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課程詳情
課程圍繞情緒ABC理論，從情緒快調(diào)、找出內(nèi)因、重塑信念、創(chuàng)造幸福模塊，通過(guò)專業(yè)的心理學(xué)技巧、多樣化的情景訓(xùn)練、現(xiàn)場(chǎng)分析調(diào)整，幫助學(xué)員減少負(fù)面情緒，拓寬思維認(rèn)知，擁有重塑信念、創(chuàng)造幸福的能力，助您開(kāi)啟積極樂(lè)觀的人生模式
桂林子言樂(lè)語(yǔ)心理輔導(dǎo)班
課程圍繞情緒ABC理論，從情緒快調(diào)、找出內(nèi)因、重塑信念、創(chuàng)造幸福模塊，通過(guò)專業(yè)的心理學(xué)技巧、多樣化的情景訓(xùn)練、現(xiàn)場(chǎng)分析調(diào)整，幫助學(xué)員減少負(fù)面情緒，拓寬思維認(rèn)知，擁有重塑信念、創(chuàng)造幸福的能力，助您開(kāi)啟積極樂(lè)觀的人生模式
一上臺(tái)講話就感到緊張、恐懼、怯場(chǎng)、焦慮；性格內(nèi)向，對(duì)自己不夠自信，習(xí)慣自我否定；害怕與強(qiáng)勢(shì)、氣場(chǎng)強(qiáng)大的人溝通交流；是心煩氣躁，情緒起伏大，被各種心理問(wèn)題困擾，不知道如何疏導(dǎo)情緒；失去生命熱情，感受不到生命的快樂(lè)的人群
你是否有這些疑問(wèn)？
適應(yīng)外界環(huán)境變化：如果缺乏適應(yīng)能力，就無(wú)法積極地理解和維持與環(huán)境之間的平衡，會(huì)產(chǎn)生不滿思想而陷入內(nèi)心矛盾。心理健康的人在面對(duì)外界環(huán)境的變化能夠自我調(diào)節(jié)和積極應(yīng)對(duì)。
情緒健康：情緒健康是指樂(lè)觀和積極的情緒，一般表現(xiàn)在情緒穩(wěn)定，能夠自覺(jué)控制和調(diào)整情緒，并且能夠適度表達(dá)情緒。
人格完整：在氣質(zhì)、自我意識(shí)等各個(gè)方面都能實(shí)現(xiàn)均衡健康的發(fā)展。對(duì)未來(lái)充滿信心，充滿活力，勇于進(jìn)取，表現(xiàn)出健全的意志品質(zhì)。
豐富的教學(xué)特色搶先看
桂林子言樂(lè)語(yǔ)，你了解多少？
桂林心理輔導(dǎo)課
課程背景
桂林心理輔導(dǎo)課是我們精心設(shè)計(jì)的一門心理學(xué)相關(guān)課程，旨在幫助學(xué)員提升情緒管理能力、促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和解決心理問(wèn)題。本課程不僅提供專業(yè)的理論知識(shí)，還注重實(shí)踐操作和個(gè)性化指導(dǎo)，以實(shí)現(xiàn)學(xué)員的個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。
課程特色
1）融合理論與實(shí)踐：課程內(nèi)容融合了豐富的心理學(xué)理論知識(shí)，同時(shí)提供充分的實(shí)踐機(jī)會(huì)，幫助學(xué)員將理論運(yùn)用于實(shí)際生活中。
2）個(gè)性化指導(dǎo)：我們注重學(xué)員的個(gè)性差異，根據(jù)不同學(xué)員的需求和特點(diǎn)提供個(gè)性化的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。
3）小班授課：我們采取小班授課方式，確保每位學(xué)員都能得到充分關(guān)注和指導(dǎo)。
課程目標(biāo)
1）提升情緒管理能力：幫助學(xué)員了解自己的情緒，并學(xué)會(huì)有效管理和調(diào)節(jié)情緒，提高情緒穩(wěn)定性和適應(yīng)能力。
2）促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)：通過(guò)課程學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)員的自信心、自尊心和自主性，促進(jìn)他們的個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步。
3）解決心理問(wèn)題：幫助學(xué)員解決各類心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、人際關(guān)系等，提升他們的心理健康水平。
學(xué)習(xí)對(duì)象
1）大學(xué)生：桂林心理輔導(dǎo)課特別適合大學(xué)生群體，幫助他們更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力和人際關(guān)系問(wèn)題。
2）職場(chǎng)人士：課程將聚焦于職場(chǎng)心理問(wèn)題，幫助職場(chǎng)人士提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力和工作情緒管理能力。
3）個(gè)人發(fā)展者：無(wú)論是希望提升個(gè)人素質(zhì)的人士，還是有明確目標(biāo)的個(gè)人發(fā)展者，都可以從課程中獲益。
課程內(nèi)容
1）心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)：介紹心理學(xué)的基本概念、心理發(fā)展理論等，幫助學(xué)員建立對(duì)心理學(xué)的基本了解。
2）情緒管理：探討情緒的表達(dá)和調(diào)節(jié)技巧，幫助學(xué)員有效處理負(fù)面情緒，提高情緒穩(wěn)定性。
3）人際關(guān)系：介紹人際交往技巧和有效溝通方法，幫助學(xué)員改善人際關(guān)系，建立良好的人際網(wǎng)絡(luò)。
4）壓力管理：分析壓力源，提供解壓方法和應(yīng)對(duì)策略，幫助學(xué)員有效應(yīng)對(duì)各類壓力。
5）心理健康：講解心理問(wèn)題的預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施，提高學(xué)員的心理健康水平。
師資力量
我們擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富、業(yè)務(wù)精湛的心理學(xué)講師團(tuán)隊(duì)。他們具備深厚的理論知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，能夠提供專業(yè)的指導(dǎo)和支持。
教學(xué)質(zhì)量
我們注重教學(xué)質(zhì)量，課程設(shè)置科學(xué)合理、內(nèi)容豐富實(shí)用，使學(xué)員能夠?qū)W到實(shí)際幫助自己的知識(shí)和技能。同時(shí)，我們會(huì)定期進(jìn)行學(xué)習(xí)效果評(píng)估，不斷提升教學(xué)質(zhì)量。
服務(wù)水平
我們提供細(xì)致周到的服務(wù)，包括預(yù)約咨詢、定制課程、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)等環(huán)節(jié)，確保學(xué)員獲得良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和滿意的服務(wù)。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
課程學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)為8周至12周的時(shí)間段，旨在確保學(xué)員有足夠的時(shí)間理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。
收費(fèi)范圍
桂林心理輔導(dǎo)課的收費(fèi)范圍為3000-10000元，具體收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)課程內(nèi)容和學(xué)員需求而定。
學(xué)習(xí)收獲
通過(guò)參與桂林心理輔導(dǎo)課，學(xué)員將獲得系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí)，提升情緒管理、人際關(guān)系、壓力管理等方面的能力，并能夠解決各類心理問(wèn)題，提升個(gè)人成長(zhǎng)和心理健康水平。
總結(jié)
以上信息僅供參考，實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)?？陕?lián)系在線客服，預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們期待為您提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)服務(wù)，幫助您達(dá)到自身的個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。
培訓(xùn)項(xiàng)目：口才培訓(xùn)、演講培訓(xùn)、溝通培訓(xùn)、心理培訓(xùn)、禮儀培訓(xùn)
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