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合肥普拉提教練培訓

合肥普拉提教練培訓

小班詳詢
課程優(yōu)勢： 聯盟負責搜集更多的工作崗位，與上千家健身企業(yè)合作，簽訂協議的健身中心現如今已經超過200家，為注冊的教練提供更多的工作機會
上課方式： 面授
上課時段： 全日制,周末班,靈活安排
￥ 詢價
預約試聽 在線咨詢
課程詳情 教學點 教學環(huán)境 學員評論 相關推薦
合肥普拉提教練培訓
普拉提的英文是Pilates（/Pilates Method），即“普拉提”（或稱“普拉提技術”）。是以德國人約瑟夫·休伯特斯·普拉提（Joseph Hubertus Pilates）姓氏命名的一種運動方式和技能。普拉提生前對自創(chuàng)的這一套獨特訓練動作、運動的技能稱為“控制術”（Contrology）
身心普拉提課程內容介紹 身心普拉提課程內容介紹

訓練伸展
訓練伸展
身心普拉提是一項以墊上普拉提為基礎，將身體控制與音樂相結合的身心訓練項目，主要針對核心肌群進行有效的訓練和伸展
枯燥弊端
枯燥弊端
與音樂的融合打破了傳統(tǒng)普拉提團體課程相對枯燥的弊端，訓練結束后，你的會員會感受到心情平靜，精力集中，身心愉悅
課程體驗
課程體驗
通過學習，你可以掌握標準的普拉提基本動作和原理，運用科學的手段設計組合動作，運用科學的教授方式身心類課程體驗

精選課程只為滿足你的要求 精選課程只為滿足你的要求

身心普拉提基礎理論教學
身心普拉提基本動作訓練
身心普拉提預置小節(jié)教授
身心普拉提會員課的教學
身心普拉提會員課程授課流程

多重實力，更值得學員信賴 多重實力，更值得學員信賴

  • 就業(yè)機會
    就業(yè)機會

    為了畢業(yè)學員創(chuàng)造更多的就業(yè)機會，R-STAR與超過兩百家健身企業(yè)簽定協議定期組織健身招聘會，超過了26場面向健身企業(yè)的人才招聘會

  • 輸送人才
    輸送人才

    機構建立了獨立的就業(yè)部門，健身教練大聯盟，負責收集更多的私人教練、團體課程的教練人才，并作為紐帶為各地健身企業(yè)及時輸送人才

  • 提供工作
    提供工作

    聯盟負責搜集更多的工作崗位，與上千家健身企業(yè)合作，簽訂協議的健身中心現如今已經超過200家，為注冊的教練提供更多的工作機會


課程收獲，帶來改變 課程收獲，帶來改變

自行設定
身心狀態(tài)

身心普拉提該課程適合于任何的學員練習，可有效提升你的身心狀態(tài)和生命質量

核心力量

訓練過程中可以提升身體的柔韌性，增強核心的力量，讓身體得到多方面的訓練

主調節(jié)體能

本課程屬于靜態(tài)類課程，可以幫助團操教練合理調節(jié)自己的體能，避免過度疲勞


教學點

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    九六健身培訓廈門集美校區(qū)

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    南昌九六健身青山湖校區(qū)

    南昌市青山湖區(qū)京東大道1688號

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