包括參佛禪智慧、坐禪入門、佛學(xué)基礎(chǔ)、禪學(xué)精髓等課程,通過(guò)靜坐冥想、呼吸控制、覺(jué)知訓(xùn)練等方式,提升參與者的內(nèi)在修養(yǎng)和心靈境界。
每季度安排一次游學(xué)活動(dòng),游覽佛教四大名山(如終南山、五臺(tái)山、普陀山、九華山)等佛教圣地,參訪高僧大德,體驗(yàn)寺廟生活,了解佛教文化和歷史。
在游學(xué)過(guò)程中,會(huì)隨緣禮請(qǐng)方丈老師為參與者開(kāi)示佛法,解答疑惑,帶著參與者深入體悟禪修的真諦。