇一家優(yōu)質(zhì)的瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)至關(guān)重要。在這篇文章中,我們將為您介紹成都市的一家瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu),為您提供專業(yè)的瑜伽教練培訓(xùn)服務(wù)。

培訓(xùn)課程

本機(jī)構(gòu)提供多種類型的瑜伽教練培訓(xùn)課程,包括基礎(chǔ)入門課程、進(jìn)階課程和專業(yè)深度課程?;A(chǔ)入門課程適合新手學(xué)習(xí),幫助學(xué)員掌握基本的瑜伽姿勢和呼吸技巧。進(jìn)階課程則注重提高學(xué)員的靈活性和肌肉力量,讓學(xué)員更加深入地理解瑜伽的內(nèi)涵。專業(yè)深度課程則為那些有意向成為職業(yè)瑜伽教練的人提供全面系統(tǒng)的培訓(xùn),包括教學(xué)技巧、課程設(shè)計(jì)和身體解剖學(xué)等內(nèi)容。根據(jù)學(xué)員的需求和興趣,我們提供個性化的課程選擇。

師資團(tuán)隊(duì)

本機(jī)構(gòu)注重師資培養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)建設(shè),擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)的瑜伽教練團(tuán)隊(duì)。教練們具有國際認(rèn)證資質(zhì),且擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。他們親切友好,耐心細(xì)致地指導(dǎo)學(xué)員掌握瑜伽技巧。無論您是初學(xué)者還是有一定基礎(chǔ)的學(xué)員,我們的教練都能提供適合您的個性化指導(dǎo)。

教學(xué)環(huán)境

我們注重為學(xué)員提供良好的教學(xué)環(huán)境。本機(jī)構(gòu)擁有寬敞明亮的教室,配備專業(yè)的瑜伽器材和舒適的練習(xí)設(shè)施。教室環(huán)境安靜、清潔,有利于學(xué)員放松身心,專注瑜伽練習(xí)。同時,我們還提供在線學(xué)習(xí)和遠(yuǎn)程教學(xué)的服務(wù),讓學(xué)員能夠靈活選擇學(xué)習(xí)方式。

學(xué)習(xí)支持

為了確保學(xué)員學(xué)習(xí)的效果和質(zhì)量,我們提供全程學(xué)習(xí)支持。學(xué)員可以獲得教材資料、學(xué)習(xí)視頻和練習(xí)指導(dǎo),幫助他們鞏固所學(xué)知識。此外,本機(jī)構(gòu)還會定期組織瑜伽交流活動和講座,讓學(xué)員有機(jī)會與其他瑜伽愛好者和專業(yè)人士互動交流,分享學(xué)習(xí)心得和經(jīng)驗(yàn)。

價格參考

瑜伽教練培訓(xùn)的價格因課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)模式的不同而有所差異。一般而言,基礎(chǔ)入門課程的價格范圍為3000-5000元,進(jìn)階課程的價格范圍為5000-8000元,專業(yè)深度課程的價格因課時和內(nèi)容的復(fù)雜性而有所差異。學(xué)員可以根據(jù)自己的需求和預(yù)算選擇適合的課程和價格。

總結(jié)

以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如果您對瑜伽教練培訓(xùn)有任何疑問或者想要了解更多信息,請聯(lián)系我們的在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們期待能夠幫助到您,一起走進(jìn)瑜伽的世界,享受身心健康的樂趣!

授課機(jī)構(gòu)

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成都圣珈瑜伽

成都圣珈瑜伽

4.9分
認(rèn)證 3 年

成立:2003年

培訓(xùn)項(xiàng)目:瑜伽基礎(chǔ)教培培訓(xùn)、普拉提器械教培班、康復(fù)理療私教培訓(xùn)、產(chǎn)后修復(fù)私教培訓(xùn)、維秘塑形培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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  • 1
    成都圣珈瑜伽金牛校區(qū)

    成都市金牛區(qū)蜀漢路東3號

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