依賴是人在日常生活和學(xué)習(xí)、為人處世時(shí)所表現(xiàn)出來的依靠別人而不能自立的心理特征。一個(gè)人如果養(yǎng)成依賴別人的習(xí)慣就會(huì)成為軟弱無能的人。
妒忌是對(duì)他人在某方面超過自己而引起抵觸的消極的情緒體驗(yàn),也是不甘心自己比不上別人而煩惱的不愉快情感,以及由此所引發(fā)的相應(yīng)行為。
可以提升孩子的想象力和創(chuàng)造力。對(duì)有學(xué)校自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的孩子提供針對(duì)性輔導(dǎo)。同時(shí)可以促進(jìn)和推動(dòng)兒童、青少年的心理成長。
通過沙盤課程輔助父母改進(jìn)家庭教育溝通方式,如父母和孩子合作擺設(shè)沙具,通過這個(gè)過程促進(jìn)親子之間的溝通與交流,進(jìn)而促進(jìn)親子關(guān)系的和諧。
1、疏通孩子的消極情緒。當(dāng)小孩子發(fā)脾氣的時(shí)候你更多的是引導(dǎo)而不能壓制,要理解他為什么會(huì)產(chǎn)生一些恐懼,憤怒,傷心等這些心情癥。方式是讓他們學(xué)會(huì)通過語言來表達(dá),比如“我很不快樂”“我很氣憤”“你很壞”等,學(xué)會(huì)傾訴。不要讓孩子哭泣??奁鼤?huì)讓內(nèi)心的壓抑更強(qiáng)烈。還有一種就是轉(zhuǎn)移注意力,比如用球去逗逗她,破涕為笑。
2、家長要學(xué)會(huì)傾聽。有些父母為了讓自己有威嚴(yán),喜歡言語上壓制自己的小孩,導(dǎo)致小孩都不敢和父母說話了,和父母之間產(chǎn)生代溝。這種家庭氛圍是不可取的。家長與小孩之間要像朋友一樣輕松愉快的溝通和相互傾聽。
出現(xiàn)異常敏感、膽小,容易害怕周圍環(huán)境的問題。有些家長為了讓孩子聽話而時(shí)常嚇唬孩子,這種方法似乎看起來簡單有效,但是,它容易使孩子心理沒有安全感。孩子對(duì)很多事物的認(rèn)識(shí)都是模糊不凊的“嚇?!睍?huì)使孩子對(duì)周圍的世界失去安全感。 此外,父母“嚇?!焙⒆?,大多是在氣頭上順口說出來的,根本不可能實(shí)現(xiàn)。當(dāng)孩子知道了“真相”時(shí),就會(huì)對(duì)父母的權(quán)威產(chǎn)生質(zhì)疑,對(duì)父母的信任度降低,繼而會(huì)產(chǎn)生和父母情感上的疏離。當(dāng)孩子大哭大鬧、亂發(fā)脾氣或不聽話時(shí),家長千萬不要以各種方式去嚇唬,可以采取不予理睬的方法,孩子發(fā)現(xiàn)哭鬧沒有用就會(huì)停止吵鬧。另外,溫柔的堅(jiān)持十分重要,如果一直勸說無效,家長不能動(dòng)不動(dòng)就失去耐心,可以用孩子感興趣的事情或事物來轉(zhuǎn)移他們的注意力,使孩子暫時(shí)忘記眼前的事,然后再和他講清道理。
課程背景
在當(dāng)今社會(huì),心理壓力和精神問題已經(jīng)成為了普遍存在的現(xiàn)象。為了解決這一問題,杭州心理輔導(dǎo)課程應(yīng)運(yùn)而生,旨在幫助人們更好的了解自己、接受自己、并掌握有效的應(yīng)對(duì)方法。
課程特色
1.實(shí)用性強(qiáng),具有操作性和可實(shí)施性
2.注重知行合一
3.個(gè)性化輔導(dǎo),因人而異
課程目標(biāo)
1.學(xué)會(huì)自我管理技能
2.掌握解決心理問題的方法和技巧
3.全面提高自身素質(zhì),提高生命質(zhì)量
學(xué)習(xí)對(duì)象
1.心理壓力大,情緒波動(dòng)較大的人群
2.希望更好地掌握自我情緒和情感的人群
3.需要特定領(lǐng)域?qū)W習(xí)支持的人群
課程內(nèi)容
1.身體放松
2.情緒管理
3.人際關(guān)系維護(hù)
4.自我認(rèn)識(shí)提升
5.壓力管理
學(xué)習(xí)時(shí)長及收費(fèi)范圍
課程分為基礎(chǔ)課程和拓展課程,學(xué)習(xí)時(shí)長為4周和8周,收費(fèi)范圍為1000元至3000元不等。
學(xué)習(xí)收獲
學(xué)習(xí)這門課程將幫助人們更好地認(rèn)識(shí)自己,提高情緒管理能力、降低心理壓力,有助于健康的人際關(guān)系建立,更好地構(gòu)建穩(wěn)定的生活態(tài)度。
結(jié)語
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)??陕?lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,讓您體驗(yàn)到心理輔導(dǎo)的真正收益。
培訓(xùn)項(xiàng)目:認(rèn)知力訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)班、素質(zhì)拓展培訓(xùn)
¥詢價(jià)1473人關(guān)注
¥詢價(jià)2049人關(guān)注
¥詢價(jià)2577人關(guān)注
¥詢價(jià)3039人關(guān)注
¥詢價(jià)1062人關(guān)注
¥詢價(jià)823人關(guān)注
¥詢價(jià)3171人關(guān)注
¥詢價(jià)2376人關(guān)注
¥詢價(jià)1372人關(guān)注
¥詢價(jià)1881人關(guān)注