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與國外同行院校,企業(yè)合作交流學(xué)習(xí)
7%對外交流:與國外同行院校,企業(yè)合作交流學(xué)習(xí)
與國外同行院校,企業(yè)合作交流學(xué)習(xí)
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采用實(shí)踐為主,理論為輔的教學(xué)體系
廣州空中瑜初階內(nèi)容包括空中瑜伽簡介及益處,注意事項(xiàng),設(shè)備安裝及清洗;呼吸模式、核心肌群剖析,空中瑜伽熱身,體式剖析,示范教學(xué),糾正手法;空中瑜伽核心強(qiáng)化,體示剖析、示范教學(xué)空中瑜伽拜日,體式剖析
簡單易學(xué),不僅動(dòng)作平緩,而且可以有目的地針對手臂、胸部和肩部鍛煉