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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 健身培訓(xùn) 天津健身培訓(xùn) 天津少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班

天津少兒網(wǎng)球培訓(xùn)班

課程價格:
¥ 詢價
授課方式:
面授
上課時段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
招生對象:
10歲以上的青少年;
課程目標(biāo):
培養(yǎng)合格的健身教練
預(yù)約試聽
在線咨詢
2362人看過 收藏 更新時間 :2025-07-15 00:48:59
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識
動因體育
在網(wǎng)球運(yùn)動中,每一次擊球,從開始揮拍到結(jié)束揮拍,都要有正確的握拍,擊球前的步法移動,擊球時的重心轉(zhuǎn)移,身體的平衡,握拍方法及擊球點(diǎn)等構(gòu)成一個完整的擊球動作。也就是說,擊球動作不只是單純的揮拍,而是一個從準(zhǔn)備動作開始的連續(xù)完整動作。每一擊球動作應(yīng)由準(zhǔn)備姿勢和引拍、向前揮拍和觸球、隨揮和還原三個部分組成。
少兒學(xué)網(wǎng)球常見的問題

Frequently asked questions

Frequently asked questions

少兒到底如何學(xué)網(wǎng)球?有何益處?
孩子多少歲開始學(xué)網(wǎng)球比較合適?
孩子們學(xué)習(xí)網(wǎng)球,能強(qiáng)健體魄嗎?
少兒網(wǎng)球能幫孩子獲得哪些優(yōu)勢?
是否有為孩子們開設(shè)的網(wǎng)球比賽?
常見問題

天津動因體育少兒網(wǎng)球班

Tennis class

Tennis class

少兒網(wǎng)球課程大綱
學(xué)習(xí)課程 課程內(nèi)容
訓(xùn)練課
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練
技能測試課
網(wǎng)球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學(xué)員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長
體能測試課
參考國家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選測試項(xiàng)目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等
比賽課
專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
專項(xiàng)體能課
網(wǎng)球?qū)m?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等
少兒網(wǎng)球教學(xué)目標(biāo)
技能

6-8歲:增強(qiáng)球感,掌握網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)動作和專項(xiàng)步伐,技術(shù):正手、反手、發(fā)球,攔網(wǎng)等:步伐:擊球步伐、移動步伐

9-11歲:鞏固專項(xiàng)技術(shù)動作,通過組合的訓(xùn)練方法,提高基本技術(shù)的擊球穩(wěn)定性,訓(xùn)練學(xué)員的回合對抗能力,了解比賽規(guī)則

12歲:通過更有針對性的訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能,學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則,能獨(dú)立完成比賽

體能

6-8歲:培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動潛能

9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展,培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài)

12歲:著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)

素質(zhì)

6-8歲:培養(yǎng)運(yùn)動興趣,建立規(guī)則意識、團(tuán)隊(duì)意識

9-11歲:培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神

12歲:樹立正確的價值觀以及磨煉堅持不懈的意志力


兒童網(wǎng)球教學(xué)方法

傳統(tǒng)教學(xué)法: 傳統(tǒng)教學(xué)法是教師為主體,在傳授知識與技能的過程中主要包括教師宣布課堂內(nèi)容、示范講解、集體訓(xùn)練、統(tǒng)一指導(dǎo)、教師總結(jié)等, 在運(yùn)動訓(xùn)練中主要通過技術(shù)動作的各個組成環(huán)節(jié)調(diào)整安排訓(xùn)練的內(nèi)容,在不斷掌握新的技術(shù)動作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過嚴(yán)格的動作訓(xùn)練和反復(fù)的動作組合訓(xùn)練,達(dá)到讓孩子能夠熟練運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)動作的目的。傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)是教練先對技術(shù)動作進(jìn)行講解示范,通過把技術(shù)動作分解開后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),教練糾錯,再通過大量的重復(fù)來達(dá)到學(xué)習(xí)目的。對于初學(xué)者來說,傳統(tǒng)教學(xué)法的網(wǎng)球?qū)W習(xí)就是通過模仿標(biāo)準(zhǔn)動作,再進(jìn)行大量的重復(fù)鞏固動作。5-8歲兒童的心里不成熟,注意力難以長時間集中,青少年學(xué)員的理解和領(lǐng)悟能力不及成年人, 因此,在教學(xué)過程中長時間采用傳統(tǒng)教學(xué)法會導(dǎo)致兒童學(xué)習(xí)的積極性不高,課題氛圍較沉默, 甚至使兒童失去對網(wǎng)球?qū)W習(xí)的興趣。


多種教學(xué)模式自由選擇

Multiple teaching modes

Multiple teaching modes

分層教學(xué)
01
分層教學(xué)

動因體育教學(xué)團(tuán)隊(duì)獨(dú)立研發(fā)的課程體系評測系統(tǒng)為評估教學(xué)質(zhì)量做堅實(shí)的后盾,依據(jù)學(xué)生實(shí)際進(jìn)步和能力提升情況,在班級內(nèi)進(jìn)行小組分層次教學(xué),為學(xué)生提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)內(nèi)容。

競賽教學(xué)
02
競賽教學(xué)

競賽是網(wǎng)球運(yùn)動的核心價值體現(xiàn),動因體育為檢驗(yàn)學(xué)生的真實(shí)學(xué)習(xí)效果和傳播網(wǎng)球競賽文化與魅力,定期按年齡段舉行校區(qū)生態(tài)內(nèi)的教學(xué)積分賽,激勵學(xué)生學(xué)習(xí)熱情與教練教學(xué)的創(chuàng)新改革。


兒童打網(wǎng)球有什么好處

培養(yǎng)良好心理:網(wǎng)球是一項(xiàng)對打運(yùn)動,我們需要誠信評判一個球的勝負(fù),能夠鍛煉人的品格,而且在打網(wǎng)球的過程中中,還有許多禮儀和運(yùn)動精神的體現(xiàn),打網(wǎng)球的時候揮發(fā)球會覺得有種快感,能夠帶給人愉悅的感受,在運(yùn)動過程中忘卻煩惱,放松身心,排遣學(xué)習(xí)和生活的壓力,對身心發(fā)育都是很好的。
手眼協(xié)調(diào)能力:學(xué)習(xí)網(wǎng)球,孩子們能不斷的判斷出球與球拍接觸點(diǎn)的時間軸,即使在一些其他的活動和運(yùn)動沒能做到這一點(diǎn)的時候,他們也會加快手眼協(xié)調(diào)能力。


環(huán)境舒心,學(xué)得更EASY

Comfortable Environment

Comfortable Environment

訓(xùn)練場
活動區(qū)
前臺
前臺
測試
訓(xùn)練
比賽
比賽

課程背景

——培養(yǎng)青少年網(wǎng)球人才,助力國家體育強(qiáng)國戰(zhàn)略。

課程特色

1.專業(yè)師資:教練團(tuán)隊(duì)由多位具有國家一級、二級網(wǎng)球教練資格證書的資深教練組成。

2.科學(xué)教學(xué):以理論教學(xué)、示范講解、模仿練習(xí)、游戲訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)方式,幫助學(xué)員全面提高技能。

3.量身定制:課程可根據(jù)不同年齡、不同水平的學(xué)員進(jìn)行個性化定制。

4.活動豐富:課程除了有基礎(chǔ)訓(xùn)練外,還有豐富多彩的學(xué)習(xí)活動,如比賽、集訓(xùn)等。

5.高品質(zhì)服務(wù):提供周到貼心的服務(wù),滿足家長的各種需求。

課程目標(biāo)

1.提高學(xué)員的網(wǎng)球基本功,包括發(fā)球、接發(fā)球、截?fù)?、推球、揮拍等。

2.培養(yǎng)學(xué)員的比賽意識,提高競技水平。

3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自信心,增強(qiáng)體魄和身體素質(zhì)。

4.推廣網(wǎng)球運(yùn)動,讓更多的青少年喜歡、熱愛和參與網(wǎng)球運(yùn)動。

學(xué)習(xí)對象

1.青少年群體:7-18歲的少兒,即將步入或正在高中階段的學(xué)生。

2.初、中級水平學(xué)員:對網(wǎng)球有一定了解和基礎(chǔ),想要進(jìn)一步提高自己的技術(shù)和水平的學(xué)員。

課程內(nèi)容

1.基礎(chǔ)訓(xùn)練:發(fā)球、接發(fā)球、截?fù)簟⑼魄?、揮拍等基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練。

2.比賽訓(xùn)練:學(xué)習(xí)比賽規(guī)則、技巧、策略等知識,進(jìn)行對抗性訓(xùn)練。

3.身體素質(zhì)訓(xùn)練:進(jìn)行有針對性的體能訓(xùn)練,如耐力、爆發(fā)力等。

4.綜合訓(xùn)練:包括基本技術(shù)與比賽策略相結(jié)合的訓(xùn)練和其他特色訓(xùn)練。

學(xué)習(xí)時長

1.開設(shè)周末課程,每次課程2-3小時。

2.可以根據(jù)學(xué)員的需求和時間進(jìn)行靈活安排。

收費(fèi)范圍

1.根據(jù)不同年齡、不同水平的學(xué)員進(jìn)行個性化定制課程,收費(fèi)情況會有所不同。

2.可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。

學(xué)習(xí)收獲

1.提升了網(wǎng)球技能水平,擁有精湛的技巧和良好的比賽素質(zhì)。

2.增強(qiáng)了自信心和團(tuán)隊(duì)意識,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.豐富了課余生活,擁有健康的體魄和積極向上的心態(tài)。

結(jié)語

以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。歡迎廣大家長和學(xué)生前來體驗(yàn),一起打造未來網(wǎng)球明星的搖籃。

授課機(jī)構(gòu)

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動因體育教育

動因體育教育

5.0分
認(rèn)證 7 年

成立:2019年

培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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