絕大部分人的命運,都是由他的童年決定的。心理學(xué)家、個體心理學(xué)創(chuàng)始人阿德勒說:“幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年?!彼裕腋5娜?,往往有一個美好的童年;不幸的人生,也與童年的經(jīng)歷有千絲萬縷的聯(lián)系。很多人因為童年的創(chuàng)傷給自己心理、思維和行為帶來了很多偏差。無論這些偏差有沒有被覺察,如果偏差不能得到及時調(diào)校,那么就會給后面的人生帶來無窮盡的困難和坎坷,甚至終生都無法得到治愈,永遠(yuǎn)無法獲得幸福。
【課程名稱】:心理素質(zhì)培訓(xùn)
【適合人群】:
1、內(nèi)向卑微:
一上臺講話就感到緊張、恐懼、怯場、焦慮;性格內(nèi)向,對自己不夠自信,習(xí)慣自我否定;害怕與強勢、氣場強大的人溝通交流;
2、情緒過多:
是心煩氣躁,情緒起伏大,難以掌控情緒;被各種心理問題困擾,不知道如何疏導(dǎo)情緒;能量氣場低,想法總是很悲觀,缺乏安全感;
3、缺乏動力:
失去生命熱情,感受不到生命的快樂和成功;想得太多做得太少,希望提升自己的行動力。
【課程簡介】:
課程圍繞情緒ABC理論,從情緒快調(diào)、找出內(nèi)因、重塑信念、創(chuàng)造幸福模塊,通過專業(yè)的心理學(xué)技巧、多樣化的情景訓(xùn)練、現(xiàn)場分析調(diào)整,幫助學(xué)員減少負(fù)面情緒,拓寬思維認(rèn)知,擁有重塑信念、創(chuàng)造幸福的能力,開啟積極樂觀的人生模式。
【核心的解決】:
1、一上臺講話就緊張,產(chǎn)生怯場心理;話沒有感染力,別人不愿意聽下去;
2、面對當(dāng)眾表達(dá),手腳無處安撫、渾身不自在;表達(dá)沒邏輯、說話沒條理,想到哪就說到哪兒;
3、短時間內(nèi)無法清晰表達(dá)自己觀點,溝通效率低;
4、與客戶交談沒有說服力,向領(lǐng)導(dǎo)匯報工作沒重點,職場發(fā)展不順;
5、在員工面前沒有威信和氣場,影響領(lǐng)導(dǎo)形象;不夠自信,不敢大聲開口講話;
6、說話沒重點,講了半天對方也沒聽懂;遇到社交場合,關(guān)鍵發(fā)言掉鏈子。
【課程亮點】:
本課程是一門實用的心理學(xué)課程,易懂易學(xué)的情緒管理技巧
【課程收獲】:
與壓力“和解”、和樂觀“牽手”、跟焦慮“拜拜”,情緒調(diào)節(jié)、釋放壓力、人際交往、樂觀生活、感情處理、自我提升
【子言樂語俱樂部】:
演講俱樂部、特色沙龍、辯論賽、狼人殺、生日會、讀書分享會、戶外旅行等
【課程優(yōu)勢】:
1、小班教學(xué),讓學(xué)員擁有更多練習(xí)次數(shù);情景式教學(xué),課程貼合常見場景;
2、反饋式練習(xí),每課必練鞏固知識點;反復(fù)檢測,即學(xué)即練即時指導(dǎo)提升。
門面
課室
前臺
門面1
¥3980課時:25課時
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¥3980課時:15課時
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