少兒羽毛球課程大綱 | |
課程介紹 | 課程內(nèi)容 |
訓練課 |
標準化的教學流程,從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸,科學訓練 |
技能測試課 |
羽毛球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學員成長 |
體能測試課 |
參考國家標準,優(yōu)選測試項目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學員體驗實戰(zhàn)訓練 |
專項體能課 |
羽毛球?qū)m楏w能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等 |
少兒羽毛球教學目標 | |
技能 |
7-8歲:學習羽毛球基礎技術(shù)動作,增強球感,逐步掌握高遠球,挑球,發(fā)球,放網(wǎng),步法等基本基本技術(shù)動作 9-11歲:熟練掌握基礎技術(shù),強化步法,展開組合訓練,了解比賽方式 12歲:通過更有針對性的訓練來增強學員的專項技能,學習技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則,能獨立完成比賽 |
體能 |
7-8歲:培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進大腦認知發(fā)育,開發(fā)運動潛能 9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展,重點培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài) 12歲:著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎 |
素質(zhì) |
7-8歲:培養(yǎng)運動興趣,建立規(guī)則意識 9-11歲:培養(yǎng)孩子的自信心,進取心,形成勇于拼搏的精神 12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力 |
作為一家專注于少兒羽毛球培訓的中心,我們致力于倡導健康快樂的運動方式,讓孩子們從小就養(yǎng)成運動的好習慣,鍛煉身體,豐富生活,培養(yǎng)團隊合作和競技意識。以下是我們的課程介紹。
課程背景
- 發(fā)掘孩子的潛力
佛山少兒羽毛球培訓中心是一家專業(yè)的羽毛球培訓機構(gòu),旨在為家長提供一個安全、優(yōu)質(zhì)的羽毛球教育環(huán)境,讓孩子們在激情和競技中錘煉人格,提高身體素質(zhì),增強心肺功能,培養(yǎng)優(yōu)秀運動員。
課程特色
- 讓孩子們愛上羽毛球
1.科學可持續(xù)的訓練方法
2.國際認證的羽毛球教練
3.小班制教學,精細化輔導
4.全年多場比賽鍛煉賽場心態(tài)
5.專業(yè)評估及定制個性化課程
6.形式多樣、有趣好玩
課程目標
- 培養(yǎng)羽毛球人才
1.提高羽毛球技術(shù)水平和比賽水平;
2.培養(yǎng)孩子們的協(xié)調(diào)能力、速度、反應能力、耐力和靈活度;
3.鍛煉孩子們的意志品質(zhì)和團隊合作精神,形成積極向上的生活態(tài)度和價值觀。
學習對象
- 面向廣大少兒
我們的課程對象主要針對6-18歲的少兒,不論是初學者、進階者還是專業(yè)培訓選手,我們都有不同的課程設置來滿足其不同的需求。
課程內(nèi)容
- 助力孩子羽毛球夢想
1.基礎訓練:讓孩子們學會正確握拍、發(fā)球、接發(fā)球以及基本步法等
2.技能訓練:更深入細致的羽毛球技巧及高強度的動作訓練體驗。
3.競賽培訓:提升比賽技巧、戰(zhàn)略策略和心理素質(zhì),并參加多場省市級比賽。
學習時長和收費
- 多種課程選擇
我們的課程學習時長和收費根據(jù)不同的班級等級和課程設置而定,具體信息可在到校咨詢或線上咨詢了解。
學習收獲
- 羽毛球助力孩子成長
在我們中心的課程學習中,孩子們將會收獲到如下的成長:
1.學習和享受羽毛球運動的樂趣;
2.提高身體素質(zhì)和耐力等能力;
3.培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)和團隊合作精神;
4.宣傳健康的、良好的社會價值觀。
結(jié)語
- 線上客服預約體驗課
以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢?yōu)闇省g迎在線聯(lián)系我們的客服,預約免費的體驗課,讓孩子體驗到更真實的羽毛球?qū)W習氛圍,了解更多內(nèi)容,和我們一起打造更健康快樂的羽毛球運動環(huán)境。
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