課程圍繞情緒ABC理論,從情緒快調(diào)、找出內(nèi)因、重塑信念、創(chuàng)造幸福模塊,通過專業(yè)的心理學(xué)技巧、多樣化的情景訓(xùn)練、現(xiàn)場(chǎng)分析調(diào)整,幫助學(xué)員減少負(fù)面情緒,拓寬思維認(rèn)知,擁有重塑信念、創(chuàng)造幸福的能力,助您開啟積極樂觀的人生模式
桂林子言樂語心理輔導(dǎo)班
課程圍繞情緒ABC理論,從情緒快調(diào)、找出內(nèi)因、重塑信念、創(chuàng)造幸福模塊,通過專業(yè)的心理學(xué)技巧、多樣化的情景訓(xùn)練、現(xiàn)場(chǎng)分析調(diào)整,幫助學(xué)員減少負(fù)面情緒,拓寬思維認(rèn)知,擁有重塑信念、創(chuàng)造幸福的能力,助您開啟積極樂觀的人生模式
一上臺(tái)講話就感到緊張、恐懼、怯場(chǎng)、焦慮;性格內(nèi)向,對(duì)自己不夠自信,習(xí)慣自我否定;害怕與強(qiáng)勢(shì)、氣場(chǎng)強(qiáng)大的人溝通交流;是心煩氣躁,情緒起伏大,被各種心理問題困擾,不知道如何疏導(dǎo)情緒;失去生命熱情,感受不到生命的快樂的人群
你是否有這些疑問?
你是否產(chǎn)生這些疑問?
良好的自我調(diào)節(jié)能力:心理健康的人能夠自我調(diào)節(jié)情緒和行為,保持平衡的心態(tài),避免過度反應(yīng)或過激行為。
具有積極的價(jià)值觀和人生觀:心理健康的人具有積極向上的價(jià)值觀和人生觀,能夠積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
自我接受和自尊:能夠接受自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,有一定的自尊心,不會(huì)因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而失去自信。
情緒的穩(wěn)定性:能夠管理自己的情緒,遇到壓力或困難時(shí)不會(huì)情緒失控,而是能夠冷靜地應(yīng)對(duì)。
豐富的教學(xué)特色搶先看
為了確保每位學(xué)員都能夠獲得充足的練習(xí)機(jī)會(huì),我們采取小班教學(xué)模式,每個(gè)學(xué)員都有更多的機(jī)會(huì)參與到練習(xí)中。
采用情景式教學(xué)方法,課程設(shè)計(jì)緊密貼合常見的場(chǎng)景,讓學(xué)員在模擬真實(shí)情境中學(xué)習(xí),從而更好地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)
桂林子言樂語,你了解多少?
注重培養(yǎng)個(gè)人的軟實(shí)力
桂林心理輔導(dǎo)班
課程背景
我們是一家專注于心理輔導(dǎo)的機(jī)構(gòu),為學(xué)生提供全面的心理教育服務(wù)。近年來,隨著社會(huì)壓力的增加和心理問題的日益嚴(yán)重化,學(xué)生心理健康教育的重要性越來越受到重視。為了滿足學(xué)生的需求,我們專門成立了桂林心理輔導(dǎo)班。
課程特色
1.個(gè)性化輔導(dǎo):針對(duì)每個(gè)學(xué)生的不同情況和問題,我們提供量身定制的個(gè)性化輔導(dǎo),幫助他們解決困擾和提升心理素質(zhì)。
2.專業(yè)師資:擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)素養(yǎng)過硬的師資團(tuán)隊(duì),他們能夠有效地引導(dǎo)學(xué)生,并提供相關(guān)心理咨詢和支持。
3.多元化課程:我們開設(shè)了豐富多樣的課程,包括情緒管理、壓力釋放、人際交往等,旨在幫助學(xué)生全面提升自己的心理素質(zhì)。
4.互動(dòng)教學(xué):課程注重互動(dòng)和實(shí)踐,通過小組討論、角色扮演等方式,激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性和參與度。
課程目標(biāo)
1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒,并學(xué)會(huì)有效地管理情緒,提升情商。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài),增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的能力。
3.提高學(xué)生的人際交往能力,建立良好的人際關(guān)系。
4.引導(dǎo)學(xué)生形成正確的自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià),培養(yǎng)積極自信的人生態(tài)度。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1.中學(xué)生:幫助中學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和社交壓力,增強(qiáng)心理健康。
2.大學(xué)生:引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)人生選擇、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等問題。
3.職場(chǎng)人士:解決職場(chǎng)人士工作和人際關(guān)系上的心理問題,提高職場(chǎng)幸福感。
課程內(nèi)容
1.情緒管理:了解情緒的表現(xiàn)形式和影響因素,學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒,增強(qiáng)情緒穩(wěn)定能力。
2.壓力釋放:分析壓力的來源和應(yīng)對(duì)方式,掌握緩解壓力的方法和技巧。
3.人際交往:提升溝通能力,培養(yǎng)良好的人際交往技巧,幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。
4.自我認(rèn)知:通過自我探索和心理測(cè)試,引導(dǎo)學(xué)生了解自己的優(yōu)點(diǎn)和有待改進(jìn)之處。
5.心理調(diào)適:解決學(xué)生心理問題,如焦慮、抑郁等,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
師資力量
我們擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)素養(yǎng)高的師資團(tuán)隊(duì)。他們具備心理學(xué)相關(guān)專業(yè)背景和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)閷W(xué)生提供專業(yè)、實(shí)用的輔導(dǎo)。
教學(xué)質(zhì)量
我們注重教學(xué)質(zhì)量的提升,制定了嚴(yán)格的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)估機(jī)制。通過不斷的教學(xué)反饋和優(yōu)化,確保學(xué)生能夠獲得高質(zhì)量的教學(xué)效果。
服務(wù)水平
我們始終秉持以學(xué)生為中心的理念,提供貼心、細(xì)致的服務(wù)。充分傾聽學(xué)生的需求和問題,為他們提供及時(shí)有效的解決方案。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
我們提供多種學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)供學(xué)生選擇,靈活滿足不同學(xué)生的需求,學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)范圍為1個(gè)月至3個(gè)月。
收費(fèi)范圍
我們的收費(fèi)范圍為3000元至10000元,根據(jù)不同課程和學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)的不同,收費(fèi)會(huì)有所調(diào)整。以上價(jià)格僅供參考,具體收費(fèi)以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。
學(xué)習(xí)收獲
通過參與我們的心理輔導(dǎo)班,學(xué)生將能夠提升情商和心理素質(zhì),更好地應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的壓力,建立良好的人際關(guān)系,并培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。
總結(jié)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如需了解更多信息,可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。桂林心理輔導(dǎo)班期待與您一起成長(zhǎng),共同追求心靈的平衡與健康。
培訓(xùn)項(xiàng)目:口才培訓(xùn)、演講培訓(xùn)、溝通培訓(xùn)、心理培訓(xùn)、禮儀培訓(xùn)
¥3980167人關(guān)注
¥詢價(jià)174人關(guān)注
¥3980150人關(guān)注
¥3980234人關(guān)注
¥詢價(jià)131人關(guān)注