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課程詳情授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程學(xué)員評論相關(guān)推薦相關(guān)知識

我們不光要有健康的身體當(dāng)然，心理健康也是非常重要的，心理健康是指心理各方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適當(dāng)良好的狀態(tài)。

當(dāng)代青少年常見的心理問題

如果你的孩子有這些問題，就要重視了

孤僻心理

主要表現(xiàn)是喜歡獨(dú)處，情感內(nèi)斂，不愿與他人接觸，沉默寡言，內(nèi)心壓抑、苦悶。這種心理往往嚴(yán)重影響了同學(xué)、師生之間以及學(xué)生和家長之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，從而使學(xué)生陷入孤獨(dú)無助的境地。

焦慮心理

焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。當(dāng)人們預(yù)期某種危險(xiǎn)和痛苦境遇將發(fā)生時，通常都會產(chǎn)生焦慮反應(yīng)，這種焦慮反應(yīng)是帶有普遍的適應(yīng)性反應(yīng)。常見的是考試焦慮，當(dāng)考試即將來臨時，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快的預(yù)感。

東莞博沃思心理輔導(dǎo)課程

解決孩子家庭和校園的心理困擾

父母心理咨詢 icon
通過沙盤課程輔助父母改進(jìn)家庭教育溝通方式，如父母和孩子合作擺設(shè)沙具，通過這個過程促進(jìn)親子之間的溝通與交流，進(jìn)而促進(jìn)親子關(guān)系的和諧。
青少年心理咨詢 icon
可以提升孩子的想象力和創(chuàng)造力。對有學(xué)校自閉癥、恐怖癥、社交困惑等心理障礙的孩子提供針對性輔導(dǎo)。同時可以促進(jìn)和推動兒童、青少年的心理成長。

父母這些行為易造成孩子心理問題

否定批評，讓孩子喪失信心。孩子早期對自己的評價(jià)，來自父母對自己的評價(jià)。如果父母經(jīng)常批評打罵孩子，否定孩子的一切，有一些父母覺得自己的孩子糟糕到甚至沒有一個優(yōu)點(diǎn)，那么孩子從父母的態(tài)度中，會獲得對自己的低評價(jià)，認(rèn)為自己一無是處，沒有價(jià)值感，變得低自尊、低自信。家庭是孩子社會化的第一步，當(dāng)孩子獲得對自己這樣的認(rèn)知時，在成人后也依然會認(rèn)為自己是不被接納的，是無能糟糕的，社會適應(yīng)能力差，競爭力較弱。

我們是如何訓(xùn)練的

多種訓(xùn)練方式相結(jié)合，解決心理困擾

談話心理課

基于弗洛伊德的理論及演變發(fā)展的精神分析體系流派，通過探索個人過去和現(xiàn)在的經(jīng)歷，促進(jìn)個體行為的改變，重建經(jīng)驗(yàn)及感覺的組織方式，使得個體去嘗試發(fā)現(xiàn)和擁有個人的力量。

正念療法課

以正念為核心的心理療法，以冥想、打坐、靜心等形式呈現(xiàn)，廣泛應(yīng)用于治療和緩解焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、沖動等情緒心理問題，在人格障礙、成癮、人際溝通等方面也有大量應(yīng)用。

藝術(shù)治療課

以心理學(xué)和藝術(shù)理論為基礎(chǔ)，以繪畫、黏土、音樂、舞蹈、卡牌、戲劇等為媒介進(jìn)行創(chuàng)造性表達(dá)，幫助個體將自我的多個分離的部分進(jìn)行全方面整合，從而促進(jìn)兒童的心理成長。

游戲心理課

通過游戲的方式，直接了解其行為內(nèi)在的深層根源，過程中充滿歡樂，沒有壓力，讓孩子處于輕松愉悅的氛圍中，進(jìn)行主動、自主探索，調(diào)整身心狀態(tài)。

音樂治療課

是一個系統(tǒng)的干預(yù)過程，利用音樂體驗(yàn)的各種形式，以及在治療中發(fā)展起來的，作為治療動力的治療關(guān)系，幫助被治療者達(dá)到健康目的。

沙盤心理課

沙盤為兒童提供一個“自由與受保護(hù)”的空間，通過象征、隱喻的形式在沙盤里再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)及解決問題。

我們靠什么自信獲得您的認(rèn)可？

多重實(shí)力，更值得家長信賴

師資力量強(qiáng)大 icon
現(xiàn)擁有30多位全國知名專家，100多位老師，200多位家庭教育咨詢師，500多位教育顧問。
客觀成長評估體系 icon
CAS分析報(bào)告、FAD家庭教育模式量表、EA家長成績單、幫您發(fā)現(xiàn)問題，并給予解決方案。
根源上解決問題 icon
通過訓(xùn)練來強(qiáng)化孩子薄弱的認(rèn)知技能。普通培訓(xùn)只發(fā)現(xiàn)了問題的表面，而我們根治的是基本。
課程研發(fā)團(tuán)隊(duì) icon
哈佛大學(xué)、斯坦佛大學(xué)、北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、中科院等腦科學(xué)、心理學(xué)博士共同研發(fā)。

如何培養(yǎng)孩子健康心理

給孩子創(chuàng)造和諧溫馨的家庭環(huán)境。孩子的居住房間，要保持干凈和衛(wèi)生，讓孩子內(nèi)心能感覺到舒適?？梢栽诤⒆臃块g內(nèi)掛置地圖或字畫等，房間內(nèi)放置書架，讓孩子遨游在書本的世界中。若是有條件的話，應(yīng)該給孩子提供光線充足且安靜的房間。一些家長工作比較繁忙，沒有時間收拾家務(wù)，這樣會約束孩子的身心發(fā)展。另外，和諧的家庭環(huán)境也是至關(guān)重要的，長時間待在和諧的家庭中，孩子情感豐富而且細(xì)膩，有穩(wěn)定的情緒，性格積極樂觀且有自信心。如果夫妻雙方經(jīng)常吵架的話，孩子沒有安全感，總是焦慮悲觀而且緊張。家長要努力的提高心理健康水平，給予孩子更多的耐心和恒心。

在博沃思學(xué)習(xí)你能獲得什么？

課程收獲，帶來改變