中國(guó)的禮儀培訓(xùn)內(nèi)容包括以下幾個(gè)方面：首先是身體儀態(tài)，要求保持端正的坐姿、站姿以及行走姿勢(shì)。其次是言談舉止，要求尊重他人，遵循社交規(guī)范，說(shuō)話溫和，控制音量和語(yǔ)速。再次是衣著儀表，要求穿著整潔得體，與場(chǎng)合相符。還有就是餐桌禮儀，包括正確使用筷子、不大聲嚼食、不打嗝等。此外，還有應(yīng)對(duì)社交場(chǎng)合禮儀、握手禮儀、如何使用名片等方面的培訓(xùn)。這些禮儀培訓(xùn)內(nèi)容能幫助人們提升個(gè)人修養(yǎng)，展現(xiàn)中國(guó)人的文明素養(yǎng)。

禮儀培訓(xùn)班的價(jià)格因不同培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、地區(qū)和課程內(nèi)容而異。一個(gè)常規(guī)的禮儀培訓(xùn)班價(jià)格大約在幾百至數(shù)千元之間。價(jià)格通常包括培訓(xùn)課程和教材費(fèi)用。較高價(jià)格的培訓(xùn)班可能提供更深入、專業(yè)的課程，涵蓋更廣泛的禮儀方面。此外，一些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會(huì)提供附加服務(wù)，如模擬場(chǎng)景練習(xí)和個(gè)人形象設(shè)計(jì)等，這些也會(huì)影響價(jià)格。

無(wú)論價(jià)格如何，參加禮儀培訓(xùn)班對(duì)個(gè)人和職業(yè)發(fā)展有益。通過(guò)學(xué)習(xí)正確的社交禮儀、商務(wù)交往技巧和儀態(tài)儀表，能夠提升個(gè)人形象和綜合素質(zhì)，增加自信和成功的機(jī)會(huì)。因此，根據(jù)個(gè)人需要和經(jīng)濟(jì)實(shí)力選擇一個(gè)適合的培訓(xùn)班是很重要的。

形象禮儀包括儀態(tài)儀表、言談舉止、服飾穿戴等方面。儀態(tài)儀表涵蓋站立、坐姿、走路等儀態(tài)，要保持挺胸抬頭的姿態(tài)，走路穩(wěn)健自如。言談舉止要注重禮貌，遵循社交規(guī)則，掌握和諧的交流技巧，注意用語(yǔ)和語(yǔ)氣的得體性。服飾穿戴要根據(jù)場(chǎng)合和身份選擇合適的服裝，注重整潔和時(shí)尚。此外，還有面容表情、身體語(yǔ)言、自我保養(yǎng)等方面也是形象禮儀的重要內(nèi)容。通過(guò)良好的形象禮儀，可以提升個(gè)人氣質(zhì)、贏得他人好感，進(jìn)而在職場(chǎng)和社交場(chǎng)合中取得更好的表現(xiàn)。

培訓(xùn)儀容儀表的目的是為了培養(yǎng)個(gè)體的精神修養(yǎng)和形象塑造，以提升其形象和社交能力。中國(guó)傳統(tǒng)注重儀表的重要性，一個(gè)人的儀容儀表直接影響他人對(duì)其的印象和態(tài)度。通過(guò)儀容儀表的培訓(xùn)，能夠增強(qiáng)個(gè)人自信心，培養(yǎng)禮貌與素質(zhì)，提高知名度與形象的塑造。此外，通過(guò)儀容儀表培訓(xùn)，個(gè)體能夠更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，提高職業(yè)素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。因此，培訓(xùn)儀容儀表的目的是為了幫助個(gè)體在我國(guó)的社會(huì)和職場(chǎng)中取得成功。