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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 心理素質(zhì)培訓(xùn) 桂林心理素質(zhì)培訓(xùn) 桂林心理輔導(dǎo)班

桂林心理輔導(dǎo)班

課程價(jià)格:
¥ 詢價(jià)
授課方式:
面授
上課時(shí)段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
招生對(duì)象:
大學(xué)生:引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)人生選擇、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等問題;
課程目標(biāo):
培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài),增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的能力;
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189人看過 收藏 更新時(shí)間 :2025-07-18 11:59:56
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評(píng)論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識(shí)
桂林心理素質(zhì)培訓(xùn)
滿懷信心地思考和行動(dòng),努力爭(zhēng)取你想要的東西。自問一下,“它夠好嗎?我這個(gè)要求正當(dāng)嗎?我準(zhǔn)備好了嗎?”測(cè)試一下你的愿望。如果答案是“是”,那么你就找準(zhǔn)愿望,并不斷實(shí)現(xiàn)它們。但是,如果在實(shí)現(xiàn)它們的過程中,你受到了其他人或者環(huán)境方面的消極因素的阻礙,你根本控制不了,比較好立刻看清形勢(shì),積極通過其他的方式來達(dá)成愿望。

桂林子言樂語心理輔導(dǎo)班


課程詳情

課程圍繞情緒ABC理論,從情緒快調(diào)、找出內(nèi)因、重塑信念、創(chuàng)造幸福模塊,通過專業(yè)的心理學(xué)技巧、多樣化的情景訓(xùn)練、現(xiàn)場(chǎng)分析調(diào)整,幫助學(xué)員減少負(fù)面情緒,拓寬思維認(rèn)知,擁有重塑信念、創(chuàng)造幸福的能力,助您開啟積極樂觀的人生模式

適合人群

一上臺(tái)講話就感到緊張、恐懼、怯場(chǎng)、焦慮;性格內(nèi)向,對(duì)自己不夠自信,習(xí)慣自我否定;害怕與強(qiáng)勢(shì)、氣場(chǎng)強(qiáng)大的人溝通交流;是心煩氣躁,情緒起伏大,被各種心理問題困擾,不知道如何疏導(dǎo)情緒;失去生命熱情,感受不到生命的快樂的人群


你是否有這些疑問?


你是否產(chǎn)生這些疑問?

  • 如何提高心理素質(zhì)
    01
  • 02
    心理素質(zhì)差的表現(xiàn)有哪些
  • 如何克服緊張和焦慮
    03
  • 04
    如何應(yīng)對(duì)挫折和失敗
  • 如何提高自我調(diào)節(jié)能力
    05
  • 06
    如何增強(qiáng)自我控制力

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

良好的自我調(diào)節(jié)能力:心理健康的人能夠自我調(diào)節(jié)情緒和行為,保持平衡的心態(tài),避免過度反應(yīng)或過激行為。
具有積極的價(jià)值觀和人生觀:心理健康的人具有積極向上的價(jià)值觀和人生觀,能夠積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
自我接受和自尊:能夠接受自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,有一定的自尊心,不會(huì)因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)而失去自信。
情緒的穩(wěn)定性:能夠管理自己的情緒,遇到壓力或困難時(shí)不會(huì)情緒失控,而是能夠冷靜地應(yīng)對(duì)。


豐富的教學(xué)特色搶先看


小班教學(xué)
小班教學(xué)

為了確保每位學(xué)員都能夠獲得充足的練習(xí)機(jī)會(huì),我們采取小班教學(xué)模式,每個(gè)學(xué)員都有更多的機(jī)會(huì)參與到練習(xí)中。

情景式教學(xué)
情景式教學(xué)

采用情景式教學(xué)方法,課程設(shè)計(jì)緊密貼合常見的場(chǎng)景,讓學(xué)員在模擬真實(shí)情境中學(xué)習(xí),從而更好地理解和掌握知識(shí)點(diǎn)


心理問題應(yīng)該怎么解決
1、轉(zhuǎn)移注意力:平時(shí)可做些自己喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力,如與朋友或家人出游、聽音樂、看電影、看書等,能夠幫助放松心情,減少負(fù)面情緒和心理問題;
2、生活調(diào)整:日??蛇m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如游泳、瑜伽、打籃球、溜冰等,幫助強(qiáng)健身體,同時(shí)避免熬夜,規(guī)律作息和合理飲食,保持健康的生活方式,能在一定程度減少因軀體不適引起的心理問題。

桂林子言樂語,你了解多少?


關(guān)于我們

注重培養(yǎng)個(gè)人的軟實(shí)力

子言樂語教育是一家專注于提升人們口才能力的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),以演講和溝通為核心,注重培養(yǎng)個(gè)人的軟實(shí)力。我們的教學(xué)團(tuán)隊(duì)由經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)教師組成,他們不僅具備深厚的理論基礎(chǔ),還有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。他們將通過系統(tǒng)的教學(xué)和個(gè)性化的指導(dǎo),幫助學(xué)員掌握有效的口才技巧和溝通方法,提升自信心和表達(dá)能力。
子言樂語教育

桂林心理輔導(dǎo)班

課程背景

我們是一家專注于心理輔導(dǎo)的機(jī)構(gòu),為學(xué)生提供全面的心理教育服務(wù)。近年來,隨著社會(huì)壓力的增加和心理問題的日益嚴(yán)重化,學(xué)生心理健康教育的重要性越來越受到重視。為了滿足學(xué)生的需求,我們專門成立了桂林心理輔導(dǎo)班。

課程特色

1.個(gè)性化輔導(dǎo):針對(duì)每個(gè)學(xué)生的不同情況和問題,我們提供量身定制的個(gè)性化輔導(dǎo),幫助他們解決困擾和提升心理素質(zhì)。

2.專業(yè)師資:擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)素養(yǎng)過硬的師資團(tuán)隊(duì),他們能夠有效地引導(dǎo)學(xué)生,并提供相關(guān)心理咨詢和支持。

3.多元化課程:我們開設(shè)了豐富多樣的課程,包括情緒管理、壓力釋放、人際交往等,旨在幫助學(xué)生全面提升自己的心理素質(zhì)。

4.互動(dòng)教學(xué):課程注重互動(dòng)和實(shí)踐,通過小組討論、角色扮演等方式,激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性和參與度。

課程目標(biāo)

1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和理解自己的情緒,并學(xué)會(huì)有效地管理情緒,提升情商。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài),增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力的能力。

3.提高學(xué)生的人際交往能力,建立良好的人際關(guān)系。

4.引導(dǎo)學(xué)生形成正確的自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià),培養(yǎng)積極自信的人生態(tài)度。

學(xué)習(xí)對(duì)象

1.中學(xué)生:幫助中學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和社交壓力,增強(qiáng)心理健康。

2.大學(xué)生:引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)人生選擇、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等問題。

3.職場(chǎng)人士:解決職場(chǎng)人士工作和人際關(guān)系上的心理問題,提高職場(chǎng)幸福感。

課程內(nèi)容

1.情緒管理:了解情緒的表現(xiàn)形式和影響因素,學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒,增強(qiáng)情緒穩(wěn)定能力。

2.壓力釋放:分析壓力的來源和應(yīng)對(duì)方式,掌握緩解壓力的方法和技巧。

3.人際交往:提升溝通能力,培養(yǎng)良好的人際交往技巧,幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系。

4.自我認(rèn)知:通過自我探索和心理測(cè)試,引導(dǎo)學(xué)生了解自己的優(yōu)點(diǎn)和有待改進(jìn)之處。

5.心理調(diào)適:解決學(xué)生心理問題,如焦慮、抑郁等,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。

師資力量

我們擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)素養(yǎng)高的師資團(tuán)隊(duì)。他們具備心理學(xué)相關(guān)專業(yè)背景和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)閷W(xué)生提供專業(yè)、實(shí)用的輔導(dǎo)。

教學(xué)質(zhì)量

我們注重教學(xué)質(zhì)量的提升,制定了嚴(yán)格的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)估機(jī)制。通過不斷的教學(xué)反饋和優(yōu)化,確保學(xué)生能夠獲得高質(zhì)量的教學(xué)效果。

服務(wù)水平

我們始終秉持以學(xué)生為中心的理念,提供貼心、細(xì)致的服務(wù)。充分傾聽學(xué)生的需求和問題,為他們提供及時(shí)有效的解決方案。

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

我們提供多種學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)供學(xué)生選擇,靈活滿足不同學(xué)生的需求,學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)范圍為1個(gè)月至3個(gè)月。

收費(fèi)范圍

我們的收費(fèi)范圍為3000元至10000元,根據(jù)不同課程和學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)的不同,收費(fèi)會(huì)有所調(diào)整。以上價(jià)格僅供參考,具體收費(fèi)以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。

學(xué)習(xí)收獲

通過參與我們的心理輔導(dǎo)班,學(xué)生將能夠提升情商和心理素質(zhì),更好地應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的壓力,建立良好的人際關(guān)系,并培養(yǎng)積極向上的人生態(tài)度。

總結(jié)

以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如需了解更多信息,可聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。桂林心理輔導(dǎo)班期待與您一起成長(zhǎng),共同追求心靈的平衡與健康。

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桂林子言樂語教育

桂林子言樂語教育

4.6分
認(rèn)證 2 年

成立:2023年

培訓(xùn)項(xiàng)目:口才培訓(xùn)、演講培訓(xùn)、溝通培訓(xùn)、心理培訓(xùn)、禮儀培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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  • 1
    桂林子言樂語象山校區(qū)

    桂林市象山區(qū)中山中路13號(hào)

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