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課程詳情授課機構(gòu) 教學(xué)點同類課程學(xué)員評論相關(guān)推薦相關(guān)知識

健身教練稱為高薪資行業(yè)，除了私教以外還可以參加健美比賽，職業(yè)導(dǎo)師。健身教練還可以擴展成為營養(yǎng)師、康復(fù)師、以及其他專業(yè)老師。健身行業(yè)發(fā)展前途很長遠(yuǎn)，值得我們?nèi)グl(fā)展。

有關(guān)健身教練培訓(xùn)的常見問題

1. 健身教練要掌握什么知識和技能？
2. 考健身教練資格證需要什么條件？
3. 團操教練和私人健身教練的區(qū)別是什么？
4. 健身教練好學(xué)嗎？能做多久？
5. 國家認(rèn)可健身教練證好考嗎？
6. 當(dāng)健身教練有沒有年齡限制？
7. 健身教練最低需要什么學(xué)歷？
8. 健身教練這個職業(yè)有前途么？

怎么考健身教練？ icon

參加培訓(xùn) icon
首先，我們想要考健身教練的話，我們是可以去專門的培訓(xùn)機構(gòu)先參加培訓(xùn)的，之后當(dāng)我們的培訓(xùn)時間結(jié)束后，我們就可以去參加健身教練考試了，一般培訓(xùn)機構(gòu)也可以幫我們報名的。
系統(tǒng)學(xué)習(xí) icon
其次，我們想要考健身教練的話，我們還可以選擇去專門的學(xué)校去學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，那樣會更加的好一些，而且是系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，能夠讓我們懂得更多的知識，之后我們再去考試。
考試內(nèi)容 icon
之后，我們想要考健身教練的話，我們還需要知道的是在考試的時候是分為公共理論和專業(yè)理論的，一般這個我們都是需要達(dá)到60分及格分以上才行的，這個我們是需要知道的。
實操項目 icon
然后，我們想要考健身教練的話，我們還需要知道的是有實操的，實操的項目還是比較有限的，我們需要根據(jù)這些項目去做一些標(biāo)準(zhǔn)的動作，這些動作是必須符合要求的，也是60分以上才行。

鯊丘健身教練課程大綱

訓(xùn)練科目	訓(xùn)練內(nèi)容
體適能訓(xùn)練	力量訓(xùn)練、心肺訓(xùn)練、柔韌訓(xùn)練
專業(yè)知識學(xué)習(xí)	解剖基礎(chǔ)、常規(guī)訓(xùn)練技術(shù)、康復(fù)訓(xùn)練技術(shù)、功能性訓(xùn)練技術(shù)、拉伸訓(xùn)練技術(shù)
私教工作基礎(chǔ)	私教工作流程、私教銷售技巧、私教服務(wù)進階教程
進階課程	錯誤體姿態(tài)康復(fù)、產(chǎn)后康復(fù)、定位拉伸、精準(zhǔn)普拉提、高效能量拳擊

機構(gòu)優(yōu)勢

就業(yè) icon
簽約定向就業(yè)
內(nèi)訓(xùn) icon
俱樂部帶薪內(nèi)訓(xùn)

師資簡介

汪敏加鯊丘教練中心講師

資歷：北京體育大學(xué)運動康復(fù)博士；臨床博士后；成都體育學(xué)院運動康復(fù)系副教授；系副主任；ACSM-EP美國運動醫(yī)學(xué)協(xié)會的運動生理學(xué)家。
技術(shù)認(rèn)證：新西蘭Mulligan動態(tài)關(guān)節(jié)松動術(shù)培訓(xùn)認(rèn)證、意大利Fascial Manipulation肌筋膜手法認(rèn)證、挪威Redcord Active懸吊訓(xùn)練國際認(rèn)證、德國神經(jīng)動力學(xué)技術(shù)資質(zhì)認(rèn)證、日本CKTT KINESIO貼扎技術(shù)認(rèn)證。

孫倩倩鯊丘教練中心講師

資歷：成都體育學(xué)院運動訓(xùn)練專業(yè)碩士研究生、山道健身學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師、國際ACI心理咨詢師、國家健美健身二級運動員、國家健美健身一級裁判員、ACE-cpt美國運動委員會認(rèn)證教練、國家CBBA健身教練高級教練。
技術(shù)認(rèn)證：中國紅十字會急救認(rèn)證、中國健身冠軍賽暨健美公開賽比基尼第八名、“攀枝花興東杯”CBBA全國健身錦標(biāo)賽健身模特第九名、“七里坪杯”全國健美錦標(biāo)賽，高校健身比基尼身高165cm組，第九名。

課程背景

武漢市私人健身教練培訓(xùn)學(xué)校

隨著健身文化的普及和健康意識的提高，越來越多的人開始關(guān)注身體健康和健身訓(xùn)練。因此，健身教練逐漸成為市場上越來越受歡迎的職業(yè)之一。在這個背景下，武漢市私人健身教練培訓(xùn)學(xué)校應(yīng)運而生，為有志于成為優(yōu)秀健身教練的學(xué)員提供了全面、系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn)。

課程特色

1. 全程全方位教學(xué)：從基礎(chǔ)理論知識到實踐運動技能，全方位覆蓋，讓學(xué)員掌握全面的健身教練技能。

2. 講師授課：由多位資深專業(yè)教練全程授課，傳授最新、最實用的健身技術(shù)和教練經(jīng)驗。

3. 個性化教學(xué)：根據(jù)每一位學(xué)員的個人特點和需求，定制個性化的學(xué)習(xí)計劃和訓(xùn)練方案，使學(xué)員獲得最佳的學(xué)習(xí)效果。

4. 實戰(zhàn)模擬教學(xué)：運用實際案例進行模擬，讓學(xué)員在真實場景中綜合運用知識，錘煉判斷能力和教學(xué)技巧。

課程目標(biāo)

1. 掌握基礎(chǔ)理論知識：對身體解剖結(jié)構(gòu)、運動生理學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等基礎(chǔ)理論知識進行深入掌握，為后續(xù)訓(xùn)練提供必要的理論支持。

2. 熟練掌握運動技能：通過訓(xùn)練，掌握各類健身器材的使用方法和技巧，熟練掌握各種運動姿勢和規(guī)律，為獨立進行健身指導(dǎo)提供必要技能。

3. 發(fā)展個人特長：針對學(xué)員的個人特長和愛好，通過針對性的訓(xùn)練和指導(dǎo)，發(fā)掘個人優(yōu)勢，形成個人的專業(yè)特點和風(fēng)格。

4. 培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)：強化學(xué)員的職業(yè)意識和道德觀念，使其成為優(yōu)秀的健身教練，服務(wù)于社會。

學(xué)習(xí)對象

1. 健身愛好者：有強烈的興趣和熱情學(xué)習(xí)健身知識和技能，希望提高自己的整體健康狀況和個人形象的人群。