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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 籃球培訓(xùn) 廣州籃球培訓(xùn) 白云區(qū)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

白云區(qū)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

課程價格:
¥ 詢價
授課方式:
面授
上課時段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
招生對象:
4-12歲
課程目標(biāo):
培養(yǎng)籃球興趣、增強(qiáng)身體素、鍛煉、挖掘運(yùn)動潛能、養(yǎng)成運(yùn)動好習(xí)慣
預(yù)約試聽
在線咨詢
550人看過 收藏 更新時間 :2025-07-14 15:53:39
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識
廣州青少年籃球培訓(xùn)班
籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體運(yùn)動項(xiàng)目,是需要全體隊(duì)員和教練員非常默契的配合來完成的運(yùn)動。這種默契的配合能培養(yǎng)人的積極進(jìn)取精神、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義精神,有助于人的心理素質(zhì)的提高和心理健康的發(fā)展。
打籃球的好處

      打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉,腹部肌肉,上肢肌肉,總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭?。打籃球真的可以使人長高的,由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭钥梢蕴岣呷说膹椞?。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力,因?yàn)楹芏嗷@球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助,所以說打籃球?qū)θ说暮锰幒芏?,但是我們還是要注意保護(hù)自己,很多動作做不到位也很容易受傷的。


廣州籃球課程設(shè)置

  • 4-6歲籃球課程 4-6歲課程 icon

    是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識,和孩子手對球的基本感覺,達(dá)到對球的跟身隨控,完成基本運(yùn)球動作。

  •  7-9歲籃球課程 7-9歲課程 icon

    主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、體能上有顯著提高,并能夠掌握正確的投籃、傳球等技術(shù)要領(lǐng)。

  • 10-12歲籃球課程 10-12歲課程 icon

    主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主,并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對抗訓(xùn)練,半場技術(shù)訓(xùn)練等。

  • 13-15歲籃球課程 13-15歲課程 icon

    主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?,結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃等個人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練,讓孩子掌握籃球運(yùn)動基本技術(shù),進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動。


廣州籃球課程優(yōu)勢

  • 先進(jìn)教學(xué)方法
    先進(jìn)教學(xué)方法
    借鑒和吸收NBA先進(jìn)籃球理念和教學(xué)方法,結(jié)合青少年特點(diǎn),開發(fā)針對性強(qiáng)趣味性廣訓(xùn)練方法,引領(lǐng)少年有序步入籃球運(yùn)動殿堂。
  • 籃球運(yùn)動項(xiàng)目
    提升良好品性
    利用籃球運(yùn)動項(xiàng)目所蘊(yùn)含的“團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、激情、欣賞、堅(jiān)毅執(zhí)著及高度認(rèn)知”等內(nèi)在特性和魅力,提升青少年良好品性。
  • 專業(yè)的籃球教練
    量身訂制計(jì)劃
    學(xué)員入學(xué)分級分班后,專業(yè)的籃球教練團(tuán)隊(duì)根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平,針對性量身訂做訓(xùn)練內(nèi)容和計(jì)劃。有效快速提高個人技、戰(zhàn)術(shù)水平。
  • 提升籃球技術(shù)
    流行訓(xùn)練器材
    舒適的訓(xùn)練環(huán)境、先進(jìn)的訓(xùn)練理念、高效的訓(xùn)練方法、新穎的訓(xùn)練器材、豐富的訓(xùn)練形式,能全面、快速提升學(xué)生的籃球綜合素養(yǎng)。

投籃技術(shù)的要點(diǎn)

瞄籃
瞄籃

在投籃時,眼睛應(yīng)注視籃圈的后沿部分。相信大家在看NBA比賽時候,NBA明星無法投進(jìn)籃,但籃球的降落點(diǎn)都是在籃框的后沿部分,從這些失誤中,我們能夠看出,瞄準(zhǔn)點(diǎn)的確是在籃框的后沿部分。

傳球
站位

如果我們使用的是用右手投籃,那我們的右腳應(yīng)直接指向籃圈中央。不管什么樣的站位,最重要的是感覺自己站位舒適。站位是要培養(yǎng)自己的穩(wěn)定性,而穩(wěn)定性來源于習(xí)慣,習(xí)慣來源于站位的舒適程度。

持球
持球

注意持球是用手指和掌根部位接觸球,而不是手掌心。同時,籃球與手之間保持點(diǎn)空隙,這樣會讓自己感覺到一些柔和,舒適。控制球的力道來源于我們的手指,記得就是不要扣的太緊,自然一點(diǎn)。

 

白云區(qū)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校課程大綱

課程背景

籃球是一項(xiàng)很有激情和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動,而兒童在籃球運(yùn)動中的主要任務(wù)是享受樂趣、鍛煉身體、培養(yǎng)合作精神。為了讓更多的白云區(qū)兒童享受籃球帶來的樂趣,同時提高他們的籃球技能和團(tuán)隊(duì)合作能力,白云區(qū)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校特別推出兒童籃球培訓(xùn)課程。

課程特色

1.專業(yè)籃球教練團(tuán)隊(duì),指導(dǎo)、仿真模擬、評估、優(yōu)化運(yùn)動員的技能和表現(xiàn)

2.參與度高的課程形式,讓孩子們在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)

3.課程內(nèi)容和方法基于科學(xué)理論

課程目標(biāo)

1.提高兒童的籃球技術(shù)水平

2.提升兒童的體質(zhì)素質(zhì)

3.培養(yǎng)兒童的團(tuán)隊(duì)合作精神

4.增加孩子的自信心和勇氣

學(xué)習(xí)對象

適合于4-14歲的男女兒童,包括初學(xué)者和已經(jīng)有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生。

課程內(nèi)容

1.籃球基礎(chǔ)知識

a.規(guī)則介紹

b.基本姿勢、運(yùn)球、攔截、帶球

c.傳球、接球、盤帶、投籃、扣籃等技術(shù)訓(xùn)練

2.球隊(duì)合作

a.交流、協(xié)作、約定的教學(xué)

b.籃球戰(zhàn)術(shù)

c.比賽模擬

3.體能訓(xùn)練

a.展開運(yùn)動

b.細(xì)化運(yùn)動

c.力量、耐力和敏捷性的訓(xùn)練

學(xué)習(xí)時長

由于每個孩子的程度和時間不同,我們在制定課程時以每節(jié)課80分鐘的形式提供多種練習(xí)和訓(xùn)練方式,學(xué)生根據(jù)自己的情況靈活調(diào)配學(xué)習(xí)時長,建議每周2-4節(jié)課程。

收費(fèi)范圍

我們提供多種不同的收費(fèi)計(jì)劃以滿足客戶的不同需求和預(yù)算。具體的費(fèi)用方案,可聯(lián)系在線客服,進(jìn)行咨詢和預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。

學(xué)習(xí)收獲

參加本課程的兒童們可以不僅獲得籃球技術(shù)的提高,更重要的是在這里成為愉快的團(tuán)隊(duì)成員,體會到團(tuán)隊(duì)合作和他人協(xié)作的力量。他們在學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中培養(yǎng)的自信心和勇氣也將有助于他們的未來學(xué)習(xí)和生活中迎接挑戰(zhàn)。

結(jié)語

本文所列的內(nèi)容僅供參考,白云區(qū)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校歡迎廣大家長和學(xué)生親自到校進(jìn)行咨詢和參觀,以便更好地了解我們的兒童籃球培訓(xùn)課程和專業(yè)教練團(tuán)隊(duì),并預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課程。

授課機(jī)構(gòu)

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動因體育教育

動因體育教育

5.0分
認(rèn)證 7 年

成立:2019年

培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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