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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 籃球培訓(xùn) 長春籃球培訓(xùn) 長春市少兒籃球培訓(xùn)班

長春市少兒籃球培訓(xùn)班

課程價格:
¥ 詢價
授課方式:
面授
上課時段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
招生對象:
5-16歲兒童通過運動教育塑造健全的人格
課程目標(biāo):
增強學(xué)生的體制,增強學(xué)生的身心健康
預(yù)約試聽
在線咨詢
507人看過 收藏 更新時間 :2025-07-15 00:45:36
課程詳情 授課機構(gòu) 教學(xué)點 同類課程 學(xué)員評論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識
動因體育
動因體育專注籃球教育領(lǐng)域近多年,教研團隊做了很大的努力,把源于美國的籃球文化融入每個中國孩子的生活中。針對不同學(xué)生的性格,量身打造屬于他們的成長計劃。不僅讓他們學(xué)習(xí)到純粹的籃球技術(shù),更能讓他們享受籃球,享受團隊,享受生活。

少兒籃球,常見的問題


你是否遇見以下幾個問題?
  • 少兒學(xué)籃球應(yīng)先練專項還是先練體能?
  • 少兒從幾歲開始學(xué)習(xí)打籃球會比較好?
  • 少兒學(xué)習(xí)打籃球的優(yōu)勢分別有哪些呢?
  • 家長為什么要讓孩子從小學(xué)會打籃球?
常見問題

長春動因體育少兒籃球培訓(xùn)班


  • 少兒籃球培訓(xùn)班
  • 少兒籃球培訓(xùn)班
    課程介紹 課程內(nèi)容
    訓(xùn)練課
    標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練
    技能測試課
    籃球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學(xué)員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長
    體能測試課
    參考國家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選=測試項目,反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等
    比賽課
    專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學(xué)員體驗實戰(zhàn)訓(xùn)練
    專項體能課
    籃球?qū)m楏w能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等
    小籃球培訓(xùn)班
    三維教學(xué)課程
    課程內(nèi)容

    技能發(fā)展:感覺統(tǒng)合能力、基本動作技能

    體能素質(zhì):強壯身體,減少生病
    心理發(fā)展:規(guī)則感、創(chuàng)造力、想象力、領(lǐng)導(dǎo)意識
    嘗試多種球類動作,如:滾球、搓球、運球等
    身體素質(zhì)訓(xùn)練圍繞立、蹲、走、跑、跳等基本動作延伸訓(xùn)練
    技能發(fā)展:優(yōu)化動作技能、動作技能的規(guī)范要求
    體能素質(zhì):體態(tài)矯正、速度、靈敏協(xié)調(diào)、力量
    心理發(fā)展:自信、堅強、競爭、協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)
    開展運球、傳接球、投籃等基本動作
    訓(xùn)練幼升小中要求的體能基本身體素質(zhì),鍛煉專注力與耐力,提升規(guī)則意識
    技能發(fā)展:酷炫技能,運動技能進階
    體能素質(zhì):促進身體各項平衡發(fā)展
    心理發(fā)展:抗壓力、樂觀、團隊協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力
    掌握組合運球、傳球、投籃以及基礎(chǔ)進攻、防守技術(shù)
    加強速度、靈敏、反應(yīng)、身體協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等體能素質(zhì)訓(xùn)練

孩子打籃球的好處

增強血液循環(huán)功能:籃球?qū)τ谏眢w的健康是很有好處的,而且打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會變的更加強大的。增強我們體內(nèi)的心肌收縮能力。
訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng):打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。
提高消化系統(tǒng)的功能:打籃球可以增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個肌體的代謝能力增強,進而提高食欲。另外,還會促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝臟和胰腺的功能,從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高,為健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。


制定你的專屬學(xué)習(xí)方案


學(xué)習(xí)方案
手把手教學(xué)+趣味環(huán)節(jié)

教練運用鼓勵的方法教育孩子,提高孩子的運動興趣與積極性;趣味環(huán)節(jié)設(shè)計讓每個孩子都能從玩中學(xué),快樂成長。

多人pk+團隊協(xié)作

課堂中設(shè)置的層層pk環(huán)節(jié),從競爭中激發(fā)孩子的求知欲,鼓勵孩子建立自信,敢于面對競爭、接受挑戰(zhàn);團隊合作訓(xùn)練,讓孩子之間通過配合,學(xué)會溝通、默契、尊重和承擔(dān)。

隨堂測試+實戰(zhàn)演練

階段性的測試,不僅能檢驗孩子學(xué)習(xí)的成果,也能讓孩子清晰知道當(dāng)前的問題和需要達到的目標(biāo),樹立正確的價值觀和奮斗精神;讓孩子將所學(xué)的技能更好的運用到實戰(zhàn)訓(xùn)練中,過程中學(xué)會了堅持到底,勇于拼搏。


孩子為什么要學(xué)習(xí)小籃球


01
促進幼兒生理機能發(fā)育

小籃球運動可以改善孩子的心血管系統(tǒng)功能、促進呼吸系統(tǒng)發(fā)育、改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能、提升消化系統(tǒng)等各種功能

02
增強幼兒的身體素質(zhì)

小籃球運動對于幼兒的協(xié)調(diào)性、力量、速度、彈跳、靈敏性、柔韌性、耐力等多方面身體素質(zhì)有不同程度的鍛煉作用

03
促進幼兒的心理健康

小籃球運動有助于培養(yǎng)情緒、情感,培養(yǎng)幼兒勇敢頑強、機智果斷的意志品質(zhì)以及敏銳的觀察力、判斷力、反應(yīng)能力

04
促進幼兒的社會性發(fā)展

小籃球活動將正確的人際交往規(guī)則、嚴(yán)格的行為規(guī)范逐漸滲透到幼兒的思想之中,培養(yǎng)幼兒團隊意識,促進幼兒社會交往能力的發(fā)展


籃球運動時要注意什么

選擇合適的打球時間:運動時要及時的飲水補充身體缺失的能量。運動的時候可以飲用純凈水或者是運動飲料,在寒冷的天氣不要喝完熱咖啡或者巧克力類飲料再去鍛煉,這樣是不科學(xué)的,因為咖啡因會造成人體水分的流失,會越來越渴。另外飲水要遵循少量、多次、緩飲的原則。
保護措施要做好:籃球比賽是一項激烈的對抗性運動,而青少年肌力小、韌帶薄,極易出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷。因此在運動前,除了要穿合適的高腰籃球鞋以外,還應(yīng)該佩戴護踝、護膝等保護工具。


關(guān)于動因體育,你了解多少


  • 學(xué)校介紹
動因體育教育
關(guān)于我們

動因體育隸屬于北京動因體育科技有限公司,是由2011年創(chuàng)辦于哈爾濱的籃球培訓(xùn)班發(fā)展壯大而來。動因體育于2017年獲得曜為資本和前海母基金投資的B輪融資。

管理理念

為員工提供良好的工作環(huán)境和激勵機制;完善員工培養(yǎng)體系和職業(yè)發(fā)展通道,使員工與企業(yè)同步成長;充分尊重和信任員工,不斷引導(dǎo)和鼓勵,使其獲得成就的喜悅。


隨著籃球運動的普及和少兒籃球培訓(xùn)的需求,長春市開設(shè)了一系列的少兒籃球培訓(xùn)班,該培訓(xùn)班通過嚴(yán)格的課程設(shè)置,精湛的教學(xué)技巧以及先進的培訓(xùn)設(shè)備,為廣大少年兒童提供了一個專業(yè)的學(xué)習(xí)籃球技能、提高身體素質(zhì)和鍛煉意志品質(zhì)的平臺。

課程特色

1.多元化的課程體系

該培訓(xùn)班的課程設(shè)置包含基礎(chǔ)籃球技能、基本戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用、團隊協(xié)作能力培養(yǎng)、體能素質(zhì)訓(xùn)練等多個方面。

2.科學(xué)化的訓(xùn)練方式

在合適的視角下,采用多種實用的教學(xué)手段,還原比賽的真實環(huán)境,實現(xiàn)科學(xué)化的訓(xùn)練與考核。

3.個性化的教學(xué)服務(wù)

該培訓(xùn)班嚴(yán)格按照每位學(xué)員的特點和需求進行量身定制,全方位提升學(xué)員籃球技能并培養(yǎng)他們的自信、積極性和自我管理能力。

課程目標(biāo)

1.提高學(xué)員的籃球技能水平

2.增強學(xué)員的身體素質(zhì)和耐力

3.培養(yǎng)學(xué)員具備團隊合作精神,并升華個人意志品質(zhì)

4.讓學(xué)員在積極向上的籃球運動中得到身心雙重的鍛煉與提升

學(xué)習(xí)對象

1.有一定體育運動基礎(chǔ)的少年兒童

2.對籃球運動感興趣的青少年

課程內(nèi)容

1.基礎(chǔ)籃球技能培訓(xùn):運球、傳球、射籃、防守等

2.基本戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用:進攻組織、防守戰(zhàn)術(shù)、籃板爭奪等

3.團隊協(xié)作能力培養(yǎng):球員配合、意識協(xié)調(diào)、分工合作等

4.體能素質(zhì)訓(xùn)練:耐力、敏捷性、爆發(fā)力、靈活性等

學(xué)習(xí)時長、收費范圍

課程時間視訓(xùn)練項目和學(xué)員需求而定。收費范圍參考周邊培訓(xùn)班,以到校了解為準(zhǔn)。免費體驗課程隨時開放,預(yù)約可聯(lián)系在線客服。

學(xué)習(xí)收獲

學(xué)員通過少兒籃球培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),不僅能夠提高籃球技能水平,認(rèn)識到籃球運動所蘊藏的各種智慧、技能和資源,同時還可以在鍛煉中增強健康和生命意志等方面得到全面提高。

結(jié)語

以上信息僅供參考,實際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。如果您對少兒籃球培訓(xùn)班感興趣,或者想讓您的孩子在籃球運動中得到更多的鍛煉和提升,請您來到我們的培訓(xùn)班,我們會為您提供更全面的服務(wù)和更專業(yè)的指導(dǎo)??陕?lián)系在線客服,預(yù)約免費體驗課。

授課機構(gòu)

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動因體育教育

動因體育教育

5.0分
認(rèn)證 7 年

成立:2019年

培訓(xùn)項目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)

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