合肥哈他瑜伽培訓(xùn)

小班詳詢

課程優(yōu)勢(shì)：全覆蓋的課程體系，為學(xué)員提供超過(guò)30多種國(guó)內(nèi)、國(guó)外健身教練培訓(xùn)課程以供選擇

上課方式：面授

上課時(shí)段：全日制,周末班,靈活安排

￥詢價(jià)

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課程詳情教學(xué)點(diǎn) 教學(xué)環(huán)境學(xué)員評(píng)論相關(guān)推薦

哈他瑜伽又名傳統(tǒng)瑜伽，在哈他（Hatha）這個(gè)詞中，“哈”（ha）的意思是太陽(yáng)，“他”（ta）的意思是月亮。它代表男與女，日與夜，陰與陽(yáng)，冷與熱，以及其他任何相輔相成的兩個(gè)對(duì)立面的平衡

哈他瑜伽課程內(nèi)容介紹

精選課程只為滿足你的要求

合理的教學(xué)安排

基本體式

通過(guò)該課程的學(xué)習(xí)你可以掌握哈他瑜伽標(biāo)準(zhǔn)的基本體式，幫你提高身體柔韌性，加強(qiáng)肌肉的力量

肯定喜愛(ài)

學(xué)員課程結(jié)束后，首先你會(huì)敢代一節(jié)課，其次你會(huì)代好一節(jié)課，后面你會(huì)得到會(huì)員的肯定和喜愛(ài)

伸展鍛煉

哈他瑜伽對(duì)身體各部位進(jìn)行科學(xué)而平衡伸展和鍛煉，達(dá)到疏通經(jīng)脈、改善呼吸、改善睡眠等效果

提供基礎(chǔ)

哈他瑜伽是一種傳統(tǒng)的瑜伽練習(xí)方式，哈他瑜伽它就像是梯子，為練習(xí)所有類型的瑜伽提供基礎(chǔ)

您為何選擇我們？

機(jī)構(gòu)特色
擁有國(guó)內(nèi)良好的教學(xué)環(huán)境、擁有國(guó)內(nèi)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，全部導(dǎo)師均通過(guò)嚴(yán)格內(nèi)訓(xùn)，定期提升進(jìn)修，擁有國(guó)際國(guó)內(nèi)諸多執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證
課程優(yōu)勢(shì)
全覆蓋的課程體系，為學(xué)員提供超過(guò)30多種國(guó)內(nèi)、國(guó)外健身教練培訓(xùn)課程以供選擇，讓學(xué)員獲得更好的工作能力和更強(qiáng)的行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力