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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 瑜伽培訓(xùn) 廣州瑜伽培訓(xùn) 廣州市瑜伽培訓(xùn)學(xué)校

廣州市瑜伽培訓(xùn)學(xué)校

課程價(jià)格:
¥ 詢價(jià)
授課方式:
面授,網(wǎng)課
上課時(shí)段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
招生對(duì)象:
有一定基礎(chǔ)者欲提升自身水平
課程目標(biāo):
增強(qiáng)學(xué)員的自信心和社交能力
預(yù)約試聽
在線咨詢
147人看過 收藏 更新時(shí)間 :2025-07-21 22:00:16
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評(píng)論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識(shí)
悠季瑜伽培訓(xùn)
瑜伽是一個(gè)通過提升意識(shí),幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。它運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式。瑜伽練習(xí)包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達(dá)至身心的合一。
廣州悠季瑜伽培訓(xùn)

瑜伽培訓(xùn)

課程項(xiàng)目 培訓(xùn)詳情
流瑜伽 流瑜伽(Vinyasa Yoga)是一種強(qiáng)調(diào)動(dòng)態(tài)和呼吸同步的瑜伽形式,其訓(xùn)練課程通常會(huì)涵蓋一系列內(nèi)容,幫助學(xué)員掌握從基礎(chǔ)到高級(jí)的流瑜伽技巧
阿斯湯嘎瑜伽 阿斯湯嘎初級(jí)序列相關(guān)體式精講精練(阿斯湯嘎拜日A&B,阿斯湯嘎Vinyasa);阿斯湯嘎唱誦;成功式(Ujjayi)呼吸練習(xí)、相關(guān)收束法和凝視點(diǎn);阿斯湯嘎領(lǐng)課;實(shí)用/悠季阿斯湯嘎基礎(chǔ)練習(xí)方案編排與帶練;實(shí)用/悠季阿斯湯嘎一級(jí)練習(xí)方案編排與帶練;邁索爾(Mysore)
理療瑜伽 內(nèi)容主要包括瑜伽理療的基本概念與運(yùn)用理念;瑜伽理療型私教中常用的清潔法、呼吸法、冥想技巧及相關(guān)知識(shí)教與學(xué);涉及病癥相應(yīng)人體系統(tǒng)和器官生理解剖背景知識(shí);涉及病癥的相關(guān)基本知識(shí)等
哈他瑜伽 主要包括如何應(yīng)對(duì)各種傷病及學(xué)生的特殊需求,幫助學(xué)習(xí)者實(shí)現(xiàn)自我習(xí)練并滿足自我習(xí)練的需求,以及學(xué)習(xí)高級(jí)體式序列的核心要點(diǎn),將教學(xué)方法與日常的瑜伽哲學(xué)討論相結(jié)合進(jìn)行教學(xué)


關(guān)于瑜伽,你有疑惑嗎?

疑惑

瑜伽能否幫助減肥塑形?效果如何?

孕婦能否練習(xí)瑜伽?有哪些推薦的體式?

瑜伽對(duì)于改善睡眠質(zhì)量有何幫助?

瑜伽體式中的“倒立”如何安全練習(xí)?


學(xué)習(xí)瑜伽的好處

改善身體力量和平衡:雖然瑜伽的許多體式看起來柔和,但它們實(shí)際上需要相當(dāng)?shù)牧α亢推胶饽芰肀3?。通過特定的瑜伽體式,如樹式、戰(zhàn)士式等,可以鍛煉到核心肌群、腿部和上肢等關(guān)鍵肌肉群,從而增強(qiáng)身體的力量。同時(shí),瑜伽的平衡練習(xí)還能提高身體的穩(wěn)定性,幫助我們?cè)谌粘I钪懈臃€(wěn)健地行走和站立。


豐富的教學(xué)特色搶先看

專業(yè)的師資團(tuán)隊(duì)
師資團(tuán)隊(duì)專業(yè)

擁有經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)素養(yǎng)高的教師團(tuán)隊(duì)。教師不僅具備深厚的瑜伽功底,還能根據(jù)學(xué)員的需求和水平提供個(gè)性化的指導(dǎo)和輔導(dǎo)。他們通過嚴(yán)格的選拔和培訓(xùn),具備相關(guān)的專業(yè)資質(zhì)和認(rèn)證,能夠確保教學(xué)質(zhì)量和學(xué)員的學(xué)習(xí)體驗(yàn)

課程設(shè)置完善
課程設(shè)置完善

提供科學(xué)、系統(tǒng)的課程設(shè)置,以滿足不同學(xué)員的需求和興趣。課程通常包括基礎(chǔ)的瑜伽體式、呼吸練習(xí)、冥想等內(nèi)容,并逐步進(jìn)階到更高級(jí)的瑜伽技巧和理論


怎么選瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?
學(xué)員的評(píng)價(jià)和反饋是了解瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平的重要參考依據(jù)。您可以通過查看學(xué)員評(píng)價(jià)、社交媒體討論或參加試聽課程等方式獲取這些信息。
在查看評(píng)價(jià)時(shí),您需要注意評(píng)價(jià)的真實(shí)性和客觀性,避免被虛假評(píng)價(jià)所誤導(dǎo)。同時(shí),您還可以關(guān)注評(píng)價(jià)中提到的具體問題和建議,以便更好地了解機(jī)構(gòu)的優(yōu)點(diǎn)和不足。

廣州悠季實(shí)力老師介紹

陳飛飛
實(shí)力老師 陳飛飛
[學(xué)術(shù)背景]

畢業(yè)于悠季瑜伽學(xué)院(YogiYoga College),師從Yogi Mohan。

[老師簡介]

2015年,參加悠季瑜伽學(xué)院基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程。 2015年,參加悠季瑜伽學(xué)院哈他瑜伽中級(jí)教師培訓(xùn)課程。 2016年,參加悠季瑜伽學(xué)院理療師培訓(xùn)。 2016年,參加悠季瑜伽學(xué)院孕產(chǎn)教師培訓(xùn)。 2016年,參加悠季瑜伽學(xué)院流瑜伽哈他主題課程。 哈他瑜伽教育學(xué)專業(yè)——250小時(shí)基礎(chǔ)教師培訓(xùn)課程證書。 哈他瑜伽教育學(xué)專業(yè)——130小時(shí)中級(jí)教師培訓(xùn)課程證書。 悠季瑜伽主題課程培訓(xùn)——流瑜伽教師培訓(xùn)證書。


課程背景

廣州市瑜伽培訓(xùn)學(xué)校是一家專注于瑜伽教育事業(yè)的機(jī)構(gòu)。本機(jī)構(gòu)自成立以來,致力于為廣大學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的瑜伽培訓(xùn)服務(wù)。憑借多年的專業(yè)積累和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),本機(jī)構(gòu)已經(jīng)成為廣州地區(qū)專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)品牌。我們本著"傳播瑜伽文化,提升生活品質(zhì)"的宗旨,不斷完善課程體系,為學(xué)員打造專業(yè)、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

課程特色

1. 貼心的教學(xué)方式:我們采用小班授課的模式,優(yōu)秀每個(gè)學(xué)員都能得到專業(yè)、細(xì)致的指導(dǎo)。

2. 系統(tǒng)的課程設(shè)置:課程涵蓋基礎(chǔ)瑜伽、進(jìn)階瑜伽、瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)等多個(gè)層級(jí),滿足不同需求。

3. 優(yōu)質(zhì)的師資團(tuán)隊(duì):我們聚集了一支經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)水平高的瑜伽教練團(tuán)隊(duì),優(yōu)秀教學(xué)質(zhì)量。

4. 舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境:寬敞明亮的練習(xí)室,配備專業(yè)的瑜伽器材,為學(xué)員營造舒適的學(xué)習(xí)氛圍。

課程目標(biāo)

1. 幫助學(xué)員掌握瑜伽的基本知識(shí)和技能,提高身心健康。

2. 培養(yǎng)學(xué)員的專業(yè)瑜伽教學(xué)能力,為有志于成為瑜伽教練的人提供專業(yè)培訓(xùn)。

3. 傳播瑜伽文化,倡導(dǎo)健康的生活方式,讓更多人感受到瑜伽帶來的益處。

學(xué)習(xí)對(duì)象

1. 對(duì)瑜伽感興趣,想要學(xué)習(xí)和了解的人群。

2. 希望通過瑜伽改善身心健康的人群。

3. 有意向成為專業(yè)瑜伽教練的人群。

課程內(nèi)容

1. 基礎(chǔ)瑜伽課程:包括瑜伽體式、呼吸技巧、冥想等基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

2. 進(jìn)階瑜伽課程:針對(duì)已有基礎(chǔ)的學(xué)員,教授更高階的瑜伽體式和實(shí)踐技巧。

3. 瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程:系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽教學(xué)理論和實(shí)踐,為學(xué)員提供專業(yè)的教練培訓(xùn)。

4. 特色主題課程:如孕婦瑜伽、兒童瑜伽等,滿足不同人群的需求。

師資力量

我們的師資團(tuán)隊(duì)由一群經(jīng)驗(yàn)豐富、專業(yè)水平高的瑜伽教練組成。他們均接受過系統(tǒng)的瑜伽培訓(xùn),擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),并持有相關(guān)資格證書。我們定期組織培訓(xùn)和交流活動(dòng),不斷提升教師的專業(yè)素質(zhì),優(yōu)秀為學(xué)員提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)。

教學(xué)質(zhì)量

我們重視教學(xué)質(zhì)量的持續(xù)提升,采取多種措施優(yōu)秀教學(xué)效果。除了專業(yè)的師資團(tuán)隊(duì),我們還定期進(jìn)行教學(xué)檢查和學(xué)員反饋收集,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取改進(jìn)措施。同時(shí),我們也鼓勵(lì)教師不斷學(xué)習(xí)和創(chuàng)新,持續(xù)提高教學(xué)水平。

服務(wù)水平

我們本著"用心服務(wù),貼心關(guān)懷"的理念,為學(xué)員提供多方位的服務(wù)支持。從報(bào)名咨詢到課程安排,再到課后反饋,我們都會(huì)細(xì)心傾聽學(xué)員的需求,提供專業(yè)、周到的服務(wù)。同時(shí),我們還定期組織交流活動(dòng),增進(jìn)學(xué)員之間的交流互動(dòng)。

學(xué)習(xí)時(shí)長

我們提供靈活的課程時(shí)長選擇,學(xué)員可根據(jù)自身需求和時(shí)間安排進(jìn)行選擇?;A(chǔ)課程一般為4-8周,進(jìn)階課程和瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程則為8-12周。學(xué)員可根據(jù)自身需求,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,循序漸進(jìn)地提升瑜伽技能。

收費(fèi)范圍

我們的課程收費(fèi)根據(jù)課程類型、授課時(shí)長等因素而有所不同?;A(chǔ)課程一般在幾千元左右,而進(jìn)階課程和瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程則在幾千到幾萬元之間。我們會(huì)根據(jù)學(xué)員的實(shí)際情況提供優(yōu)惠或分期付款等靈活支付方式,以優(yōu)秀學(xué)員能夠負(fù)擔(dān)得起。

學(xué)習(xí)收獲

通過系統(tǒng)的瑜伽培訓(xùn),學(xué)員不僅能夠掌握專業(yè)的瑜伽技能,還能感受到身心的全面提升。從柔軟靈活的身體到寧靜安詳?shù)膬?nèi)心,再到更健康的生活方式,學(xué)員都能從中獲得滿滿的收獲和成就感。

總結(jié)

以上就是廣州市瑜伽培訓(xùn)學(xué)校的相關(guān)信息,僅供參考。實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如果您對(duì)我們的課程感興趣,歡迎隨時(shí)聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,親身體驗(yàn)我們專業(yè)的教學(xué)服務(wù)。

授課機(jī)構(gòu)

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悠季瑜伽

悠季瑜伽

4.8分
認(rèn)證 2 年

成立:2013年

培訓(xùn)項(xiàng)目:瑜伽培訓(xùn)、瑜伽教練培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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    北京悠季瑜伽朝陽校區(qū)

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    廣州市海珠區(qū)新港東路黃埔村北碼頭28號(hào)

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