是一個系統(tǒng)的干預過程,治療師利用音樂體驗的各種形式,以及在治療過程中發(fā)展起來的,作為治療動力的治療關系,幫助被治療者達到健康的目的。
即斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人,對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。
當別人比自己好時,表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
即神經(jīng)過敏,多疑,常常把別人無意中的話、不相干的動作當作對自己的輕視或嘲笑,為此而喜怒無常,情緒變化很大。
可以提升孩子的想象力和創(chuàng)造力。對有學校自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的孩子提供針對性輔導。同時可以促進和推動兒童、青少年的心理成長。
通過沙盤課程輔助父母改進家庭教育溝通方式,如父母和孩子合作擺設沙具,通過這個過程促進親子之間的溝通與交流,進而促進親子關系的和諧。
針對孩子短期出現(xiàn)的恐懼情緒和非適應性行為,宜少批評指責和呵斥,更不能利用孩子的恐懼使他順從。針對恐懼情緒,可以充分利用榜樣的作用,可以告訴孩子自己也曾經(jīng)害怕過某些東西,但通過什么樣的努力或嘗試后就不再害怕它們了。這樣,孩子就會明白,某些事物并不那么可怕,他也不是唯一害怕這些事物的人,害怕是可以被征服的,恐懼的心理便會得到克服。對孩子出現(xiàn)的非適應行為,不做過度關注,避免不當強化,可以為孩子創(chuàng)造輕松的游戲氛圍?!拔伨釉诩摇钡娜兆?,通過角色扮演類的親子游戲,引導其去思考,促進其模仿和內(nèi)化。
是一個系統(tǒng)的干預過程,治療師利用音樂體驗的各種形式,以及在治療過程中發(fā)展起來的,作為治療動力的治療關系,幫助被治療者達到健康的目的。
沙盤為兒童提供一個“自由與受保護”的空間,通過象征、隱喻的形式在沙盤里再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關的情景以幫助發(fā)現(xiàn)及解決問題。
基于弗洛伊德的理論及演變發(fā)展的精神分析體系流派,通過探索個人過去和現(xiàn)在的經(jīng)歷,促進個體行為的改變,重建經(jīng)驗及感覺的組織方式,使得個體去嘗試發(fā)現(xiàn)和擁有個人的力量。
通過游戲的方式,直接了解其行為內(nèi)在的深層根源,過程中充滿歡樂,沒有壓力,讓孩子處于輕松愉悅的氛圍中,進行主動、自主探索,調(diào)整身心狀態(tài)。
以正念為核心的心理療法,以冥想、打坐、靜心等形式呈現(xiàn),廣泛應用于治療和緩解焦慮、抑郁、強迫、沖動等情緒心理問題,在人格障礙、成癮、人際溝通等方面也有大量應用。
以心理學和藝術理論為基礎,以繪畫、黏土、音樂、舞蹈、卡牌、戲劇等為媒介進行創(chuàng)造性表達,幫助個體將自我的多個分離的部分進行全方面整合,從而促進兒童的心理成長。
原生家庭不幸福。有些父母的日子可謂是過的一地雞毛,兩天一小吵,三天一大吵,甚至在孩子的面前互相辱罵,大打出手,大動干戈,這些都會給孩子的心理造成極大的傷害。長期處于這樣的家庭氛圍里,其性格就會變得孤僻、沉默,不言不語,久而久之,心中的負面情緒積壓越多而又無法得到疏解,從而就走向了抑郁的邊緣。隨著孩子年紀的增長,會表現(xiàn)出各種迥異的行為,其心理也會產(chǎn)生一系列的變化,因此父母在育兒的道路上更要注重自己的方法,切莫因自己的言行傷了娃。
高級家庭教育導師
8+年家庭教育指導經(jīng)驗
300多場線下講座經(jīng)驗
8+年家庭教育指導經(jīng)驗,整合多種心理技術,為眾多家庭量身定制個性化的實操方案,陪伴孩子和家長共同成長;300多場線下講座經(jīng)驗,曾在深港教育展、書城及多所學校、社區(qū)開展家長講座;200多場線上父母課程分享,覆蓋上萬個家長,課程講方法、實用落地,所有方法蘊含深厚的心理學背景,深受家長喜愛。
近年來,隨著青少年心理問題的日益突出,越來越多的家長和學校開始重視對青少年的心理教育和輔導。為了幫助青少年更好地解決心理問題,重慶市初中生心理輔導班應運而生。
課程特色
1、量身定制:根據(jù)學生的個性和心理特征,量身定制心理課程,注重個性化和差異化,幫助每個學生有效地掌握心理調(diào)適技能。
2、全員參與:課程不僅局限于學生本人,還邀請家長和老師參與課程,以達到家校聯(lián)動的教育目的。
3、問題導向:課程圍繞學生面臨的問題展開,著重為學生提供切實可行的解決方案,幫助學生更好地應對問題。
課程目標
1、培養(yǎng)學生自控力:幫助學生理解自己的情緒,掌握自我調(diào)適技能,增強自控力,從而更好地掌控自己的生活。
2、促進心理健康:幫助學生認識并解決心理問題,培養(yǎng)健康的生活方式和情緒管理技能,從而提高心理健康水平。
3、提升學業(yè)成績:通過課程的學習,幫助學生掌握提高學業(yè)成績的方法和技巧,增強自信心和學習動力。
學習對象
重慶市初中生心理輔導班主要面向高中初一至初三年級學生,歡迎有心理困惑的學生和家長參與。
課程內(nèi)容
1、認識自我和情緒管理
2、解決學業(yè)和學習狀態(tài)問題
3、有效溝通和構建良好人際關系
4、壓力管理和焦慮緩解
學習時長
每次課程為1.5小時,共10次課程,為期10周。
收費范圍
學費根據(jù)課程情況而異,具體詳情請與我們聯(lián)系咨詢。
學習收獲
通過參與重慶市初中生心理輔導班的學習,學生可以:
1、掌握有效的心理調(diào)適技能,增強自控力和自信心
2、改善個人情緒和解決心理問題,提高心理健康水平
3、提高學業(yè)成績和學習熱情,增強對未來的規(guī)劃和信心
結(jié)語
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢?yōu)闇???陕?lián)系在線客服,預約免費體驗課。重慶市初中生心理輔導班希望能為您和您的孩子提供一份心理健康、快樂成長的幫助和支持。
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