情緒無法自控,容易憤怒、內(nèi)在自我壓抑
情緒無法自控,容易憤怒、內(nèi)在自我壓抑
表達(dá)時面無表情,毫無情緒的表達(dá)者
上臺講話過度緊張,難以調(diào)整自己情緒
了解什么是原生家庭及對我們的影響;認(rèn)識心理按鈕和內(nèi)在誓言;學(xué)會另一半相處,不在孩子面前否定另一半;學(xué)會和原生家庭和解,從原生家庭影響中走出。
溝通表達(dá)首先要了解什么是溝通;掌握溝通的要素和分類;學(xué)會傾聽,學(xué)會避開溝通的短板;識別掌握一致性表達(dá)的核心要素。
了解壓力的產(chǎn)生和分類;了解情緒的分類和面對情緒的自動化反應(yīng);學(xué)會緩解壓力和照顧自己的情緒。
對心理素質(zhì)概念的基本認(rèn)識;了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn);學(xué)會和自卑人群相處;如何培養(yǎng)建立自信。
制定你的專屬學(xué)習(xí)方案
課程教學(xué)
拒絕模棱兩可,多角度講解,悉心服務(wù)
課程復(fù)訓(xùn)
講解、示范、訓(xùn)練、點評,360天循環(huán)
師資團(tuán)隊
師資力量雄厚,有強(qiáng)大的講師培訓(xùn)系統(tǒng)
活動舉辦
舉辦辯論、演講比賽、戶外拓展等活動
心理素質(zhì)課程老師
心理素質(zhì)培訓(xùn)講師
前臺
上課4
上課
上課3
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