主要表現(xiàn)是喜歡獨(dú)處,情感內(nèi)斂,不愿與他人接觸,沉默寡言,內(nèi)心壓抑、苦悶。這種心理往往嚴(yán)重影響了同學(xué)、師生之間以及學(xué)生和家長(zhǎng)之間的正常交流,造成彼此之間的心理隔膜,影響人際交往,從而使學(xué)生陷入孤獨(dú)無(wú)助的境地。
焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人們預(yù)期某種危險(xiǎn)和痛苦境遇將發(fā)生時(shí),通常都會(huì)產(chǎn)生焦慮反應(yīng),這種焦慮反應(yīng)是帶有普遍的適應(yīng)性反應(yīng)。常見(jiàn)的是考試焦慮,當(dāng)考試即將來(lái)臨時(shí),人的主觀感覺(jué)就變得緊張不安,易產(chǎn)生不愉快的預(yù)感。
可以提升孩子的想象力和創(chuàng)造力。對(duì)有學(xué)校自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的孩子提供針對(duì)性輔導(dǎo)。同時(shí)可以促進(jìn)和推動(dòng)兒童、青少年的心理成長(zhǎng)。
通過(guò)沙盤(pán)課程輔助父母改進(jìn)家庭教育溝通方式,如父母和孩子合作擺設(shè)沙具,通過(guò)這個(gè)過(guò)程促進(jìn)親子之間的溝通與交流,進(jìn)而促進(jìn)親子關(guān)系的和諧。
缺少陪伴,孩子感受不到溫暖與關(guān)愛(ài)。研究表明,早期親子依戀的關(guān)系質(zhì)量會(huì)對(duì)個(gè)體的人格和心理產(chǎn)生重要的影響。在嬰兒時(shí)期,如果父母沒(méi)有足夠的時(shí)間陪伴照顧孩子,對(duì)孩子的需求不敏感、較少給予回應(yīng)甚至置之不理,孩子感受不到溫暖與關(guān)愛(ài),那么孩子與父母就很容易形成不安全的依戀關(guān)系。孩子如果覺(jué)得自己是不被接納不被愛(ài)的,那么在他成人后也依然會(huì)覺(jué)得沒(méi)有人喜歡自己;而相反地,如果孩子在早期的關(guān)系中體驗(yàn)到愛(ài)和信任,他就會(huì)覺(jué)得自己是可愛(ài)的、值得信賴(lài)的。
CAS分析報(bào)告、FAD家庭教育模式量表、EA家長(zhǎng)成績(jī)單、幫您發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并給予問(wèn)題解決方案。
現(xiàn)擁有30多位全國(guó)知名專(zhuān)家,100多位認(rèn)知力老師,200多位家庭教育咨詢(xún)師,500多位教育顧問(wèn)。
哈佛大學(xué)、斯坦佛大學(xué)、北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、中科院等腦科學(xué)、心理學(xué)博士共同研發(fā)。
通過(guò)訓(xùn)練來(lái)強(qiáng)化孩子薄弱的認(rèn)知技能。普通培訓(xùn)只發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題的表面,而我們根治的是基本。
增加陪伴孩子時(shí)間,創(chuàng)造高質(zhì)量陪伴。父母要盡可能創(chuàng)造條件,陪孩子散步、旅行、做作業(yè)、讀書(shū)、勞動(dòng)等。帶著孩子一起上菜市場(chǎng)買(mǎi)菜,熟悉各種蔬菜、瓜果,鼓勵(lì)孩子與商家溝通交流、商談價(jià)格,培養(yǎng)孩子的溝通能力和人際交往能力。帶著孩子一同散步,了解孩子在學(xué)校的情況,告訴孩子為什么要好好學(xué)習(xí)。帶著孩子一同做家務(wù),一同走向田間地頭,感受勞動(dòng)的艱辛和快樂(lè),培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力和社會(huì)適應(yīng)能力。利用節(jié)假日和寒暑假期,或帶孩子外出,一起到附近公園游玩;或參觀名校,如清華、北大;或游覽名勝古跡、名川大山、鄉(xiāng)村田野。這樣可以使孩子開(kāi)闊視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、陶冶情操、緩解緊張、放松心情,增進(jìn)與孩子的感情。陪伴孩子做作業(yè)、閱讀甚至游戲,可以讓孩子在溫暖和幸福中健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
課程背景
隨著現(xiàn)代工作、學(xué)習(xí)和生活的快節(jié)奏,人們的壓力越來(lái)越大,心理問(wèn)題也逐漸凸顯出來(lái)。因此,在東莞開(kāi)展心理輔導(dǎo)課程十分必要。
課程特色
1.實(shí)用性強(qiáng):課程注重培養(yǎng)學(xué)員的實(shí)際應(yīng)用能力,讓學(xué)員從理論到實(shí)踐,學(xué)以致用。
2.專(zhuān)業(yè)性高:課程由資深心理專(zhuān)家主講,擁有豐富的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)閷W(xué)員提供個(gè)性化的咨詢(xún)服務(wù)。
3.多元化教學(xué):課程形式多樣,包括小組討論、情景模擬、案例分析等,使學(xué)員在情境中體驗(yàn),更好地吸收知識(shí)。
課程目標(biāo)
1.掌握心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)和技能;
2.了解自身心理問(wèn)題,并掌握有效解決方法;
3.提高情緒管理和壓力調(diào)節(jié)能力;
4.培養(yǎng)積極的心態(tài)和生活態(tài)度。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1.企事業(yè)單位職員;
2.學(xué)生及各類(lèi)青少年;
3.社會(huì)大眾。
課程內(nèi)容
1.心理學(xué)入門(mén)
2.常見(jiàn)心理疾病及應(yīng)對(duì)方法
3.情緒管理
4.人際交往與溝通
5.壓力管理
6.自信心與自我認(rèn)同
7.心理咨詢(xún)及輔導(dǎo)技巧
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
課程分為初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)三個(gè)階段,每個(gè)階段共計(jì)16課時(shí),每周2次,每次1.5小時(shí)。
收費(fèi)范圍
初級(jí)階段:2000元/人
中級(jí)階段:3000元/人
高級(jí)階段:4000元/人
學(xué)習(xí)收獲
1.提高個(gè)人心理素質(zhì)和談話技巧;
2.建立健康心理狀態(tài),增強(qiáng)抗壓能力;
3.提升溝通與人際關(guān)系的能力;
4.掌握咨詢(xún)技巧,培養(yǎng)輔導(dǎo)能力。
結(jié)語(yǔ)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢(xún)?yōu)闇?zhǔn)??陕?lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們力求為您提供優(yōu)質(zhì)、專(zhuān)業(yè)的服務(wù),讓您的心理健康得到有效的呵護(hù)和支持。
培訓(xùn)項(xiàng)目:注意力培訓(xùn)、認(rèn)知力培訓(xùn)、記憶力培訓(xùn)、情緒管理培訓(xùn)
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