孩子不喜歡寫作業(yè)怎么辦

孩子不喜歡寫作業(yè)，大概是每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)頭疼的問(wèn)題。你是不是也試過(guò)這樣的場(chǎng)景：下班回家，想著趕緊讓孩子寫完作業(yè)好早點(diǎn)休息，結(jié)果他要么磨磨蹭蹭玩橡皮，要么盯著作業(yè)本發(fā)呆，催兩句就開(kāi)始鬧脾氣，甚至直接把筆一扔說(shuō)“我不寫了”。你氣得血壓飆升，他哭得滿臉通紅，最后作業(yè)沒(méi)寫多少，親子關(guān)系先降到冰點(diǎn)。

其實(shí)啊，孩子不愛(ài)寫作業(yè)，真不是“懶”或“故意跟你作對(duì)”那么簡(jiǎn)單。咱們當(dāng)家長(zhǎng)的，與其盯著“作業(yè)必須寫完”這個(gè)結(jié)果，不如先搞明白他為啥不愛(ài)寫——是覺(jué)得太難？沒(méi)興趣？還是單純沒(méi)養(yǎng)成習(xí)慣？今天就結(jié)合我見(jiàn)過(guò)的真實(shí)案例，跟你聊聊怎么用“巧勁”幫孩子跨過(guò)“寫作業(yè)”這道坎，親測(cè)有效，你看完就能用。

先別急著催！你可能正在用“無(wú)效方法”把孩子推遠(yuǎn)

前幾天碰到鄰居張姐，她跟我吐槽：“為了讓孩子寫作業(yè)，我啥招都用了——吼過(guò)、罵過(guò)，也試過(guò)寫完作業(yè)給買玩具，可他就是三分鐘熱度，第二天該磨蹭還是磨蹭?！?我一問(wèn)才知道，張姐每天下班回家第一句話就是“作業(yè)寫了嗎？”，孩子寫作業(yè)時(shí)她全程盯著，錯(cuò)一個(gè)字就立刻打斷：“你看你這字寫得多丑！重寫！”

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候咱們?cè)健坝昧Α?，孩子越“抗拒”？這是因?yàn)樵蹅冇玫暮芏喾椒?，其?shí)都在“幫倒忙”：

比如“不停催促”：“快點(diǎn)寫！別玩了！”“你看人家XX都寫完了！”——孩子聽(tīng)到的不是“關(guān)心”，而是“壓力”和“否定”，反而會(huì)用“拖延”來(lái)反抗。

比如“物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)”：“寫完作業(yè)給你買零食/看動(dòng)畫片”——短期可能有用，但時(shí)間長(zhǎng)了，孩子會(huì)覺(jué)得“寫作業(yè)是為了換獎(jiǎng)勵(lì)”，一旦沒(méi)獎(jiǎng)勵(lì)就不寫了，反而失去了內(nèi)在動(dòng)力。

比如“全程緊盯糾錯(cuò)”：孩子寫一個(gè)字你挑一個(gè)錯(cuò)，寫一道題你指一個(gè)毛病——他會(huì)覺(jué)得“我怎么寫都不對(duì)”，慢慢就失去了信心，甚至討厭寫作業(yè)這件事。

我朋友家孩子以前就是這樣：媽媽越催，他越磨；媽媽越盯著糾錯(cuò)，他越不敢下筆。后來(lái)朋友試著“退后一步”，情況反而好轉(zhuǎn)了。所以啊，想讓孩子喜歡寫作業(yè)，第一步是“停止無(wú)效干預(yù)”，別讓你的焦慮變成孩子的負(fù)擔(dān)。

孩子不愛(ài)寫作業(yè)？先搞懂他的“真實(shí)想法”

孩子不像大人，能清晰表達(dá)“我為什么不想寫作業(yè)”。但如果你仔細(xì)觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的“抗拒”背后，其實(shí)藏著具體原因。我總結(jié)了幾個(gè)常見(jiàn)的，你可以對(duì)照看看自家娃屬于哪種：

1. “作業(yè)太難了，我不會(huì)做”——挫敗感讓他想逃避

低年級(jí)孩子可能因?yàn)樽R(shí)字量不夠，讀不懂題目；高年級(jí)孩子可能因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)沒(méi)掌握，一道數(shù)學(xué)題卡半小時(shí)。這時(shí)候他不是“不想寫”，而是“不敢寫”——怕寫錯(cuò)被批評(píng)，怕寫不完被老師說(shuō)。

我見(jiàn)過(guò)一個(gè)二年級(jí)的小男孩，每次寫語(yǔ)文作業(yè)就哭，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)他拼音沒(méi)學(xué)好，看拼音寫詞語(yǔ)對(duì)他來(lái)說(shuō)像“天書”。媽媽以為他故意搗亂，其實(shí)他是真的不會(huì)，又不敢說(shuō)。

2. “作業(yè)太無(wú)聊了，我沒(méi)興趣”——枯燥感讓他提不起勁

有些作業(yè)確實(shí)比較機(jī)械，比如抄生字、做口算題，孩子覺(jué)得“沒(méi)意思”，自然就不想動(dòng)。尤其是活潑好動(dòng)的孩子，讓他坐著重復(fù)寫20遍生字，簡(jiǎn)直是“酷刑”。

3. “我分不清‘先做什么’，越想越亂”——沒(méi)頭緒讓他拖延

有的孩子不是不想寫，而是面對(duì)一堆作業(yè)（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)），不知道該從哪開(kāi)始。比如剛拿出語(yǔ)文書，想起數(shù)學(xué)老師說(shuō)要背公式，又去翻數(shù)學(xué)課本，結(jié)果半小時(shí)過(guò)去了，啥也沒(méi)干。

4. “我想玩！寫作業(yè)占用了我的時(shí)間”——玩的渴望戰(zhàn)勝了責(zé)任感

孩子天性愛(ài)玩，尤其是低年級(jí)孩子，還沒(méi)建立“作業(yè)是自己的事”的意識(shí)。他會(huì)覺(jué)得“寫作業(yè)是為了應(yīng)付老師和媽媽”，只要能不寫，就想先去玩玩具、看動(dòng)畫片。

找到原因，才能“對(duì)癥下藥”。接下來(lái)這幾個(gè)方法，針對(duì)不同情況，你可以挑著用，親測(cè)能讓孩子從“抗拒寫作業(yè)”到“主動(dòng)寫作業(yè)”。

5個(gè)“落地方法”，幫孩子愛(ài)上寫作業(yè)（附具體步驟）

方法一：把“大任務(wù)”拆成“小目標(biāo)”，讓孩子覺(jué)得“我能行”

孩子最怕的就是“一堆作業(yè)”——看到語(yǔ)文要抄課文、數(shù)學(xué)要做練習(xí)冊(cè)、英語(yǔ)要背單詞，立刻就慌了：“這么多，我肯定寫不完！”這時(shí)候，咱們要做的就是幫他“拆解任務(wù)”，把“大山”變成“小臺(tái)階”。

具體步驟：

1. 拿出一張紙，讓孩子自己列出今天的作業(yè)（比如：語(yǔ)文抄生字20個(gè)、數(shù)學(xué)口算20道、英語(yǔ)讀課文3遍）；

2. 把每個(gè)作業(yè)再拆成更小的目標(biāo)，比如“抄生字20個(gè)”拆成“先抄5個(gè)，休息2分鐘，再抄5個(gè)”；“口算20道”拆成“先做10道，檢查一下，再做10道”；

3. 每完成一個(gè)小目標(biāo)，讓孩子自己打個(gè)勾或貼個(gè)星星——視覺(jué)化的“成就感”會(huì)讓他更有動(dòng)力。

舉個(gè)例子：我鄰居家孩子以前寫作文要磨蹭1小時(shí)，后來(lái)媽媽幫他拆成“先花5分鐘想題目，10分鐘列提綱，20分鐘寫開(kāi)頭和中間，15分鐘寫結(jié)尾”，每個(gè)小步驟完成后，孩子就自己在紙上畫個(gè)笑臉?，F(xiàn)在他寫作文不僅快了，還會(huì)主動(dòng)說(shuō)“媽媽你看，我提綱列完了！”

重點(diǎn)：拆解到孩子“跳一跳夠得著”的難度，比如一年級(jí)孩子別讓他一次抄20個(gè)生字，先從5個(gè)開(kāi)始，慢慢增加。

方法二：用“游戲化思維”，讓作業(yè)變得“好玩”

孩子天生喜歡游戲，那咱們就把“寫作業(yè)”變成“玩游戲”。不用多復(fù)雜，幾個(gè)小技巧就能讓作業(yè)“活”起來(lái)：

比如“計(jì)時(shí)比賽”：

跟孩子說(shuō)：“我們來(lái)比賽，看誰(shuí)10分鐘內(nèi)能寫完這10道口算題，你贏了可以當(dāng)‘小老師’給我出題，我贏了就給你講個(gè)小故事?！保ㄗ⒁夤室庾尯⒆于A幾次，給他信心）

比如“角色扮演”：

寫生字時(shí)，讓孩子當(dāng)“老師”，你當(dāng)“學(xué)生”，他教你怎么寫：“這個(gè)‘天’字，先寫橫，再寫橫，然后撇和捺，要寫得舒展哦！”——孩子會(huì)覺(jué)得“我是小老師，我要做好榜樣”，寫作業(yè)更認(rèn)真。

比如“闖關(guān)升級(jí)”：

把今天的作業(yè)分成“語(yǔ)文關(guān)”“數(shù)學(xué)關(guān)”“英語(yǔ)關(guān)”，每闖過(guò)一關(guān)，就貼一張“能量貼紙”，集滿5張貼紙可以兌換一次“家庭電影之夜”（不用物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，精神獎(jiǎng)勵(lì)更持久）。

我同事家孩子以前討厭背古詩(shī)，后來(lái)他們玩“古詩(shī)接龍”：媽媽說(shuō)前一句，孩子接后一句，接對(duì)了就擊掌，接錯(cuò)了就一起查書。現(xiàn)在孩子不僅背得快，還會(huì)主動(dòng)說(shuō)“媽媽，今天我們學(xué)了新古詩(shī)，來(lái)接龍吧！”

方法三：打造“專屬學(xué)習(xí)儀式感”，幫孩子快速進(jìn)入狀態(tài)

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，孩子玩游戲時(shí)能立刻“進(jìn)入狀態(tài)”，但寫作業(yè)時(shí)卻遲遲坐不住？這是因?yàn)樗麤](méi)有把“寫作業(yè)”和“專注”聯(lián)系起來(lái)。咱們可以通過(guò)“儀式感”幫他建立條件反射：到了某個(gè)時(shí)間、某個(gè)場(chǎng)景，大腦就知道“該寫作業(yè)了”。

具體怎么做：

1. 固定時(shí)間：比如每天晚飯后半小時(shí)開(kāi)始寫作業(yè)（根據(jù)孩子年齡調(diào)整，低年級(jí)別超過(guò)1小時(shí)，中間休息5-10分鐘），時(shí)間一到，不用催，孩子自己就知道“該去書桌前了”。

2. 固定場(chǎng)景：給孩子準(zhǔn)備一個(gè)“專屬書桌”，不放玩具、零食，只放課本、文具和一盞臺(tái)燈。讓他知道“只要坐在這個(gè)書桌前，就是寫作業(yè)的時(shí)間”。

3. “啟動(dòng)小儀式”：比如寫作業(yè)前，讓孩子自己整理書桌（把課本擺好、削好鉛筆），然后深呼吸3次，說(shuō)一句“我準(zhǔn)備好了！”——簡(jiǎn)單的動(dòng)作能幫他從“玩的狀態(tài)”切換到“學(xué)習(xí)狀態(tài)”。

我家小侄女以前寫作業(yè)時(shí)，書桌上堆滿了娃娃和貼紙，寫兩個(gè)字就摸一下娃娃。后來(lái)嫂子給她整理了書桌，只留課本和文具，還買了她喜歡的粉色臺(tái)燈，現(xiàn)在她每天會(huì)主動(dòng)說(shuō)“姑姑，我要去‘我的小書桌’寫作業(yè)啦！”

方法四：夸“努力”不夸“聰明”，幫孩子積累“成就感”

孩子不愛(ài)寫作業(yè)，很多時(shí)候是因?yàn)椤皼](méi)成就感”——覺(jué)得“我寫得慢”“我寫得不好”，所以干脆不寫。這時(shí)候，咱們的“夸獎(jiǎng)”就很重要，但夸也要夸到點(diǎn)子上。

錯(cuò)誤的夸獎(jiǎng)：“你真聰明！”“你真棒！”——這種空泛的夸獎(jiǎng)，孩子聽(tīng)多了會(huì)覺(jué)得“我聰明所以才做得好，如果做不好就是不聰明”，反而不敢面對(duì)困難。

正確的夸獎(jiǎng)：夸具體的“努力”和“進(jìn)步”，比如：

“你今天寫生字，比昨天快了5分鐘，而且筆畫都寫對(duì)了，這就是進(jìn)步呀！”

“這道數(shù)學(xué)題你之前不會(huì)，今天自己琢磨出來(lái)了，說(shuō)明你認(rèn)真思考了，媽媽為你驕傲！”

“你剛才寫作業(yè)時(shí)，雖然想玩玩具，但還是堅(jiān)持寫完了，這就是‘有毅力’的表現(xiàn)！”

重點(diǎn)：讓孩子知道“我努力了，所以我能做好”，而不是“我聰明，所以我能做好”。當(dāng)他從寫作業(yè)中感受到“我能行”，自然就不會(huì)抗拒了。

方法五：適當(dāng)“放手”，讓孩子承擔(dān)“自然結(jié)果”

有時(shí)候，咱們管得太多，反而讓孩子覺(jué)得“寫作業(yè)是媽媽的事，不是我的事”。不如適當(dāng)“放手”，讓他體驗(yàn)一下“不寫作業(yè)”的自然結(jié)果，比你說(shuō)一百句“要寫作業(yè)”都有用。

比如：

如果孩子磨磨蹭蹭沒(méi)寫完作業(yè)，別替他寫，也別跟老師解釋“孩子忘了”，讓他自己跟老師說(shuō)。老師批評(píng)幾句，比你在家吼半小時(shí)有效——他會(huì)知道“作業(yè)沒(méi)寫完，后果要自己承擔(dān)”。

如果孩子因?yàn)椴幌雽懽鳂I(yè)而哭鬧，你可以抱著他說(shuō)：“媽媽知道你不想寫作業(yè)，有點(diǎn)難過(guò)，對(duì)不對(duì)？但作業(yè)是你的任務(wù)，哭完了還是要寫哦。” 不指責(zé)，不妥協(xié)，讓他知道“哭鬧沒(méi)用，作業(yè)必須自己完成”。

注意：“放手”不是“不管”，而是在安全的范圍內(nèi)讓孩子體驗(yàn)后果。比如低年級(jí)孩子沒(méi)寫完作業(yè)，你可以提前跟老師溝通一下，說(shuō)明“想讓孩子自己承擔(dān)責(zé)任”，避免老師過(guò)度批評(píng)打擊孩子信心。

其實(shí)啊，孩子從“不愛(ài)寫作業(yè)”到“主動(dòng)寫作業(yè)”，需要一個(gè)過(guò)程。咱們當(dāng)家長(zhǎng)的，與其焦慮“他今天又沒(méi)寫完”，不如多觀察、多理解——他是不是遇到困難了？是不是需要一點(diǎn)幫助？是不是希望得到你的肯定？

記住，作業(yè)只是學(xué)習(xí)的一部分，親子關(guān)系和孩子的學(xué)習(xí)興趣，比“今天有沒(méi)有寫完作業(yè)”重要得多。耐心一點(diǎn)，用對(duì)方法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那個(gè)磨磨蹭蹭的小不點(diǎn)，慢慢就會(huì)變成“自己的作業(yè)自己搞定”的小大人。

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