課程背景

羽毛球是一項(xiàng)很有趣的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于兒童的身心健康有很好的促進(jìn)作用。成都少兒羽毛球培訓(xùn)應(yīng)運(yùn)而生，致力于為廣大少年兒童提供高質(zhì)量的羽毛球培訓(xùn)，幫助他們?cè)趯I(yè)的指導(dǎo)下，掌握羽毛球技能，提高身體素質(zhì)和比賽水平。

課程特色

1.一對(duì)一授課，教練親自輔導(dǎo)，保證每個(gè)學(xué)生都能得到充分的關(guān)注和指導(dǎo)；

2.訓(xùn)練由淺入深，循序漸進(jìn)，適合不同水平的學(xué)生；

3.課程內(nèi)容豐富多樣，包括基本功訓(xùn)練、技術(shù)技巧講解、比賽策略指導(dǎo)等；

4.全方位培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和比賽心理素質(zhì)。

課程目標(biāo)

1.讓學(xué)生基本掌握羽毛球的規(guī)則、基本技術(shù)和比賽策略等，能夠完成基本的比賽；

2.提高學(xué)生的身體素質(zhì)和反應(yīng)能力，培養(yǎng)其對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣；

3.對(duì)于有條件和意愿者，能夠進(jìn)一步提高其比賽水平，參加各類比賽。

學(xué)習(xí)對(duì)象

適合年齡在6-16歲的少兒，無(wú)論是初學(xué)者還是有一定基礎(chǔ)的學(xué)員，都可以報(bào)名學(xué)習(xí)。

課程內(nèi)容

1.基本功訓(xùn)練：包括站姿、握拍、步伐、節(jié)奏等基本姿勢(shì)和動(dòng)作的訓(xùn)練；

2.技術(shù)技巧講解：從發(fā)球、扣殺、挑球、接殺等多個(gè)方面進(jìn)行技術(shù)講解和實(shí)踐；

3.比賽策略指導(dǎo)：根據(jù)不同的比賽場(chǎng)合，制定不同的比賽策略，幫助學(xué)生更好地在比賽中發(fā)揮；

4.體能訓(xùn)練：跑步、練力、跳繩等針對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)員的體能訓(xùn)練。

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和收費(fèi)

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)一般以一個(gè)學(xué)期為單位，每周1-2次，每次1-2小時(shí)。收費(fèi)范圍視培訓(xùn)機(jī)構(gòu)而定，具體價(jià)格可咨詢相關(guān)機(jī)構(gòu)。

學(xué)習(xí)收獲

學(xué)生能學(xué)到羽毛球基本技巧，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)比賽意識(shí)，拓展交際圈子。更重要的是，學(xué)生們通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和競(jìng)技，能夠鍛煉自己的毅力和意志力，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和紀(jì)律性，這些素質(zhì)將對(duì)他們?nèi)蘸蟮某砷L(zhǎng)和發(fā)展起到重要的作用。

結(jié)語(yǔ)

以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)?？陕?lián)系在線客服，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課，我們期待為廣大少年兒童提供更好的服務(wù)，讓他們?cè)谟鹈蜻\(yùn)動(dòng)中擁有快樂(lè)和成長(zhǎng)。