成都心理素質(zhì)培訓(xùn)班

中班詳詢

課程優(yōu)勢：講師進行示例發(fā)言，學(xué)員進行輪流展現(xiàn)，互相點評，講師總結(jié)點評

上課方式：面授

上課時段：白天班,周末班

￥ 4780

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成都心理素質(zhì)培訓(xùn)班課程通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析，建立起彼此連接的安全場愈，運用心理測評、生活案例、現(xiàn)場即興展示等多種通俗易懂的方式，使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，和解怨恨傷痛，擁抱幸?？鞓?。

課程介紹

成都心理素質(zhì)培訓(xùn)班
素質(zhì)解析：	一個人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強大，有的人心思細膩。而一個成功的人，都必然有著很強的抗壓能力：與所有的苦難和解，伴所有的歷練成長。
課程詳情：	通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析，建立起彼此連接的安全場愈，運用心理測評、生活案例、提問反饋、現(xiàn)場即興展示等多種方式，使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己，認識自己，和解怨恨傷痛，擁抱幸?？鞓?。
針對人群：	存在情感不順、痛苦焦慮、關(guān)系欠佳、情緒不穩(wěn)、匱乏無力、人情淡漠、現(xiàn)實創(chuàng)傷事件、期待成功、修復(fù)人際關(guān)系等問題的人。

課程收獲

教學(xué)模式

講師進行示例發(fā)言，學(xué)員進行輪流展現(xiàn)，互相點評，講師總結(jié)點評。

講師授課，學(xué)員了解理論知識，進行模擬訓(xùn)練，講師逐一點評。

設(shè)置情境互動，針對各種場合，臨場反應(yīng)。講師進行點評。

課程內(nèi)容

情緒壓力

了解壓力是如何產(chǎn)生和分類的；了解情緒的分類和面對情緒的自動化反應(yīng)；學(xué)會緩解壓力和照顧自己情緒鍛煉心理素質(zhì)竅門。
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溝通表達

學(xué)會如何傾聽，學(xué)會避開溝通的短板：識別認識掌握一致性表達的核心要素；了解什么是溝通掌握溝通的要素和分類。
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自信自卑

心理素質(zhì)概念的基本認識：了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)情況；學(xué)會怎么和自卑人群友好的相處；如何建立良好的心理素質(zhì)。
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原生家庭

了解原生家庭；了解自卑心理的產(chǎn)生和表現(xiàn)；學(xué)會另一半相處；學(xué)會和原生家庭和解，從中走出來心理素質(zhì)訓(xùn)練。
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