課程背景

隨著社會的不斷發(fā)展，心理問題已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會中的一大焦點(diǎn)。在這樣的環(huán)境下，人們對于心理健康的關(guān)注度也越來越高。為了滿足不斷增長的需求，許多初中心理輔導(dǎo)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)開始涌現(xiàn)。在石家莊，也有一些機(jī)構(gòu)一直致力于提供高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)教育，向?qū)W生們傳授有關(guān)心理健康的重要知識。

課程特色

1.立足于自我調(diào)適：本課程旨在幫助學(xué)生更好地理解自我，學(xué)會適應(yīng)生活中的困難和挑戰(zhàn)。

2.掌握情緒管理技能：教師將與學(xué)生分享情緒管理方案，幫助其學(xué)會如何應(yīng)對壓力和情緒波動。

3.關(guān)注社交技巧：通過分析案例和現(xiàn)實(shí)生活中的場景，幫助學(xué)生提高與他人交往的能力，建立更加健康的人際關(guān)系。

課程目標(biāo)

1.了解心理問題的相關(guān)知識和常見癥狀，幫助學(xué)生明確心理健康的重要性和基本概念。

2.提高學(xué)生對自己和他人的認(rèn)知水平，幫助他們更好地了解自己，理解他人。

3.掌握有效的情緒管理技能，學(xué)會應(yīng)對壓力和負(fù)面情緒。

4.提高人際交往和社交技能，建立更加健康的人際關(guān)系。

學(xué)習(xí)對象

1.初中生，特別是那些在學(xué)習(xí)和其他方面面臨壓力和困難的學(xué)生。

2.需要提高心理健康意識和知識的個(gè)人或家庭。

3.渴望得到心理支持和指導(dǎo)的任何人。

課程內(nèi)容

1.心理健康教育（6學(xué)時(shí)）

2.情緒管理與調(diào)適（6學(xué)時(shí)）

3.人際交往和社交技巧（6學(xué)時(shí)）

4.家庭關(guān)系和親密關(guān)系（3學(xué)時(shí)）

學(xué)習(xí)時(shí)長

本課程總時(shí)長為21學(xué)時(shí)。

收費(fèi)范圍

收費(fèi)范圍具體情況需要咨詢查詢。學(xué)生也可以通過在線客服預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。

學(xué)習(xí)收獲

通過本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠更好地掌握情緒管理技能，了解心理健康知識和常見癥狀，提高人際交往和社交技巧，從而建立更加健康的人際關(guān)系。

結(jié)語

以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。學(xué)生可以通過在線客服預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課，更好地了解本課程的內(nèi)容和特色。