自信心是口語活動應具備的基本心理素質。堅定的自信心是口語活動成功的重要要素。這種自信心往往表現為在說話前情緒飽滿、意氣風發(fā)、精力旺盛。有了自信心,就會在說話中,情緒鎮(zhèn)定,神情自若,思維敏捷,言語流利,并能準確地把握自己要講的內容和很好地控制自己的風度和技巧。
自制是個體根據需要對自我情緒和情感進行調節(jié)控制的一種心理現象。在意外的情況而發(fā)生情緒或情感的變化時,要借助于意志的力量對自己的情緒加以控制,作出抑制或開放的反應。自制力的作用是控制和克服消極情緒的反應,調節(jié)和發(fā)揮積極情緒的功能,使自己適應環(huán)境,迅速調整自己的狀態(tài)。
教會您如何在任何情況下,都能突破緊張與恐懼,從而得到持續(xù)獲得快樂的秘密。
教會您如何在任何情況下,都能掌控自己的情緒,并得到改變你命運的三個決定。
教會您如何在遇到瓶頸時,反敗為勝,化難為易,并獲得自信,對自己更加自律。
教會您如何在左右為難時,當機立斷,解除人生中的限制,進入成功快樂的頻道。
掌握獲得快樂的秘密,突破在特定場合下內心的障礙和恐懼。
解除過去的事情對自己的傷害,提升自信,從而獲得自律。
學會把困難變成機遇解除工作和生活中的壓力,提高情商。
突破限制性思想,掌控情緒,科學設計自己的人生藍圖。
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