課程背景

隨著社會(huì)的發(fā)展，青少年面臨著越來越多的心理壓力，如學(xué)業(yè)壓力、家庭壓力、社會(huì)壓力等。為了幫助青少年更好地面對(duì)這些壓力，寧波市普及心理健康知識(shí)，并開展了心理輔導(dǎo)課程。

課程特色

1.終身受益：通過學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)課程，青少年能夠提高自我認(rèn)知和情感理解，建立積極心態(tài)，增強(qiáng)自信和抗挫能力。這將在他們未來的人生旅程中收獲終身受益。

2.針對(duì)實(shí)際問題：心理輔導(dǎo)課程的內(nèi)容細(xì)致入微，旨在解決青少年在生活和學(xué)習(xí)中所遇到的實(shí)際問題。例如應(yīng)對(duì)考試壓力、構(gòu)建親子關(guān)系、幫助自閉癥兒童等，這些內(nèi)容全面覆蓋了青少年成長(zhǎng)中的各個(gè)方面。

3.互動(dòng)交流：課程設(shè)置了多種互動(dòng)交流形式，如小組討論、角色扮演、案例分析等，讓學(xué)生在輕松和諧的氛圍中學(xué)會(huì)如何與他人合作交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和社交技能。

課程目標(biāo)

1.提高自我認(rèn)知和情感理解，并建立積極的心態(tài)。

2.增強(qiáng)自信和抗挫能力，增強(qiáng)適應(yīng)能力。

3.培養(yǎng)良好的人際交往能力、心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)。

4.掌握應(yīng)對(duì)壓力和困難的有效方法，從而提高生活品質(zhì)。

學(xué)習(xí)對(duì)象

1.小學(xué)生。

2.初中生。

3.高中生。

課程內(nèi)容

1.心理基礎(chǔ)知識(shí)的介紹。

2.情緒管理和心理調(diào)適。

3.行為管理和自我激勵(lì)。

4.親子關(guān)系的構(gòu)建。

5.考試壓力和恐懼的應(yīng)對(duì)。

6.幫助自閉癥兒童。

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

每次課程時(shí)長(zhǎng)為60分鐘，共計(jì)10次。

收費(fèi)范圍

市場(chǎng)價(jià)為4000元/人，學(xué)校推出優(yōu)惠活動(dòng)為每人2800元。

學(xué)習(xí)收獲

通過學(xué)習(xí)寧波青少年心理輔導(dǎo)，學(xué)生能得到心理上的幫助，并得到在生活、學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。在學(xué)習(xí)中還能夠獲得同學(xué)之間的友誼和老師的指導(dǎo)與關(guān)注，并且還可以發(fā)現(xiàn)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自我價(jià)值感，全面提升自我發(fā)展。

結(jié)語(yǔ)

以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。為了更好地幫助青少年，我們的在線客服將竭誠(chéng)為您提供幫助，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們期待著您的加入，共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來。