演講的認(rèn)知與類型、學(xué)習(xí)的方法及要求、成功演講的10個(gè)好習(xí)慣、每人每天練習(xí)。

人們害怕當(dāng)眾講話的原因、突破恐懼的訓(xùn)練方法、放松練習(xí)及積極心理暗示、建立自信、打開自己、建立信念的方法。

演講前需要做好的準(zhǔn)備、演講內(nèi)容的準(zhǔn)備要點(diǎn)及2分鐘演講小練習(xí)、開場(chǎng)有吸引力的要點(diǎn)、結(jié)尾有感染力的技巧、5分鐘演講實(shí)戰(zhàn)操練。

為什么需要做好即興講話、即興講話成功的關(guān)鍵、如何快速構(gòu)思你的講話、如何分解展開你講話的內(nèi)容、從1分鐘即興講話到3-5分鐘即興講話進(jìn)階訓(xùn)練。