少兒羽毛球課程大綱 | |
課程介紹 | 課程內(nèi)容 |
訓(xùn)練課 |
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練 |
技能測試課 |
羽毛球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學(xué)員發(fā)球、擊球、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長 |
體能測試課 |
參考國家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選測試項(xiàng)目,多方面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等 |
比賽課 |
專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 |
專項(xiàng)體能課 |
羽毛球?qū)m?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等 |
少兒羽毛球教學(xué)目標(biāo) | |
技能 |
7-8歲:學(xué)習(xí)羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)動作,增強(qiáng)球感,逐步掌握高遠(yuǎn)球,挑球,發(fā)球,放網(wǎng),步法等基本基本技術(shù)動作 9-11歲:熟練掌握基礎(chǔ)技術(shù),強(qiáng)化步法,展開組合訓(xùn)練,了解比賽方式 12歲:通過更有針對性的訓(xùn)練來增強(qiáng)學(xué)員的專項(xiàng)技能,學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則,能獨(dú)立完成比賽 |
體能 |
7-8歲:培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動潛能 9-11歲:使孩子眼、腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均街發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài) 12歲:著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量及核心肌群的力量,為身高發(fā)育敏感期打下良好基礎(chǔ) |
素質(zhì) |
7-8歲:培養(yǎng)運(yùn)動興趣,建立規(guī)則意識 9-11歲:培養(yǎng)孩子的自信心,進(jìn)取心,形成勇于拼搏的精神 12歲:樹立正確的價(jià)值觀以及磨煉堅(jiān)持不懈的意志力 |
客戶層面:以熱愛為軸,搭建成長舞臺,不斷傾聽和滿?用戶需求,引導(dǎo)并超越用戶需求,為14億人提供專業(yè)、多元的體育和教育服務(wù);員工層面:以熱愛為名,聚集人才,打造體育和教育行業(yè)雇主,提升員工幸福感,讓企業(yè)和員工共同成長、互相成就、實(shí)現(xiàn)夢想;行業(yè)層面:以熱愛為由,打造共贏平臺,創(chuàng)新服務(wù)模式,拓展市場需求、賦能合作伙伴,引導(dǎo)行業(yè)可持續(xù)發(fā)展;社會層面:以熱愛為本,推動社會進(jìn)步,積極承擔(dān)社會責(zé)任,讓不同地區(qū)、不同年齡的人都擁有健康樂觀的人生。
隨著生活水平的提升和人們對健康鍛煉的重視,越來越多的家長開始給孩子報(bào)名體育課程,其中羽毛球是備受家長和孩子們歡迎的項(xiàng)目之一。武漢少兒羽毛球培訓(xùn)作為武漢市內(nèi)頗具影響力的兒童羽毛球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),為廣大家長和孩子提供了優(yōu)秀的羽毛球培訓(xùn)服務(wù)。
課程特色
- 專業(yè)、科學(xué)、個(gè)性化、多元化、趣味化
1.采用科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)方法和課程體系,注重基礎(chǔ)訓(xùn)練和技術(shù)提高;
2.根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和水平制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃,確保每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果;
3.課程不僅涵蓋基本技能和戰(zhàn)術(shù)技巧的訓(xùn)練,還包括體能、速度、協(xié)調(diào)性等方面的綜合提高;
4.教學(xué)過程中注重趣味性,通過游戲、競賽等多元化的活動方式,提高課程的趣味性和吸引力。
課程目標(biāo)
- 提高技能、培養(yǎng)興趣、鍛煉身體、促進(jìn)成長
1.幫助學(xué)生快速掌握羽毛球的基本技能和戰(zhàn)術(shù)技巧;
2.激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣和熱愛,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣和健康意識;
3.通過羽毛球活動的訓(xùn)練鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì);
4.促進(jìn)學(xué)生的成長和全面發(fā)展。
學(xué)習(xí)對象
- 零基礎(chǔ)學(xué)員、初、中、高階學(xué)員
武漢少兒羽毛球培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)對象是所有想要學(xué)習(xí)羽毛球的孩子,無論是零基礎(chǔ)的小白,還是初、中、高階的學(xué)員都可以參加。
課程內(nèi)容
- 從入門到進(jìn)階,讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)
1.羽毛球基本功訓(xùn)練:包括正手發(fā)球、反手發(fā)球、站立接殺、前場練習(xí)等;
2.技能綜合訓(xùn)練:包括馬步、步伐、防守戰(zhàn)術(shù)、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)等;
3.體能訓(xùn)練:包括耐力訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練、速度訓(xùn)練等;
4.比賽輔導(dǎo):模擬比賽,讓學(xué)生更好地掌握比賽策略和技巧。
學(xué)習(xí)時(shí)長和收費(fèi)范圍
- 根據(jù)不同情況靈活安排
學(xué)習(xí)時(shí)長和收費(fèi)范圍會根據(jù)不同的學(xué)員情況而有所不同,請聯(lián)系官方客服咨詢。
學(xué)習(xí)收獲
- 從羽毛球培訓(xùn)中獲得更多
通過參加武漢少兒羽毛球培訓(xùn),學(xué)生可以獲得更多的東西,包括羽毛球技能的提升、身體素質(zhì)的提高、社交能力的培養(yǎng),以及對生活更積極、健康的態(tài)度。
結(jié)語
- 了解更多,請聯(lián)系我們
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)??赏ㄟ^官方在線客服或者電話預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,親身感受武漢少兒羽毛球培訓(xùn)的特色和魅力。
培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)
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