深圳優(yōu)雅儀態(tài)培訓

小班詳詢

課程優(yōu)勢： 8大課程板塊，66門不同主題課程，嚴謹開發(fā)，以務實為出發(fā)點

上課方式：面授

上課時段：全日制,白天班,晚班,周末班

￥ 800起

預約試聽在線咨詢

課程詳情教學點教學環(huán)境學員評論相關推薦

深圳優(yōu)雅儀態(tài)培訓，優(yōu)雅的儀態(tài)和勻稱的身型是人際交往的“通行證”。優(yōu)雅的舉止、得體的妝容、勻稱的身型體現(xiàn)著女人的內在修養(yǎng)和審美趣味。

優(yōu)雅儀態(tài)課程背景

本課程針對身體的各個部位進行形體訓練，用簡單實用的動作，有效減去身上的多余脂肪，通過一系列的活動組合，使手、臂、肩、腰、胸、腿等各部位得到梳理，解除肌肉疲勞和僵硬感，改善平時形成的不良體態(tài)，糾正駝背、弓腰、高低肩、含胸、內外八字腿等非良性體態(tài)，用動態(tài)柔美的姿態(tài)訓練塑造優(yōu)雅身姿，產(chǎn)生藝態(tài)的美感，達到提升氣質的效果。

優(yōu)雅儀態(tài)多種班型介紹

優(yōu)雅儀態(tài)初級班
課程名稱	具體內容	課時
形體梳理	不良體態(tài)糾正；全身肌肉緊張感梳理；頸、肩、背、手臂、腰、腹、胸、臀、腿全身形體經(jīng)典組合訓練	22
步態(tài)訓練	日常不良走姿糾正；行走中的擺臂、步位、步幅、步程線；基礎胯部訓練、常用走姿訓練、高跟鞋走姿訓練	18
選修內容	儀態(tài)禮儀（初級）	2
優(yōu)雅儀態(tài)中級班
課程名稱	具體內容	課時
形體梳理	不良體態(tài)糾正；全身肌肉緊張感梳理；頸、肩、背、手臂、腰、腹、胸、臀、腿全身形體經(jīng)典組合訓練	22
步態(tài)訓練	日常不良走姿糾正；行走中的擺臂、步位、步幅、步程線；基礎胯部訓練、常用走姿訓練、高跟鞋走姿訓練	18
美體矯正	上肢、下肢軀干塑型訓練；塑造全身S身形形體組合訓練；力量組合訓練；不良體態(tài)糾正（X型腿、O型腿、駝背、高低肩、頸部前伸、扣肩、端肩、含胸等）	16
優(yōu)雅步態(tài)	韻律與節(jié)奏感訓練；優(yōu)雅的擺臂、優(yōu)雅胯部訓練、協(xié)調性練習；叉腰展示整體造型、時尚裝臺前造型	12
女王氣質	柔情似水眼神訓練；迷人微笑訓練；柔軟組合體態(tài)訓練；平衡細腿訓練；脊柱伸展操；舒緩身心訓練；輕盈步伐訓練；叉腰展示整體造型、旗袍及禮服臺前造型	20
選修內容	儀態(tài)禮儀（中級）；魅力妝容；服裝色彩搭配	8
優(yōu)雅儀態(tài)高級班
課程名稱	具體內容	課時
形體梳理	不良體態(tài)糾正；全身肌肉緊張感梳理；頸、肩、背、手臂、腰、腹、胸、臀、腿全身形體經(jīng)典組合訓練	22
步態(tài)訓練	日常不良走姿糾正；行走中的擺臂、步位、步幅、步程線；基礎胯部訓練、常用走姿訓練、高跟鞋走姿訓練	18
美體矯正	上肢、下肢軀干塑型訓練；塑造全身S身形形體組合訓練；力量組合訓練；不良體態(tài)糾正（X型腿、O型腿、駝背、高低肩、頸部前伸、扣肩、端肩、含胸等）	16
優(yōu)雅步態(tài)	韻律與節(jié)奏感訓練；優(yōu)雅的擺臂、優(yōu)雅胯部訓練、協(xié)調性練習；叉腰展示整體造型、時尚裝臺前造型	12
女王氣質	柔情似水眼神訓練；迷人微笑訓練；柔軟組合體態(tài)訓練；平衡細腿訓練；脊柱伸展操；舒緩身心訓練；輕盈步伐訓練；叉腰展示整體造型、旗袍及禮服臺前造型	20
維密訓練	專題體態(tài)糾正：天鵝頸部線條訓練；性感肩部線條訓練；凹凸有致美胸訓練；修長纖細玉臂訓練；細腰腰腹訓練；蜜桃臀訓練；纖細修長美腿訓練；專項協(xié)調訓練	30
女神專項訓練	亞美國際女神研修課（網(wǎng)紅課程）；亞美國際導師團隊&俄羅斯先進美體課程導師聯(lián)合研發(fā)；針對女性的站、立、行、走從內而外的形體氣質塑造；有效改善頸、肩、背、手臂、胸、臀、腿部的多余脂肪，還原女性真我身形	20
選修內容	儀態(tài)禮儀（高級）；魅力妝容（基礎+高級）；服裝色彩搭配（形象打造）；造型拍攝；頸上添花；餐宴禮儀與葡萄酒文化；高爾夫課程	22

優(yōu)雅儀態(tài)課程相關信息

+

適用對象

學生及上班族糾正不良體態(tài)，修身塑形，提升素質
+

學習目標

在社交場合，儀態(tài)舉止體現(xiàn)著女人的的內在修養(yǎng)
+

課程亮點

小班授課，根據(jù)學員自身情況，有針對性的安排授課內容

深圳亞美國際教育學校優(yōu)勢

師資力量
亞美國際擁有專業(yè)而穩(wěn)定的教研團隊，12位核心教研導師，教師團隊平均教齡5年以上，實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富，同時與業(yè)內培訓師團隊密切合作，更配備達百名以上助教，多方面支持教研開發(fā)與教學輸出
實戰(zhàn)經(jīng)驗
亞美國際禮儀模特培訓機構累計十年實戰(zhàn)，共累計開設課時達10000多節(jié)次，累計培訓學員超過8萬多人次，學員分布全國各行各業(yè)，學以致用，終身受益。更有提供實踐平臺與培訓機會，以實戰(zhàn)
豐富課程
亞美國際共有8大課程板塊，66門不同主題課程，機構所開設的每門課程都是經(jīng)市場調研與實踐測試論證，結合當下市場社會需求定制，嚴謹開發(fā)，以務實為出發(fā)點，打造真實惠及社會的培訓課程
辦學特色
亞美國際禮儀模特培訓一直堅持一切以學員學習成果為導向，關注學員真實需求，切合市場動向，致力實現(xiàn)培訓多維度立體化，強化學員參與感，注重實戰(zhàn)實踐運用，致力做到真實提升個人軟實力