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課程設(shè)置 |
教學(xué)目的 | 課程簡(jiǎn)介 |
| 健身球操教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握健身球操的理論和實(shí)踐知識(shí)，考取健身教練球操等教練資格證 | 此證書課程專為對(duì)健身球運(yùn)動(dòng)有興趣的人士而設(shè)，完成此課程后 ，體適能專業(yè)教練可增加更多私人訓(xùn)練的方法及技巧。 |
| 普拉提教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握普拉提理論和動(dòng)作等知識(shí)，并考取普拉提專業(yè)認(rèn)證資格證 | 普拉提最大的特點(diǎn)是簡(jiǎn)單易學(xué)，不僅動(dòng)作平緩，而且可以有目的地針對(duì)手臂、胸部和肩部鍛煉，同時(shí)又能增強(qiáng)身體的柔韌性。 |
| 踏板操教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)習(xí)踏板操教練快速掌握踏板操的相關(guān)實(shí)踐學(xué)習(xí)和理論學(xué)習(xí)，掌握踏板操的相關(guān)知識(shí)獲得教練認(rèn)證資格證 | 在踏板操的課程中，有固定的12個(gè)小節(jié)，每一小節(jié)都有它固定的目標(biāo)！ |
| 有氧健美操教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握有氧操和健身操的動(dòng)作知識(shí)和理論知識(shí)，快速考取教練資格證 | 1至5分鐘的工間操、廣播操等不能稱為健身健美操。真正有健身效果的健美操通常指“有氧健身操”。 |
| 瑜伽教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握瑜伽理論知識(shí)和基本動(dòng)作知識(shí)，快速考取瑜伽教練資格證 | 一對(duì)六小班制實(shí)戰(zhàn)講解和理論講解，全程10小時(shí) |
| 運(yùn)動(dòng)康復(fù)師認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)師基礎(chǔ)和理論知識(shí)，考取運(yùn)動(dòng)康復(fù)師認(rèn)證 | 肌肉功能介紹，處理總結(jié)演示，現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)包括物理療法、言語(yǔ)、矯正、心理、職業(yè)療法、康復(fù)工作以及體育療法，體育療法是主動(dòng)療法、全身療法、自然療法等。 |
| 綜合格斗教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握綜合格斗和搏擊的打法和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，以及理論知識(shí)和實(shí)戰(zhàn)知識(shí)等，幫助學(xué)員快速考取綜合格斗教練資格證 | 拳擊、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳道、合氣道、截拳道、以色列馬伽術(shù)、巴西柔術(shù)、 西斯特瑪、卡波耶拉、卡柔肯拳古典式摔跤、中國(guó)式摔跤等。 |
| 杠鈴操教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握杠鈴操的理論和實(shí)戰(zhàn)水平的提升，快速 | 杠鈴操基本動(dòng)作講解，連奏音樂(lè)講解和分析，杠鈴操下肢體動(dòng)作的分析與講解，練習(xí)，杠鈴操教學(xué)動(dòng)作的組合訓(xùn)練與編排分析講解等。 |
| 肚皮舞教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助肚皮舞學(xué)者快速掌握相關(guān)理論知識(shí)和肚皮舞實(shí)踐要領(lǐng)，快速考取肚皮舞教練證 | 深入學(xué)習(xí)和掌握66個(gè)基礎(chǔ)肚皮舞動(dòng)作技巧，在舞動(dòng)過(guò)程中，正確運(yùn)用肌肉和呼吸，掌握所有技巧肌控的發(fā)力點(diǎn)。 |
| 動(dòng)感單車教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助動(dòng)感單車學(xué)員快速掌握動(dòng)感單車的理論知識(shí)和實(shí)踐水平，提升動(dòng)感單車教練的教學(xué)水平以考取動(dòng)感單車教練證 | 在進(jìn)行動(dòng)感單車項(xiàng)目之前，除了要做點(diǎn)強(qiáng)度小的運(yùn)動(dòng)之外，正式的課堂上還會(huì)有針對(duì)性的熱身程序。比較容易受傷的膝蓋、容易疲勞的大腿、腰部都應(yīng)該高度重視。 |
| 搏擊操教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握搏擊操實(shí)戰(zhàn)和理論等知識(shí)的提升，考取搏擊操教練等相關(guān)的認(rèn)證 | 搏擊基本動(dòng)作講解，連奏音樂(lè)講解、分析；搏擊操基本步伐的分析與講解、動(dòng)作的練習(xí)與糾正；搏擊操教學(xué)技巧講解，教學(xué)對(duì)比，編排組合等。 |
| PTAG國(guó)際私人健身教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握國(guó)際私人教練操實(shí)戰(zhàn)和理論等知識(shí)的提升，考取國(guó)際私人教練等相關(guān)的認(rèn)證 | 在私人教練的專業(yè)的指導(dǎo)下，練習(xí)者能夠提高心血管健康、力量、靈活性、耐力、姿態(tài)、平衡性和協(xié)調(diào)性等健康指標(biāo)。 |
| AFAA少兒體適能教練認(rèn)證培訓(xùn)班 | 幫助學(xué)員快速掌握少兒體適能理論和實(shí)戰(zhàn)知識(shí)，學(xué)習(xí)心肺訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，心理素質(zhì) | 動(dòng)作與身體活動(dòng)性分析，爆發(fā)力分析，肌肉力量與耐力分析，訓(xùn)練方向的變化分析，速度，敏捷性方向感變化的分析，訓(xùn)練案例分析等。 |
名師培訓(xùn)授課，師出有名。
帶薪再學(xué)習(xí)，免費(fèi)包裝形象。
一次學(xué)習(xí)，考取多種課程認(rèn)證，省時(shí)。
零基礎(chǔ)教學(xué)，學(xué)會(huì)為止，終身復(fù)聽(tīng)。
合作企業(yè)上千家，名企優(yōu)選推薦就業(yè)，省力。
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我國(guó)健身行業(yè)正在飛快而健康的發(fā)展，國(guó)家大力發(fā)展健身事業(yè)，又開(kāi)放了二胎政策，越來(lái)越多的人開(kāi)始走進(jìn)健身房鍛練。再加之自然環(huán)境惡化越來(lái)越嚴(yán)重，健身房仿佛成為了大家不約而同的選擇。國(guó)內(nèi)健身房數(shù)目不斷增加，而幾乎沒(méi)有一家是不缺健身教練的。所以可以說(shuō)健身教練不僅現(xiàn)在、以后、甚至于今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里都非常好就業(yè)，健身行業(yè)在國(guó)內(nèi)還是一個(gè)朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。 |
澎特健身學(xué)院操房
澎特健身學(xué)院大廳
澎特健身學(xué)院會(huì)議室
澎特健身學(xué)院外景
澎特健身學(xué)院外景
澎特健身學(xué)院文化墻
課程背景
近年來(lái)，健身潮流在中國(guó)不斷興起，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重自己的身體健康。而健身教練作為健身產(chǎn)業(yè)中的重要一環(huán)，也在逐漸受到大眾的關(guān)注，成為一個(gè)備受追捧的職業(yè)。為了提高健身教練的全面素質(zhì)和專業(yè)技能，許多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)相繼開(kāi)展了健身教練資格證培訓(xùn)。
課程特色
1.全面系統(tǒng)的課程體系，從基礎(chǔ)理論到實(shí)際操作全面涵蓋；
2.注重實(shí)戰(zhàn)能力的提升，課程內(nèi)容貫穿理論與實(shí)踐的結(jié)合；
3.個(gè)性化教學(xué)，為學(xué)員量身定制培訓(xùn)計(jì)劃。
課程目標(biāo)
1.提高學(xué)員的健身知識(shí)水平，熟悉人體生理結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)規(guī)律；
2.增強(qiáng)學(xué)員的實(shí)踐操作能力，掌握健身器材的使用、運(yùn)動(dòng)技巧等方面；
3.培養(yǎng)學(xué)員的職業(yè)素養(yǎng)，強(qiáng)化職業(yè)道德意識(shí)和溝通能力。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1.有志于從事健身教練職業(yè)的人士；
2.想要更好地了解和掌握健身相關(guān)知識(shí)和技能的人士；
3.希望提高自己健身技能和體驗(yàn)的人士。
課程內(nèi)容
1.基礎(chǔ)理論知識(shí)，包括解剖學(xué)、生理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)等；
2.健身動(dòng)作技巧的掌握和實(shí)踐，如腹肌訓(xùn)練、啞鈴訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等；
3.健身器材的使用和維護(hù)，如健身房器材、瑜伽墊和操場(chǎng)設(shè)備等；
4.職業(yè)素養(yǎng)和溝通技巧的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和收費(fèi)范圍
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)及收費(fèi)范圍因地區(qū)而異，請(qǐng)具體咨詢當(dāng)?shù)嘏嘤?xùn)機(jī)構(gòu)。
學(xué)習(xí)收獲
通過(guò)健身教練資格證培訓(xùn)，學(xué)員可以全面提升自己的健身知識(shí)素質(zhì)和職業(yè)技能水平，掌握專業(yè)的健身技巧和器材使用技能，同時(shí)也可以提高自己的職業(yè)道德意識(shí)和溝通技巧，為未來(lái)的健身教練職業(yè)之路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
結(jié)語(yǔ)
以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如果您有任何疑問(wèn)，可聯(lián)系在線客服，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們期待著與您共同在健身之路上努力，一同成長(zhǎng)！
培訓(xùn)項(xiàng)目：健身教練培訓(xùn)、團(tuán)操教練培訓(xùn)、瑜伽教練培訓(xùn)、國(guó)家健身教練職業(yè)資格證培訓(xùn)、國(guó)際健身教練資格證培訓(xùn)
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