課程背景

天津青少年心理輔導學校是一所專注于為青少年提供心理輔導和培訓的學校。近年來，由于社會矛盾和壓力加大，青少年心理健康成為了社會關注的焦點，因此，心理輔導逐漸成為一項普及的需求。

課程特色

1.青年心理輔導專家教授課程

2.有趣的互動課程設計

3.小班授課，注重學生個性化需求

4.采用先進的心理測量工具，提升教學效果

課程目標

1.讓青少年了解自己，認識自己的優(yōu)點和不足

2.提高青少年的心理素質，增強心理韌性

3.幫助青少年排解壓力，緩解情緒問題

4.培養(yǎng)青少年的自信心和自尊心，增強適應能力

學習對象

本課程適合14歲到18歲的青少年，無論性別、學歷、背景等都可以參加。我們尊重每個學生的獨特性格和需求，提供個性化的教學服務。

課程內容

1.認識自己：學習心理學基礎知識，了解自己的性格、興趣和價值觀。

2.情緒管理：學習情緒管理技巧，緩解情緒不穩(wěn)定問題。

3.壓力釋放：了解壓力的來源，學會放松自己，減少不必要的壓力。

4.自我認知：學會對自己的認知，了解自己的問題和優(yōu)點。

5.溝通技巧：學會有效的溝通技巧，幫助解決人際關系問題。

學習時長

本課程共16節(jié)課，每次90分鐘。學生需要按照課程進度參加。

收費范圍

該課程收費為每課時200元。學生可以選擇整個課程包購買，也可以選擇單獨購買。價格針對學生群體進行了優(yōu)惠，讓更多有需要的學生可以受益。

學習收獲

通過本課程的學習，學生可以更好地了解自己，掌握情緒管理技巧和壓力釋放方法，提高自己的自信心和適應能力。在未來的成長中，這些都將成為他們建立良好心理健康的基石。

結語

以上信息僅供參考，實際情況以到校咨詢?yōu)闇??？陕撓翟诰€客服，預約免費體驗課。學校致力于為廣大青少年提供優(yōu)質的心理輔導和服務，讓每一個學生更好地成長和發(fā)展。