課程背景

隨著社會(huì)的發(fā)展，中學(xué)生面臨著越來越多的挑戰(zhàn)和困惑，心理壓力也日益增加。為了更好地幫助他們處理情緒和塑造積極的人生態(tài)度，西安中學(xué)生心理輔導(dǎo)應(yīng)運(yùn)而生。

課程特色

1.專業(yè)的師資團(tuán)隊(duì)，由心理學(xué)專業(yè)碩士擔(dān)任授課導(dǎo)師，擁有多年心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。

2.針對(duì)性強(qiáng)，根據(jù)不同年齡段和心理問題，量身打造符合學(xué)生需求的課程。

3.運(yùn)用多種心理輔導(dǎo)手段，如心理測(cè)試、情境模擬、談話互動(dòng)等，使學(xué)生能夠深入思考自我，調(diào)整心態(tài)。

課程目標(biāo)

1.幫助學(xué)生了解自己，接受自我，發(fā)揮潛能。

2.培養(yǎng)學(xué)生的情商，提高社交能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力。

3.引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，根據(jù)自身特點(diǎn)，選擇適合自己的人生道路。

學(xué)習(xí)對(duì)象

1.高中學(xué)生，包括初一到高三的學(xué)生。

2.情緒不穩(wěn)定，自信心低，學(xué)習(xí)壓力大的學(xué)生。

3.需要提高社交能力或身心健康的學(xué)生。

課程內(nèi)容

1.心理輔導(dǎo)常識(shí)介紹

2.認(rèn)知調(diào)整及自我價(jià)值建構(gòu)

3.情感管理及沖突解決技巧

4.應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效率

5.提高社交能力及團(tuán)隊(duì)合作技巧

6.個(gè)人發(fā)展及人際關(guān)系建立

7.未來職業(yè)規(guī)劃及人生規(guī)劃

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

一次課程約60分鐘，共計(jì)10次，包括理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作。

收費(fèi)范圍

收費(fèi)根據(jù)不同地區(qū)、不同學(xué)校及課程要求而不同。具體詳情歡迎到校咨詢或聯(lián)系在線客服。

學(xué)習(xí)收獲

1.學(xué)會(huì)正確的情緒管理和自我調(diào)節(jié)方法，提高自信心，增強(qiáng)心理健康能力。

2.發(fā)展社交能力，提高團(tuán)隊(duì)合作與溝通技巧，為未來工作和生活積攢經(jīng)驗(yàn)。

3.掌握人生規(guī)劃的方法和技巧，明確自己的職業(yè)方向和人生發(fā)展重點(diǎn)，為未來的人生奠定基礎(chǔ)。

結(jié)語

以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。在線客服為您提供免費(fèi)體驗(yàn)課，歡迎咨詢，幫助學(xué)生搭建一個(gè)健康的心理橋梁。