以正念為核心的心理療法,以冥想、打坐、靜心等形式呈現(xiàn),廣泛應(yīng)用于治療和緩解焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、沖動(dòng)等情緒心理問題,在人格障礙、成癮、人際溝通等方面也有大量應(yīng)用。
逆反心理是指在受教過程中以冷漠、甚至敵對(duì)的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活的一種不健康的心理現(xiàn)象。這種消極的心理品質(zhì)嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,不利于學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。
學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,學(xué)習(xí)心理壓力越來越大,面對(duì)升學(xué)難,壓力大的現(xiàn)象,深感升學(xué)渺茫,造成精神上的萎靡不振,從而導(dǎo)致食欲不振,失眠,記憶力下降,思維遲緩,害怕考試等。
青少年心理咨詢:可以提升孩子的想象力和創(chuàng)造力。對(duì)有學(xué)校自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的孩子提供針對(duì)性輔導(dǎo)。同時(shí)可以促進(jìn)和推動(dòng)兒童、青少年的心理成長(zhǎng)。
父母心理咨詢:通過沙盤課程輔助父母改進(jìn)家庭教育溝通方式,如父母和孩子合作擺設(shè)沙具,通過這個(gè)過程促進(jìn)親子之間的溝通與交流,進(jìn)而促進(jìn)親子關(guān)系的和諧。
給孩子創(chuàng)造和諧溫馨的家庭環(huán)境。孩子的居住房間,要保持干凈和衛(wèi)生,讓孩子內(nèi)心能感覺到舒適??梢栽诤⒆臃块g內(nèi)掛置地圖或字畫等,房間內(nèi)放置書架,讓孩子遨游在書本的世界中。若是有條件的話,應(yīng)該給孩子提供光線充足且安靜的房間。一些家長(zhǎng)工作比較繁忙,沒有時(shí)間收拾家務(wù),這樣會(huì)約束孩子的身心發(fā)展。另外,和諧的家庭環(huán)境也是至關(guān)重要的,長(zhǎng)時(shí)間待在和諧的家庭中,孩子情感豐富而且細(xì)膩,有穩(wěn)定的情緒,性格積極樂觀且有自信心。如果夫妻雙方經(jīng)常吵架的話,孩子沒有安全感,總是焦慮悲觀而且緊張。家長(zhǎng)要努力的提高心理健康水平,給予孩子更多的耐心和恒心。
以正念為核心的心理療法,以冥想、打坐、靜心等形式呈現(xiàn),廣泛應(yīng)用于治療和緩解焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、沖動(dòng)等情緒心理問題,在人格障礙、成癮、人際溝通等方面也有大量應(yīng)用。
以心理學(xué)和藝術(shù)理論為基礎(chǔ),以繪畫、黏土、音樂、舞蹈、卡牌、戲劇等為媒介進(jìn)行創(chuàng)造性表達(dá),幫助個(gè)體將自我的多個(gè)分離的部分進(jìn)行全方面整合,從而促進(jìn)兒童的心理成長(zhǎng)。
基于弗洛伊德的理論及演變發(fā)展的精神分析體系流派,通過探索個(gè)人過去和現(xiàn)在的經(jīng)歷,促進(jìn)個(gè)體行為的改變,重建經(jīng)驗(yàn)及感覺的組織方式,使得個(gè)體去嘗試發(fā)現(xiàn)和擁有個(gè)人的力量。
通過游戲的方式,直接了解其行為內(nèi)在的深層根源,過程中充滿歡樂,沒有壓力,讓孩子處于輕松愉悅的氛圍中,進(jìn)行主動(dòng)、自主探索,調(diào)整身心狀態(tài)。
是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過程,治療師利用音樂體驗(yàn)的各種形式,以及在治療過程中發(fā)展起來的,作為治療動(dòng)力的治療關(guān)系,幫助被治療者達(dá)到健康的目的。
沙盤為兒童提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間,通過象征、隱喻的形式在沙盤里再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)及解決問題。
心理咨詢師多達(dá)30余名,碩士以上咨詢師為20余名,留美、寶島相關(guān)背景咨詢師為14余名,均有正規(guī)執(zhí)業(yè)執(zhí)照,多元化的心理流派專業(yè)背景。每位咨詢師均有扎實(shí)的專業(yè)背景,深厚理論基礎(chǔ)及實(shí)操經(jīng)驗(yàn)。
課程涵蓋范圍廣,包括了孩子和家長(zhǎng)兩大部分,內(nèi)容涉及孩子個(gè)體心理課,團(tuán)體情商課人際課,家長(zhǎng)親子溝通系列,家庭咨詢及夫妻關(guān)系調(diào)整等,從整體上幫助全面調(diào)整家庭關(guān)系,促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。
1、主動(dòng)與孩子進(jìn)行情緒話題討論。孩子們?nèi)籼幱谙麡O、壓抑并且找不到合適的發(fā)泄途徑時(shí),若父母主動(dòng)與孩子溝通,主動(dòng)幫助孩子疏導(dǎo)情緒,孩子會(huì)十分愿意告訴家長(zhǎng)自己的真實(shí)想法與情緒。通常與孩子聊情緒時(shí),可以直接問孩子:你有沒有時(shí)候特別奔潰,想要發(fā)火?當(dāng)遇到負(fù)面情緒,你會(huì)控制還是發(fā)泄出去?
2、對(duì)孩子多做一些關(guān)懷行動(dòng),少一些嘮叨。有的孩子通過身體疼痛或者疾病反饋心理問題時(shí),建議家長(zhǎng)多用實(shí)際行動(dòng)進(jìn)行關(guān)懷,比如給孩子準(zhǔn)備好熱水,給孩子多穿件衣服等;不要嘮叨甚至抱怨,比如責(zé)怪孩子晚上不好好蓋被子導(dǎo)致著涼,責(zé)怪孩子吃太多零食導(dǎo)致上火等。如果孩子因入睡困難需要家長(zhǎng)陪伴,建議滿足孩子,因?yàn)榇藭r(shí)的孩子,內(nèi)心并不堅(jiān)強(qiáng),他需要家長(zhǎng)給自己力量。
課程特色
1.針對(duì)孩子的心理問題:我們的課程是完全根據(jù)孩子的具體情況來設(shè)計(jì)的,能夠幫助孩子緩解他們感到的任何壓力和問題,包括恐懼、焦慮、挫折感等等。
2.全方位解決問題:我們的課程從自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、行為調(diào)整、人際關(guān)系等多個(gè)方面入手,通過全面的方式幫助孩子解決問題,增強(qiáng)孩子的心理素質(zhì)。
3.個(gè)性化服務(wù):我們的課程內(nèi)容并不是一刀切的,而是在了解孩子的具體情況后,為他們量身定制的,能夠幫助孩子更加有效地緩解問題。
課程目標(biāo)
1.幫助孩子緩解心理壓力,平息情緒波動(dòng)。
2.提高孩子的心理素質(zhì)和自我認(rèn)知能力,增強(qiáng)孩子對(duì)自己的掌控能力。
3.幫助孩子解決人際關(guān)系問題,建立自信和健康的人際關(guān)系。
學(xué)習(xí)對(duì)象
我們的課程適合任何需要心理輔導(dǎo)的孩子,包括但不限于情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)壓力大、性格偏執(zhí)、人際關(guān)系問題等等。
課程內(nèi)容
1.心理素質(zhì)提升課程
2.情緒調(diào)節(jié)課程
3.行為調(diào)整課程
4.人際關(guān)系課程
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)不定,根據(jù)孩子的具體情況而定。
收費(fèi)范圍
我們提供各種課程套餐,根據(jù)不同套餐的內(nèi)容以及孩子的情況,收費(fèi)也有所不同。請(qǐng)到校咨詢或聯(lián)系在線客服獲取詳細(xì)信息。
學(xué)習(xí)收獲
通過我們的課程,孩子們可以更加深入地了解自己,學(xué)會(huì)正確地處理情緒波動(dòng),增強(qiáng)心理素質(zhì)和自我認(rèn)知能力,建立健康和積極的人際關(guān)系,成為更健康的人。
結(jié)語
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們相信,我們的課程一定能幫助孩子緩解問題,成為擁有健康心態(tài)的人。
培訓(xùn)項(xiàng)目:注意力培訓(xùn)、認(rèn)知力培訓(xùn)、記憶力培訓(xùn)、情緒管理培訓(xùn)
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