少兒籃球課程是專注于3-17歲孩子課程,有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)孩子長(zhǎng)高,提高綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí),理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人,提高孩子自信心。
Basketball lessons for children
打籃球能長(zhǎng)個(gè)??茖W(xué)研究表明,經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4~8厘米,因此,建議兒童每天多做戶外運(yùn)動(dòng),也就是說,多運(yùn)動(dòng)是幫助孩子長(zhǎng)高的不二法寶。而打籃球,本身就是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng),它需要你的全身性運(yùn)動(dòng)起來,手、教一起并驅(qū),跳躍等綜合性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),需要調(diào)動(dòng)人體的機(jī)能,充分發(fā)揮人的敏捷性,激發(fā)細(xì)胞的活躍,運(yùn)動(dòng)可以刺激垂體分泌生長(zhǎng)激素,對(duì)人體的骨骼增長(zhǎng)、促進(jìn)提高;再加上運(yùn)動(dòng)完之后,積極補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),如:喝含鈣的,牛奶之類的,肉類,增加營養(yǎng),在青少年發(fā)育期間,真的有很大的好處的!
Multiple strength of childrens basketball course
The question of playing basketball
假動(dòng)作分兩種,一種是投籃時(shí)的假動(dòng)作,另一種是運(yùn)球時(shí)的假動(dòng)作。投籃用假動(dòng)作是為了讓防守人員認(rèn)為自己投籃,實(shí)際尋找其他機(jī)會(huì)投籃。做動(dòng)作時(shí),重心要穩(wěn),然后做完假動(dòng)作后立即做新的傳球動(dòng)作或過人動(dòng)作。運(yùn)球用假動(dòng)作則是為了避開防守人員,進(jìn)行突破,尋找機(jī)會(huì)上籃。做假動(dòng)作時(shí),要注意動(dòng)作幅度不要太大,不要碰到對(duì)方,也不要轉(zhuǎn)到一半突然停止。如果不會(huì),要勤加練習(xí),因?yàn)橐话悴槐徊煊X的假動(dòng)作都是需要長(zhǎng)期練習(xí),然后在比賽中把握好時(shí)機(jī),充分運(yùn)用的。發(fā)揮得好,會(huì)成為球賽的亮點(diǎn)。發(fā)揮得不好,被識(shí)破,就喪失了一次有利的機(jī)會(huì)。
Profile of Training Institution
天津兒童學(xué)籃球的地方
課程背景:籃球運(yùn)動(dòng)在天津備受青少年的熱愛,學(xué)習(xí)籃球已成為許多孩子們追求自己籃球夢(mèng)想的途徑。因此,天津兒童學(xué)籃球的地方為家長(zhǎng)和孩子們提供了專業(yè)、規(guī)范的籃球培訓(xùn)。
課程特色
1.專業(yè)的籃球教學(xué):根據(jù)學(xué)生的不同程度和特點(diǎn),制定針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃。
2.小班教學(xué):小班制度,由高水平的教練進(jìn)行指導(dǎo),確保每個(gè)學(xué)生都得到足夠的關(guān)注和指導(dǎo)。
3.豐富的活動(dòng)形式:除了基本的籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,還開展各種校內(nèi)和校外籃球比賽和活動(dòng)。
課程目標(biāo)
1.培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣和健康意識(shí)。
2.提高學(xué)生的籃球技能和運(yùn)動(dòng)能力。
3.加強(qiáng)學(xué)生的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1.適齡的兒童和少年。
2.喜歡籃球運(yùn)動(dòng)和有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生。
課程內(nèi)容
1.基本運(yùn)球及傳球技巧的訓(xùn)練。
2.籃球投籃和運(yùn)球比賽技巧的訓(xùn)練。
3.籃球防守和盯人技能的訓(xùn)練。
4.籃球戰(zhàn)術(shù)和團(tuán)隊(duì)配合的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
根據(jù)不同年齡段和課程設(shè)置,學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)在一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)不等。
收費(fèi)范圍
收費(fèi)根據(jù)不同的課程和學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)設(shè)置,具體的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)需要到校咨詢了解。
學(xué)習(xí)收獲
1.提高籃球技能和身體素質(zhì)。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人自信心。
3.鍛煉意志品質(zhì)和提升身心健康水平。
結(jié)語
以上關(guān)于天津兒童學(xué)籃球的地方的信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。歡迎聯(lián)系在線客服預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課程,我們期待與您的孩子一起分享籃球運(yùn)動(dòng)的快樂!
培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)
¥詢價(jià)11449人關(guān)注
¥詢價(jià)7848人關(guān)注
¥詢價(jià)6457人關(guān)注
¥詢價(jià)3269人關(guān)注
¥詢價(jià)2542人關(guān)注