階段名稱 | 學習內(nèi)容 |
記憶力基礎知識 |
介紹記憶的三大階段:編碼、儲存和提取;講解短期記憶和長期記憶的區(qū)別,以及孩子在日常生活中如何運用這兩種記憶方式。 |
記憶技巧訓練 |
通過將新信息與孩子已有的知識或熟悉的事物進行聯(lián)想;將大塊信息分解成更小的部分進行記憶;利用首字母或縮寫幫助孩子記憶一些復雜的概念或長串信息;通過不斷復述和回憶信息來加深記憶。 |
游戲化學習 |
通過“翻牌”游戲幫助孩子記住圖像、單詞或數(shù)字;設計一些需要記憶路線和線索的尋寶游戲;通過拼圖、迷宮等益智游戲,訓練孩子的空間記憶能力和圖形識別能力。 |
專注力與注意力訓練 |
做一些簡單的練習,如屏住呼吸、閉眼冥想等;做一些需要集中注意力的小任務,如記住物體的數(shù)量或顏色,在規(guī)定的時間內(nèi)回答問題等。 |
視覺與聽覺記憶訓練 |
通過展示一組圖片、圖案或數(shù)字,要求孩子在短時間內(nèi)記住并準確復述;播放一段簡短的音頻或講故事,要求孩子在聽過之后回答有關內(nèi)容的問題。 |
日常記憶練習 |
鼓勵孩子記住每日的作業(yè)安排、時間表、家務清單等;在閱讀故事或觀看視頻后,復述出故事的內(nèi)容或總結關鍵點,鍛煉他們的信息整理與回憶能力。 |