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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 健身培訓(xùn) 武漢健身培訓(xùn) 武漢少兒羽毛球培訓(xùn)

武漢少兒羽毛球培訓(xùn)

課程價(jià)格:
¥ 詢價(jià)
授課方式:
面授
上課時(shí)段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
213個(gè)... 查看全部校區(qū)>
招生對象:
7-17歲青少兒
課程目標(biāo):
培養(yǎng)合格的健身教練
預(yù)約試聽
在線咨詢
1906人看過 收藏 更新時(shí)間 :2025-07-15 00:51:26
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識
動因體育
打羽毛球有助于個(gè)性的形成,因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動一方面是以對抗和競賽為內(nèi)容便于磨煉人頑強(qiáng)、堅(jiān)韌、自信、勇敢和機(jī)智等品質(zhì);另一方面打羽毛球也以進(jìn)步和友誼為內(nèi)容,便于培養(yǎng)人的坦誠、寬容、諒解和互愛等品質(zhì),以及使人在組織性、紀(jì)律性和集體觀方面得到加強(qiáng)和提高。
武漢動因體育少兒羽毛球班

少兒羽毛球課程大綱
課程介紹 課程內(nèi)容
訓(xùn)練課
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練
技能測試課
羽毛球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學(xué)員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長
體能測試課
參考國家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選測試項(xiàng)目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等
比賽課
專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
專項(xiàng)體能課
羽毛球?qū)m?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等
少兒羽毛球教學(xué)目標(biāo)
技能

7-8歲:學(xué)習(xí)羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)動作,增強(qiáng)球感,逐步掌握高遠(yuǎn)球,挑球,發(fā)球,放網(wǎng),步法等基本基本技術(shù)動作

9-11歲:熟練掌握基礎(chǔ)技術(shù),強(qiáng)化步法,展開組合訓(xùn)練,了解比賽方式

12歲:通過更有針對性的訓(xùn)練來增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能,學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則,能獨(dú)立完成比賽

體能

7-8歲:培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動

9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài)

12歲:著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ)

素質(zhì)

7-8歲:培養(yǎng)運(yùn)動興趣,建立規(guī)則意

9-11歲:培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神

12歲:樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力


打羽毛球的好處
肝臟:健康的肝臟,表面血管脈絡(luò)紋理清晰,現(xiàn)在這樣的很少見了。打球消除脂肪肝,非常有效。羽毛球是兩人對打的項(xiàng)目,中老年人練習(xí)的主要目的應(yīng)立足于健身、娛樂,萬不可爭強(qiáng)好勝。訓(xùn)練競爭意識應(yīng)有個(gè)度,不可過分追求,如果明明比對方水平差,硬要以各種方式想壓過別人,這是對自己的身心有害而無利的。打羽毛球時(shí)要注意身體姿勢。掌握好身體重心的平衡。對方來球無論是在體前、體后或體左、體右,當(dāng)距離自身較遠(yuǎn)時(shí),下肢的步子要上去,如反應(yīng)不過來,上體探身能打則打,夠不到時(shí),上身傾斜不要太大,以免失去重心摔倒。
肺部及呼吸系統(tǒng):長期進(jìn)行打羽毛球鍛煉使肺功能變強(qiáng),增大肺活量——進(jìn)行規(guī)律性的長期打球可發(fā)達(dá)肺部呼吸肌,使每次換氣量變大,肺功能增強(qiáng)。

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豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)
豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

動因體育深耕兒童體能行業(yè)多年,與全國近百家中小學(xué)、幼兒園有著長期的合作關(guān)系,運(yùn)營團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富,扶持更加落地。

先進(jìn)的課程優(yōu)勢
先進(jìn)的課程優(yōu)勢

動因體育引進(jìn)的課程體系,不斷與中國兒童成長發(fā)育情況調(diào)整磨合,能讓孩子緊跟社會潮流趨勢,學(xué)習(xí)到新的技能,提升各種運(yùn)動能力。


關(guān)于動因體育,你了解多少

  • 動因體育
  • 客戶層面:以熱愛為軸,搭建成長舞臺,不斷傾聽和滿?用戶需求,引導(dǎo)并超越用戶需求,為14億人提供專業(yè)、多元的體育和教育服務(wù);員工層面:以熱愛為名,聚集人才,打造體育和教育行業(yè)雇主,提升員工幸福感,讓企業(yè)和員工共同成長、互相成就、實(shí)現(xiàn)夢想;行業(yè)層面:以熱愛為由,打造共贏平臺,創(chuàng)新服務(wù)模式,拓展市場需求、賦能合作伙伴,引導(dǎo)行業(yè)可持續(xù)發(fā)展;社會層面:以熱愛為本,推動社會進(jìn)步,積極承擔(dān)社會責(zé)任,讓不同地區(qū)、不同年齡的人都擁有健康樂觀的人生。


小孩子打羽毛球要注意什么
打羽毛球要有好的意識:孩子在7-8歲是發(fā)育的關(guān)鍵,尤其是眼球發(fā)育的重要時(shí)期,這一階段的城市孩子弱視率和近視率都是觸目驚心的。在連續(xù)不斷的擊球回球中,孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉,對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭。打羽毛球還可以健腦益智、開發(fā)智力,成長需要運(yùn)動輔助,給孩子一個(gè)好玩、活躍的運(yùn)動環(huán)境讓他充滿活力的健康長大!
備齊要裝備:給孩子合適的球拍,將有效提高孩子的回球質(zhì)量,增強(qiáng)其打好羽毛球的自信。羽毛球?qū)儆趯剐赃\(yùn)動,孩子從小正確認(rèn)識勝負(fù),可以建立起強(qiáng)大的心理素質(zhì)。

學(xué)習(xí)不了一個(gè)好環(huán)境

  • 前臺 前臺
  • 訓(xùn)練場 訓(xùn)練場
  • 課堂 課堂

隨著生活水平的提升和人們對健康鍛煉的重視,越來越多的家長開始給孩子報(bào)名體育課程,其中羽毛球是備受家長和孩子們歡迎的項(xiàng)目之一。武漢少兒羽毛球培訓(xùn)作為武漢市內(nèi)頗具影響力的兒童羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),為廣大家長和孩子提供了優(yōu)秀的羽毛球培訓(xùn)服務(wù)。

課程特色

- 專業(yè)、科學(xué)、個(gè)性化、多元化、趣味化

1.采用科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)方法和課程體系,注重基礎(chǔ)訓(xùn)練和技術(shù)提高;

2.根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和水平制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃,確保每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果;

3.課程不僅涵蓋基本技能和戰(zhàn)術(shù)技巧的訓(xùn)練,還包括體能、速度、協(xié)調(diào)性等方面的綜合提高;

4.教學(xué)過程中注重趣味性,通過游戲、競賽等多元化的活動方式,提高課程的趣味性和吸引力。

課程目標(biāo)

- 提高技能、培養(yǎng)興趣、鍛煉身體、促進(jìn)成長

1.幫助學(xué)生快速掌握羽毛球的基本技能和戰(zhàn)術(shù)技巧;

2.激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣和熱愛,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣和健康意識;

3.通過羽毛球活動的訓(xùn)練鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)

4.促進(jìn)學(xué)生的成長和全面發(fā)展。

學(xué)習(xí)對象

- 零基礎(chǔ)學(xué)員、初、中、高階學(xué)員

武漢少兒羽毛球培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)對象是所有想要學(xué)習(xí)羽毛球的孩子,無論是零基礎(chǔ)的小白,還是初、中、高階的學(xué)員都可以參加。

課程內(nèi)容

- 從入門到進(jìn)階,讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)

1.羽毛球基本功訓(xùn)練:包括正手發(fā)球、反手發(fā)球、站立接殺、前場練習(xí)等;

2.技能綜合訓(xùn)練:包括馬步、步伐、防守戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)等;

3.體能訓(xùn)練:包括耐力訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練、速度訓(xùn)練等;

4.比賽輔導(dǎo):模擬比賽,讓學(xué)生更好地掌握比賽策略和技巧。

學(xué)習(xí)時(shí)長和收費(fèi)范圍

- 根據(jù)不同情況靈活安排

學(xué)習(xí)時(shí)長和收費(fèi)范圍會根據(jù)不同的學(xué)員情況而有所不同,請聯(lián)系官方客服咨詢。

學(xué)習(xí)收獲

- 從羽毛球培訓(xùn)中獲得更多

通過參加武漢少兒羽毛球培訓(xùn),學(xué)生可以獲得更多的東西,包括羽毛球技能的提升、身體素質(zhì)的提高、社交能力的培養(yǎng),以及對生活更積極、健康的態(tài)度。

結(jié)語

- 了解更多,請聯(lián)系我們

以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)??赏ㄟ^官方在線客服或者電話預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,親身感受武漢少兒羽毛球培訓(xùn)的特色和魅力。

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動因體育教育

動因體育教育

5.0分
認(rèn)證 7 年

成立:2019年

培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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    動因體育教育成都瑞德校區(qū)

    成都市武侯區(qū)航空路10號

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    動因體育教育北京萬芳橋校區(qū)

    北京市豐臺區(qū)南三環(huán)西路甲3號

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    動因體育教育北京慈壽寺校區(qū)

    北京市海淀區(qū)北洼西街48號

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    動因體育教育北京龍?zhí)逗^(qū)

    北京市東城區(qū)左安門內(nèi)大街76號

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    動因體育教育北京望京民航校區(qū)

    北京市朝陽區(qū)花家地東路3號

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    動因體育教育北京首體校區(qū)

    北京市海淀區(qū)北三環(huán)西路11號

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    動因體育教育北京五棵松校區(qū)

    北京市海淀區(qū)復(fù)興路69號

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    動因體育教育北京奧森北園校區(qū)

    北京市朝陽區(qū)清林路1號

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    動因體育教育北京京薈校區(qū)

    北京市豐臺區(qū)盧溝橋鄉(xiāng)梅市口路133號

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