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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 健身培訓(xùn) 廣州健身培訓(xùn) afaa少兒體適能教練認(rèn)證培訓(xùn)班
afaa少兒體適能教練認(rèn)證培訓(xùn)班

afaa少兒體適能教練認(rèn)證培訓(xùn)班

中班30課時
課程優(yōu)勢： 使用AFAA少兒體適能課件專門教材由AFAA國際團(tuán)體體適能認(rèn)證導(dǎo)師，國家家庭教育指導(dǎo)師聯(lián)袂授課
上課方式： 面授
上課時段： 白天班,周末班
￥ 詢價
預(yù)約試聽 在線咨詢
課程詳情 教學(xué)點(diǎn) 教學(xué)環(huán)境 學(xué)員評論 相關(guān)推薦
afaa少兒體適能教練認(rèn)證培訓(xùn)
afaa少兒體適能教練認(rèn)證培訓(xùn)，適合少兒體適能訓(xùn)練以及體能激發(fā)需求群體，使用AFAA少兒體適能課件專業(yè)教材由AFAA國際團(tuán)體體適能認(rèn)證導(dǎo)師，國家家庭教育指導(dǎo)師聯(lián)袂授課。幫助學(xué)員快速掌握少兒體適能理論和實(shí)戰(zhàn)知識，學(xué)習(xí)心肺訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，心理素質(zhì)。
課程內(nèi)容

① 學(xué)習(xí)身體成分

即人體內(nèi)各種組成成分的百分比，身體成分保持在正常范圍對預(yù)防某些慢性病有重要意義。

1
② 肌力和耐力

肌力是肌肉所能產(chǎn)生的極限力量，肌肉耐力是肌肉持續(xù)收縮的能力，是機(jī)體正常工作的基礎(chǔ)。

2
③ 心肺耐力

指人持續(xù)身體活動的能力。又稱有氧耐力，是持久工作的基礎(chǔ)，被認(rèn)為是體適能重要的要素

3
④ 柔軟素質(zhì)

在無疼痛的情況下,關(guān)節(jié)所能活動的范圍。它對于保持人體運(yùn)動能力,防運(yùn)動損傷有重要意義。

4

課程特色

  • 基礎(chǔ)階段 基礎(chǔ)階段

    青少年訓(xùn)練特殊顧慮
    生長發(fā)育特殊顧慮
    健康病史與信息咨詢
    動作與身體活動性分析

  • 分析階段 分析階段

    爆發(fā)力分析
    肌肉力量與耐力分析
    訓(xùn)練方向的變化分析
    敏捷性方向感變化分析

  • 強(qiáng)化階段 強(qiáng)化階段

    變化與實(shí)踐
    訓(xùn)練案例分析
    平衡性與協(xié)調(diào)性訓(xùn)練
    加速與減速訓(xùn)練套路

 
 
 

課程優(yōu)勢
  • 適合學(xué)員
    適合學(xué)員

    少兒體適能訓(xùn)練
    及體能激發(fā)需求群體

  • 使用教材
    使用教材

    澎特健身學(xué)校
    體適能課件專業(yè)教材

  • 教學(xué)師資
    教學(xué)師資

    兩位體適能
    專業(yè)教師聯(lián)袂授課。

  • 教學(xué)目的
    教學(xué)目的

    幫助學(xué)員掌握
    少兒體適能知識。


師資介紹

  • 羅英健
    羅英健

    普拉提教練證書
    功能性訓(xùn)練課程證書
    小工具訓(xùn)練課程證書

  • 康志文
    康志文

    籃球國家二級裁判
    國家一級健身指導(dǎo)員
    澎特健身學(xué)院創(chuàng)始人

  • 張高宏-澎特健身學(xué)校老師
    張高宏

    國家健身職業(yè)教練
    健身球教練認(rèn)證證書
    功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書

  • 王富軍
    王富軍

    Saipu私人教練認(rèn)證
    中國紅十字急救證書
    Saipu體能教練認(rèn)證

教學(xué)點(diǎn)

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    珠海市香洲區(qū)華威路100號

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    廣州澎特健身學(xué)校海珠校區(qū)

    廣州市海珠區(qū)工業(yè)大道南821號

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    廈門澎特健身學(xué)校湖里校區(qū)

    廈門市湖里區(qū)云頂北路1158號

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    海口澎特健身學(xué)校瓊山校區(qū)

    ?？谑协偵絽^(qū)高登西街27號

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    重慶澎特健身學(xué)校沙坪壩校區(qū)

    重慶市沙坪壩區(qū)大學(xué)城中路160號

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    中山澎特健身學(xué)校界獅南校區(qū)

    中山市坦洲鎮(zhèn)界獅南路180號

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校區(qū)環(huán)境

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澎特健身學(xué)校

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認(rèn)證 7 年

成立：2007年

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