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少兒籃球，常見的問題
少兒學(xué)籃球應(yīng)先練專項(xiàng)還是先練體能？
少兒從幾歲開始學(xué)習(xí)打籃球會(huì)比較好？
少兒學(xué)習(xí)打籃球的優(yōu)勢(shì)分別有哪些呢？
家長為什么要讓孩子從小學(xué)會(huì)打籃球？
石家莊動(dòng)因體育少兒籃球培訓(xùn)班
| 少兒籃球培訓(xùn)班 | |
| 課程介紹 | 課程內(nèi)容 |
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訓(xùn)練課 |
標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程，從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸，科學(xué)訓(xùn)練 |
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技能測(cè)試課 |
籃球技術(shù)測(cè)試，綜合體現(xiàn)學(xué)員運(yùn)球、傳球、投籃、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升，并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長 |
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體能測(cè)試課 |
參考國家標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)選=測(cè)試項(xiàng)目，反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等 |
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比賽課 |
專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持，球隊(duì)分組PK，讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 |
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專項(xiàng)體能課 |
籃球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等 |
提高感覺統(tǒng)合能力：研究表明，很多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病（如自閉癥）都來源于人的感統(tǒng)能力（sensory integration，即大腦協(xié)調(diào)各感官之間信息關(guān)系的能力）出了問題。而人在打籃球時(shí)，各種感官（眼睛看著球，手感受到防守隊(duì)員的動(dòng)向，耳朵聽到教練和隊(duì)員的呼喚，向隊(duì)友的大聲提醒，本體感受器調(diào)控著自己身體的部位，跳在空中時(shí)的平衡感官的反饋等等）都在高度興奮的狀態(tài)下工作，互相配合協(xié)調(diào)。
提高反應(yīng)能力：籃球?qū)儆陂_放型運(yùn)動(dòng)技能（open skill）的運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)員根據(jù)場(chǎng)上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之，反應(yīng)時(shí)間縮短，反應(yīng)能力提高。
培養(yǎng)孩子三大良好品質(zhì)
團(tuán)隊(duì)精神是大局意識(shí)、協(xié)作精神的集中體現(xiàn)，使團(tuán)隊(duì)整體目標(biāo)分解成各個(gè)小目標(biāo)，在每個(gè)隊(duì)員身上都得到落實(shí)。
每個(gè)青少年都應(yīng)塑造出良好的個(gè)性心理素質(zhì):有自信、會(huì)學(xué)習(xí)、耐挫折、樂觀開朗、善于交際、意志堅(jiān)定。
多彩的籃球之旅從這開始
設(shè)置了生動(dòng)有趣的活動(dòng)和游戲，提高孩子的參與度和積極性，孩子們將在暢所欲言，踴躍表現(xiàn)，與伙伴們玩成一片,提高孩子的自信心嶼社交能力
通過籃球訓(xùn)練和比賽，培養(yǎng)孩子迎難而上的勇氣和直面問題的態(tài)度，提升抗挫折能力，讓孩子養(yǎng)成堅(jiān)韌性格
在訓(xùn)練中能夠集中孩子的注意力與興趣，訓(xùn)練平衡能力，大腦反應(yīng)力，多方面提升孩子的領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)作能力
選擇合適的打球時(shí)間：運(yùn)動(dòng)時(shí)要及時(shí)的飲水補(bǔ)充身體缺失的能量。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以飲用純凈水或者是運(yùn)動(dòng)飲料，在寒冷的天氣不要喝完熱咖啡或者巧克力類飲料再去鍛煉，這樣是不科學(xué)的，因?yàn)榭Х纫驎?huì)造成人體水分的流失，會(huì)越來越渴。另外飲水要遵循少量、多次、緩飲的原則。
保護(hù)措施要做好：籃球比賽是一項(xiàng)激烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，而青少年肌力小、韌帶薄，極易出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷。因此在運(yùn)動(dòng)前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，還應(yīng)該佩戴護(hù)踝、護(hù)膝等保護(hù)工具。
關(guān)于動(dòng)因體育，你了解多少
動(dòng)因體育核心價(jià)值：客戶第一：持續(xù)成就客戶，前瞻性地為客戶提供超預(yù)期的產(chǎn)品和服務(wù)，成為客戶可信賴的伙伴；創(chuàng)新進(jìn)取：在工作中有前瞻意識(shí)，主動(dòng)創(chuàng)造變化，引導(dǎo)公司和行業(yè)的進(jìn)步；盡責(zé)擔(dān)當(dāng)：積極承擔(dān)公司拓展新領(lǐng)域、新業(yè)務(wù)的重大任務(wù)，挑戰(zhàn)高目標(biāo)，使命必達(dá)，助力公司的發(fā)展；團(tuán)隊(duì)合作：有大局觀，站在公司角度看問題，積極正面地影響他人，改善團(tuán)隊(duì)士氣和協(xié)作氛圍。
課程背景
石家莊少兒籃球培訓(xùn)班費(fèi)用
籃球作為一項(xiàng)體育項(xiàng)目，受到越來越多孩子的喜愛。為了滿足各家長對(duì)孩子籃球技能的培養(yǎng)需求，石家莊少兒籃球培訓(xùn)班應(yīng)運(yùn)而生。該培訓(xùn)班旨在提供專業(yè)的籃球教學(xué)，使孩子們能夠收獲體育技能的同時(shí)提高身體素質(zhì)。以下是石家莊少兒籃球培訓(xùn)班的相關(guān)信息。
課程特色
1. 小班授課：保障每個(gè)學(xué)員得到足夠的關(guān)注和指導(dǎo)，提高學(xué)習(xí)效果。
2. 階段性評(píng)估：根據(jù)學(xué)員的籃球技能水平，進(jìn)行定期評(píng)估與調(diào)整，確保學(xué)員發(fā)展方向正確。
3. 全面培養(yǎng)：注重培養(yǎng)學(xué)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
4. 安全保障：嚴(yán)格控制訓(xùn)練強(qiáng)度，確保學(xué)員在安全的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練。
課程目標(biāo)
1. 培養(yǎng)孩子熱愛籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2. 提高孩子的籃球基本功和技術(shù)水平。
3. 培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作精神和意識(shí)。
4. 培養(yǎng)孩子的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1. 幼兒班：3-6歲的孩子，培養(yǎng)基本的運(yùn)動(dòng)感知能力和基本的籃球技巧。
2. 初級(jí)班：7-10歲的孩子，培養(yǎng)基本的籃球技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
3. 中級(jí)班：11-14歲的孩子，進(jìn)一步提高籃球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。
4. 高級(jí)班：15-18歲的孩子，培養(yǎng)專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員和領(lǐng)導(dǎo)力。
課程內(nèi)容
1. 入門訓(xùn)練：基本的運(yùn)球、投籃、傳球等基礎(chǔ)動(dòng)作的訓(xùn)練。
2. 技術(shù)進(jìn)階：進(jìn)一步提高技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和靈活性。
3. 隊(duì)內(nèi)合作：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力，進(jìn)行隊(duì)內(nèi)比賽。
4. 籃球知識(shí)：學(xué)習(xí)籃球規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)和比賽常識(shí)。
5. 比賽經(jīng)驗(yàn)：參加校際比賽和各類籃球比賽鍛煉。
師資力量
我們擁有一支專業(yè)的籃球教練團(tuán)隊(duì)，他們具備豐富的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教練資質(zhì)。他們熱愛籃球，注重培養(yǎng)學(xué)員的興趣和潛力，以個(gè)性化的教學(xué)方法帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)步。
教學(xué)質(zhì)量
我們注重每位學(xué)員的發(fā)展，從基本動(dòng)作的細(xì)致講解到高級(jí)技術(shù)的培養(yǎng)，不斷提升學(xué)員的籃球水平。通過嚴(yán)格的訓(xùn)練和評(píng)估，我們確保教學(xué)質(zhì)量和學(xué)員的進(jìn)步。
服務(wù)水平
我們提供全面的服務(wù)，為學(xué)員和家長提供咨詢、報(bào)名、學(xué)習(xí)指導(dǎo)等服務(wù)。我們注重與家長的溝通，及時(shí)解決問題和反饋學(xué)員情況。
學(xué)習(xí)時(shí)長
根據(jù)學(xué)員的不同班級(jí)和水平，我們提供每周2-3次的訓(xùn)練課程，每次1-2小時(shí)。
收費(fèi)范圍
我們提供多個(gè)檔次的培訓(xùn)班，收費(fèi)范圍為3000-8000元，根據(jù)學(xué)員的班級(jí)和課程時(shí)長的不同。
學(xué)習(xí)收獲
通過參加石家莊少兒籃球培訓(xùn)班，學(xué)員將收獲籃球技能的提高、身體素質(zhì)的增強(qiáng)以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)。同時(shí)，他們還將享受到專業(yè)的教學(xué)和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
總結(jié)
以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。歡迎聯(lián)系在線客服，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。石家莊少兒籃球培訓(xùn)班將竭誠為每一位學(xué)員提供專業(yè)的教學(xué)和個(gè)性化的培訓(xùn)，幫助他們?cè)诨@球道路上不斷進(jìn)步。
培訓(xùn)項(xiàng)目：籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)
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