動因體育教學(xué)團(tuán)隊(duì)獨(dú)立研發(fā)的課程體系評測系統(tǒng)為評估教學(xué)質(zhì)量做堅實(shí)的后盾,依據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)步和能力提升情況,在班級內(nèi)進(jìn)行小組分層次教學(xué),為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
Frequently asked questions
Tennis class
少兒網(wǎng)球課程大綱 | |
學(xué)習(xí)課程 | 課程內(nèi)容 |
訓(xùn)練課 |
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練 |
技能測試課 |
網(wǎng)球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學(xué)員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長 |
體能測試課 |
參考國家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選測試項(xiàng)目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 |
專項(xiàng)體能課 |
網(wǎng)球?qū)m?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等 |
少兒網(wǎng)球教學(xué)目標(biāo) |
|
技能 |
6-8歲:增強(qiáng)球感,掌握網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項(xiàng)步伐,技術(shù):正手、反手、發(fā)球,攔網(wǎng)等:步伐:擊球步伐、移動步伐 9-11歲:鞏固專項(xiàng)技術(shù)動作,通過組合的訓(xùn)練方法,提高基本技術(shù)的擊球穩(wěn)定性,訓(xùn)練學(xué)員的回合對抗能力,了解比賽規(guī)則 12歲:通過更有針對性的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能,學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則,能獨(dú)立完成比賽 |
體能 |
6-8歲:培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動潛能 9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展,培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài)
12歲:著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ) |
素質(zhì) |
6-8歲:培養(yǎng)運(yùn)動興趣,建立規(guī)則意識、團(tuán)隊(duì)意識 9-11歲:培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神
12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力 |
傳統(tǒng)教學(xué)法: 傳統(tǒng)教學(xué)法是教師為主體,在傳授知識與技能的過程中主要包括教師宣布課堂內(nèi)容、示范講解、集體訓(xùn)練、統(tǒng)一指導(dǎo)、教師總結(jié)等, 在運(yùn)動訓(xùn)練中主要通過技術(shù)動作的各個組成環(huán)節(jié)調(diào)整安排訓(xùn)練的內(nèi)容,在不斷掌握新的技術(shù)動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過嚴(yán)格的動作訓(xùn)練和反復(fù)的動作組合訓(xùn)練,達(dá)到讓孩子能夠熟練運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)動作的目的。傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)是教練先對技術(shù)動作進(jìn)行講解示范,通過把技術(shù)動作分解開后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),教練糾錯,再通過大量的重復(fù)來達(dá)到學(xué)習(xí)目的。對于初學(xué)者來說,傳統(tǒng)教學(xué)法的網(wǎng)球?qū)W習(xí)就是通過模仿標(biāo)準(zhǔn)動作,再進(jìn)行大量的重復(fù)鞏固動作。5-8歲兒童的心里不成熟,注意力難以長時間集中,青少年學(xué)員的理解和領(lǐng)悟能力不及成年人, 因此,在教學(xué)過程中長時間采用傳統(tǒng)教學(xué)法會導(dǎo)致兒童學(xué)習(xí)的積極性不高,課題氛圍較沉默, 甚至使兒童失去對網(wǎng)球?qū)W習(xí)的興趣。
Multiple teaching modes
培養(yǎng)良好心理:網(wǎng)球是一項(xiàng)對打運(yùn)動,我們需要誠信評判一個球的勝負(fù),能夠鍛煉人的品格,而且在打網(wǎng)球的過程中中,還有許多禮儀和運(yùn)動精神的體現(xiàn),打網(wǎng)球的時候揮發(fā)球會覺得有種快感,能夠帶給人愉悅的感受,在運(yùn)動過程中忘卻煩惱,放松身心,排遣學(xué)習(xí)和生活的壓力,對身心發(fā)育都是很好的。
手眼協(xié)調(diào)能力:學(xué)習(xí)網(wǎng)球,孩子們能不斷的判斷出球與球拍接觸點(diǎn)的時間軸,即使在一些其他的活動和運(yùn)動沒能做到這一點(diǎn)的時候,他們也會加快手眼協(xié)調(diào)能力。
Comfortable Environment
課程背景
——培養(yǎng)青少年網(wǎng)球人才,助力國家體育強(qiáng)國戰(zhàn)略。
課程特色
1.專業(yè)師資:教練團(tuán)隊(duì)由多位具有國家一級、二級網(wǎng)球教練資格證書的資深教練組成。
2.科學(xué)教學(xué):以理論教學(xué)、示范講解、模仿練習(xí)、游戲訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方式,幫助學(xué)員全面提高技能。
3.量身定制:課程可根據(jù)不同年齡、不同水平的學(xué)員進(jìn)行個性化定制。
4.活動豐富:課程除了有基礎(chǔ)訓(xùn)練外,還有豐富多彩的學(xué)習(xí)活動,如比賽、集訓(xùn)等。
5.高品質(zhì)服務(wù):提供周到貼心的服務(wù),滿足家長的各種需求。
課程目標(biāo)
1.提高學(xué)員的網(wǎng)球基本功,包括發(fā)球、接發(fā)球、截?fù)?、推球、揮拍等。
2.培養(yǎng)學(xué)員的比賽意識,提高競技水平。
3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自信心,增強(qiáng)體魄和身體素質(zhì)。
4.推廣網(wǎng)球運(yùn)動,讓更多的青少年喜歡、熱愛和參與網(wǎng)球運(yùn)動。
學(xué)習(xí)對象
1.青少年群體:7-18歲的少兒,即將步入或正在高中階段的學(xué)生。
2.初、中級水平學(xué)員:對網(wǎng)球有一定了解和基礎(chǔ),想要進(jìn)一步提高自己的技術(shù)和水平的學(xué)員。
課程內(nèi)容
1.基礎(chǔ)訓(xùn)練:發(fā)球、接發(fā)球、截?fù)簟⑼魄?、揮拍等基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練。
2.比賽訓(xùn)練:學(xué)習(xí)比賽規(guī)則、技巧、策略等知識,進(jìn)行對抗性訓(xùn)練。
3.身體素質(zhì)訓(xùn)練:進(jìn)行有針對性的體能訓(xùn)練,如耐力、爆發(fā)力等。
4.綜合訓(xùn)練:包括基本技術(shù)與比賽策略相結(jié)合的訓(xùn)練和其他特色訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)時長
1.開設(shè)周末課程,每次課程2-3小時。
2.可以根據(jù)學(xué)員的需求和時間進(jìn)行靈活安排。
收費(fèi)范圍
1.根據(jù)不同年齡、不同水平的學(xué)員進(jìn)行個性化定制課程,收費(fèi)情況會有所不同。
2.可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。
學(xué)習(xí)收獲
1.提升了網(wǎng)球技能水平,擁有精湛的技巧和良好的比賽素質(zhì)。
2.增強(qiáng)了自信心和團(tuán)隊(duì)意識,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
3.豐富了課余生活,擁有健康的體魄和積極向上的心態(tài)。
結(jié)語
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。歡迎廣大家長和學(xué)生前來體驗(yàn),一起打造未來網(wǎng)球明星的搖籃。
培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)
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