活動過于密集，不給孩子留專注投入的時間。專注的狀態(tài)，還表現(xiàn)為較長時間的投入，如果孩子在一件事上只能投入很短時間，很快把注意力轉(zhuǎn)移到別的事上，我們就會說孩子不專注。其實，這也往往是大人給孩子安排過于密集的活動、留給孩子專注一件事的時間太短造成的。我們曾經(jīng)看到過一位媽媽給孩子安排的時間表，孩子幼兒園放學、媽媽下班后的時間，被以半小時為單位，分成五六段，分別安排進英語啟蒙、親子閱讀、親子游戲、親子散步、睡前朗讀等內(nèi)容，每一時間段之間，沒有一分鐘的間隔，孩子媽媽自己說：“每天按照這個時間表走，追求性價比的育兒，簡直跟打仗一樣?！比绱嗣芗幕顒?，就算是大人，也要疲于應付，更不用說孩子了。孩子的注意力，需要不停頓地、快速地從一件事轉(zhuǎn)移到另外一件事上，他怎么可能做到像機器人一樣，做每一件事，都迅速投入、專注無比？

對孩子講話不要總是重復。有些父母對孩子不放心，一件事總要反復講幾遍，這樣孩子就習慣于一件事反復聽好幾遍。當老師只講一遍時，他似乎沒聽見或沒聽清，這樣漫不經(jīng)心的聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講的內(nèi)容，無法遵守老師的要求，自然也就談不上取得好的學習效果。父母對孩子交待事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。