課程背景

石家莊初中生現(xiàn)在面臨著越來越多的學(xué)習(xí)和生活壓力，心理健康問題也逐漸突出。心理輔導(dǎo)課程的開設(shè)有助于幫助學(xué)生更好地了解自己，處理情緒，調(diào)節(jié)壓力，提高學(xué)習(xí)效率和生活幸福感。

課程特色

1.個(gè)性化課程設(shè)計(jì)，靈活便捷

2.專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師團(tuán)隊(duì)

3.理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式

4.自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生自我調(diào)節(jié)和成長

課程目標(biāo)

1.了解自我，發(fā)現(xiàn)問題，提高自我認(rèn)知水平

2.提高情緒調(diào)節(jié)能力和應(yīng)對策略

3.增強(qiáng)自信心和自控力，塑造健康的人格品質(zhì)

4.提高學(xué)習(xí)效率和解決學(xué)習(xí)問題的能力

學(xué)習(xí)對象

石家莊初中生

課程內(nèi)容

1.自我認(rèn)知和情緒管理

2.心理健康與壓力調(diào)適

3.人際交往與情感管理

4.學(xué)習(xí)方法與時(shí)間管理

學(xué)習(xí)時(shí)長及收費(fèi)范圍

課程時(shí)長可以根據(jù)學(xué)生實(shí)際需求量身定制，收費(fèi)范圍從100元/h - 300元/h 不等。

學(xué)習(xí)收獲

學(xué)生可以在課程中了解自己內(nèi)心的真實(shí)想法，學(xué)會有效地處理情緒，提高自信心和自我管理能力。從而在學(xué)習(xí)和生活中更加理性地處理事情，釋放壓力，提高幸福感和學(xué)習(xí)成績。

結(jié)語

以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。可聯(lián)系在線客服，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課，讓學(xué)生切身體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的收獲和幫助。