控制情緒
連情緒都控制不了,怎么去和人打交道辦事情,所以提高心理素質(zhì)很重要一點是要控制自己的情緒。
忍得住
忍得了別人的誹謗,欺詐,恥笑,有自己的目標(biāo)和信念,不會為一時的委屈而失去成就自己的機會。
舉止沉穩(wěn)
舉止沉穩(wěn)的人更容易使人信賴,做起事來穩(wěn)中求勝,冷靜的分析事情的來龍去脈,做事理清楚主次。
蘇州小學(xué)心理素質(zhì)教育課程大綱
課程背景
近年來,不少養(yǎng)育孩子的家長、教育工作者意識到未來學(xué)生在個人素質(zhì)上的重要性,其中心理素質(zhì)是一個很重要的方面。因此,蘇州小學(xué)開發(fā)了心理素質(zhì)教育課程,以此來培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和正確的人生觀。
課程特色
1. 全面的課程內(nèi)容,涵蓋了學(xué)生的性格及情緒管理等方面。
2. 引入實例和故事,更容易引導(dǎo)學(xué)生理解課程內(nèi)容。
3. 針對學(xué)生的年齡特點,課程設(shè)置互動環(huán)節(jié),鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的想法。
課程目標(biāo)
1. 增強學(xué)生的心理健康意識,提高自我認(rèn)知能力。
2. 培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和合作精神。
3. 幫助學(xué)生理解和適應(yīng)社會中對自己的要求。
4. 培養(yǎng)學(xué)生健康的心態(tài)和生活方式。
學(xué)習(xí)對象
一年級到六年級的小學(xué)生。
課程內(nèi)容
1. 了解自我:學(xué)生認(rèn)識自己的性格、優(yōu)點和不足。
2. 情緒管理:引導(dǎo)學(xué)生了解情緒產(chǎn)生的原因,有效地處理負(fù)面情緒,保持心理平衡。
3. 社交技能:學(xué)習(xí)如何與人建立良好的關(guān)系,處理人際沖突等。
4. 生活技能:教授學(xué)生重要生活技能,例如時間管理等。
5. 關(guān)注家庭:學(xué)習(xí)如何與家庭成員建立健康溝通關(guān)系。
學(xué)習(xí)時長及收費范圍
學(xué)習(xí)時長為每次一小時,一般設(shè)定為一周一次的課程。
收費范圍因不同地區(qū)和教育機構(gòu)略有不同,請咨詢當(dāng)?shù)亟逃龣C構(gòu)或相關(guān)咨詢服務(wù)部門。
學(xué)習(xí)收獲
通過本課程,學(xué)生能夠:
1. 增強自我意識和自我認(rèn)知。
2. 有效地處理情緒,保持心理平衡。
3. 培養(yǎng)健康的人際交往和社會適應(yīng)能力。
4. 培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣和生活技能。
結(jié)語
以上僅供參考,請與當(dāng)?shù)亟逃龣C構(gòu)或相關(guān)咨詢服務(wù)部門聯(lián)系,以了解具體的課程設(shè)置和收費情況。同時,歡迎聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費體驗課,掌握更詳細(xì)的課程內(nèi)容和效果。
培訓(xùn)項目:口才培訓(xùn)、當(dāng)眾講話培訓(xùn)、演講藝術(shù)培訓(xùn)、人際關(guān)系培訓(xùn)、科學(xué)發(fā)聲培訓(xùn)、銷售口才培訓(xùn)、心理素質(zhì)培訓(xùn)、領(lǐng)導(dǎo)力口才培訓(xùn)、影響力導(dǎo)師班
¥56801076人關(guān)注
¥56801622人關(guān)注
¥56803194人關(guān)注
¥56803736人關(guān)注
¥56803804人關(guān)注
¥218001016人關(guān)注
¥36800823人關(guān)注
¥36800883人關(guān)注
¥5680896人關(guān)注
¥詢價1136人關(guān)注