綜合性與深度：不僅涵蓋了瑜伽的基礎(chǔ)知識、體式、呼吸練習等，還深入探討了瑜伽與身體健康、心理健康、營養(yǎng)等領(lǐng)域的關(guān)系

多面性和深度：課程不僅涵蓋了瑜伽的基礎(chǔ)知識、體式、呼吸練習等，還深入探討了瑜伽與身體健康、心理健康、營養(yǎng)等領(lǐng)域的關(guān)系

個性化與針對性：強調(diào)個性化教學，針對學員的不同需求和興趣，提供定制化的學習方案

提供在線學習平臺：悠季瑜伽云學苑是國內(nèi)薈萃瑜伽教育的瑜伽在線教育平臺，此平臺涵服務(wù)瑜伽專業(yè)教授的 “瑜伽老師師資培訓(xùn)課程及主題工作坊、服務(wù)瑜伽習練者的全流派“空中課堂”、及幫助瑜伽精進人群的“國際大師在線”三大版塊

個性化教學：流瑜伽教練培訓(xùn)注重培養(yǎng)教練的個性化教學能力，教練員可以根據(jù)學生的身體狀況、需求和興趣，采用不同的教學技巧和方法進行個性化教學，為學生提供更有針對性、更有效的指導(dǎo)

專業(yè)實用的教學課件：由默瀚老師帶領(lǐng)的悠季瑜伽教師團隊傾力研發(fā)課程配套教學課件，科學、實用、完整，對教學實踐具有直接的指導(dǎo)意義