深圳青少年心理健康輔導中心課程大綱

課程背景

隨著社會發(fā)展和教育改革，青少年心理問題日益增多，為解決這一問題，深圳青少年心理健康輔導中心成立并推出心理健康教育課程。

課程特色

1.全面覆蓋-涵蓋青少年各個方面的心理問題，例如情緒管理、壓力應對、學業(yè)困擾、人際溝通等。

2.生動互動-采用多種教學方式，如講解、案例分析、游戲等，讓學生參與其中，提高學習效果。

3.針對性強-針對不同年齡、不同學習階段的青少年，提供定制化的心理教育方案。

課程目標

1.提高青少年的心理素質，培養(yǎng)良好的心理品質和行為方式。

2.幫助青少年更好地應對挫折和壓力。

3.提升青少年的自我認知和自我管理能力。

4.加強青少年家庭和學校的心理教育合作，促進家校溝通。

學習對象

1.中小學生：學習情緒管理、學業(yè)壓力緩解、人際關系優(yōu)化等知識。

2.大學生：學習成長與自我認知、人際關系溝通等知識。

3.家長：學習有關家庭教育及兒童心理等知識，提高育兒能力。

課程內(nèi)容

1.心理健康知識普及課

2.情緒管理培訓

3.壓力應對與調適

4.學習技巧培訓

5.人際溝通與交往技巧

6.青春期健康教育

7.改變不良習慣培訓

8.心理咨詢師培訓

學習時長

根據(jù)需要和課程內(nèi)容不同，學習時長從1小時到5個月不等。

收費范圍

收費從50元到3000元不等，具體收費標準見咨詢或官網(wǎng)。

學習收獲

1.了解自身的心理狀況和心理需求。

2.學會有效處理不同的情緒和壓力。

3.提升學習和人際交往能力。

4.幫助家長更好地育兒并與孩子溝通。

結語

以上信息僅供參考，實際情況以到校咨詢?yōu)闇省？陕?lián)系在線客服，預約免費體驗課。深圳青少年心理健康輔導中心愿為青少年提供全面的心理健康輔導，幫助青少年更好地成長。