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青島少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校

課程價(jià)格:
¥ 詢價(jià)
授課方式:
面授
上課時(shí)段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
213個(gè)... 查看全部校區(qū)>
招生對(duì)象:
1、5-16歲兒童2、通過(guò)運(yùn)動(dòng)教育塑造健全的人格
課程目標(biāo):
增強(qiáng)孩子團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增提升競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),在實(shí)戰(zhàn)中學(xué)習(xí)更多籃球技能
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2034人看過(guò) 收藏 更新時(shí)間 :2025-07-15 00:45:33
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評(píng)論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識(shí)
動(dòng)因體育
籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求比較高。青少年時(shí)期正是孩子骨骼發(fā)育階段,籃球運(yùn)動(dòng)中許多柔韌性,彈性的練習(xí)可以更大程度上幫助孩子長(zhǎng)身體。籃球運(yùn)動(dòng)同時(shí)可以鍛煉孩子的耐力和爆發(fā)力。一些孩子長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)會(huì)出現(xiàn)疲憊,腰痛等一系列體質(zhì)差的表現(xiàn),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身體有著百利而無(wú)一害的影響。

少兒籃球,常見的問(wèn)題


多大的孩子能參加少兒籃球班

少兒籃球班的報(bào)名條件是什么

少兒籃球班的授課老師怎么樣

孩子在籃球班學(xué)習(xí)能得到什么

常見問(wèn)題

青島動(dòng)因體育少兒籃球培訓(xùn)班


  • 少兒籃球培訓(xùn)班
    少兒籃球培訓(xùn)班
    課程介紹 課程內(nèi)容
    訓(xùn)練課
    標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練
    技能測(cè)試課
    籃球技術(shù)測(cè)試,綜合體現(xiàn)學(xué)員運(yùn)球、傳球、投籃、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長(zhǎng)
    體能測(cè)試課
    參考國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選=測(cè)試項(xiàng)目,反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等
    比賽課
    專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持,球隊(duì)分組PK,讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練
    專項(xiàng)體能課
    籃球?qū)m?xiàng)體能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長(zhǎng)、速度、靈敏協(xié)調(diào)等
    小籃球培訓(xùn)班
    三維教學(xué)課程
    課程內(nèi)容

    技能發(fā)展:感覺(jué)統(tǒng)合能力、基本動(dòng)作技能


    體能素質(zhì):強(qiáng)壯身體,減少生病
    心理發(fā)展:規(guī)則感、創(chuàng)造力、想象力、領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)


    嘗試多種球類動(dòng)作,如:滾球、搓球、運(yùn)球等
    身體素質(zhì)訓(xùn)練圍繞立、蹲、走、跑、跳等基本動(dòng)作延伸訓(xùn)練
    技能發(fā)展:優(yōu)化動(dòng)作技能、動(dòng)作技能的規(guī)范要求
    體能素質(zhì):體態(tài)矯正、速度、靈敏協(xié)調(diào)、力量
    心理發(fā)展:自信、堅(jiān)強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)、協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)
    開展運(yùn)球、傳接球、投籃等基本動(dòng)作
    訓(xùn)練幼升小中要求的體能基本身體素質(zhì),鍛煉專注力與耐力,提升規(guī)則意識(shí)
    技能發(fā)展:酷炫技能,運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)階
    體能素質(zhì):促進(jìn)身體各項(xiàng)平衡發(fā)展
    心理發(fā)展:抗壓力、樂(lè)觀、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力
    掌握組合運(yùn)球、傳球、投籃以及基礎(chǔ)進(jìn)攻、防守技術(shù)
    加強(qiáng)速度、靈敏、反應(yīng)、身體協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等體能素質(zhì)訓(xùn)練

孩子打籃球的好處

增強(qiáng)血液循環(huán)功能:籃球?qū)τ谏眢w的健康是很有好處的,而且打籃球讓自己的血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)變的更加強(qiáng)大的。增強(qiáng)我們體內(nèi)的心肌收縮能力。
訓(xùn)練神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng):打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力,及隨思考后身體繼發(fā)的反射動(dòng)作速度。 神經(jīng)系統(tǒng):神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng),中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓,周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。
提高消化系統(tǒng)的功能:打籃球可以增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗,使整個(gè)肌體的代謝能力增強(qiáng),進(jìn)而提高食欲。另外,還會(huì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌,改善肝臟和胰腺的功能,從而使整個(gè)消化系統(tǒng)的功能得到提高,為健康和長(zhǎng)壽提供良好的物質(zhì)保證。


培養(yǎng)孩子三大良好品質(zhì)


培養(yǎng)孩子紀(jì)律性
培養(yǎng)孩子紀(jì)律性
使紀(jì)律內(nèi)化為個(gè)體認(rèn)識(shí)、信念、意向,并形成一定的行為習(xí)慣,可從常規(guī)訓(xùn)練開始,堅(jiān)持執(zhí)行一貫性。
  • 培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)精神
    培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)精神

    團(tuán)隊(duì)精神是大局意識(shí)、協(xié)作精神的集中體現(xiàn),使團(tuán)隊(duì)整體目標(biāo)分解成各個(gè)小目標(biāo),在每個(gè)隊(duì)員身上都得到落實(shí)。

  • 培養(yǎng)孩子性格品質(zhì)塑造
    培養(yǎng)孩子性格品質(zhì)塑造

    每個(gè)青少年都應(yīng)塑造出良好的個(gè)性心理素質(zhì):有自信、會(huì)學(xué)習(xí)、耐挫折、樂(lè)觀開朗、善于交際、意志堅(jiān)定。


選擇動(dòng)因體育的三大理由


1 嚴(yán)選外教
嚴(yán)格的外教聘任管理制度,成為動(dòng)因體育籃球外籍教練前,需通過(guò)5輪以上篩選才可以獲得試講資格。
2 教研團(tuán)隊(duì)
麥迪領(lǐng)銜教研進(jìn)行教學(xué)課程設(shè)計(jì),在傳授籃球技術(shù)的同時(shí)通過(guò)國(guó)際化的教學(xué),讓學(xué)員感受國(guó)際籃球文化。
3 課堂體驗(yàn)
營(yíng)造良好的英語(yǔ)文化氛圍,在英語(yǔ)教學(xué)的環(huán)境中體驗(yàn)“打籃球、學(xué)英語(yǔ)”。采用獨(dú)特的美式籃球訓(xùn)練法,詮釋著開放、自由、創(chuàng)造性等純正的美國(guó)文化。

籃球運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)

運(yùn)動(dòng)鞋:穿籃球鞋或運(yùn)動(dòng)鞋,不要穿有內(nèi)增高的鞋子,鞋帶不要系太松?;@球鞋有低幫和高幫之分,高幫籃球鞋對(duì)踝關(guān)節(jié)有包裹和保護(hù),緩沖身體對(duì)腳踝的沖擊,減小意外扭到腳踝帶來(lái)的傷痛。低幫籃球鞋適合速度極快的后衛(wèi)球員,方便快速變向等。練球后如果會(huì)感覺(jué)腳踝酸痛的高個(gè)子和體重偏重的同學(xué),可以考慮買高幫籃球鞋。如果沒(méi)有籃球鞋穿普通運(yùn)動(dòng)鞋,最好是鞋跟稍比鞋前腳掌高一點(diǎn)點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)鞋。不要穿鞋面太軟的鞋子,會(huì)增加運(yùn)動(dòng)時(shí)候腳面和踝關(guān)節(jié)的負(fù)重和壓力,容易造成腳踝酸痛,或者被踩踏后腳趾容易受傷。


關(guān)于動(dòng)因體育,你了解多少


學(xué)校介紹
動(dòng)因體育愿景

被熱愛的:做好和用戶的溝通,做被用戶熱愛的產(chǎn)品;客戶層面:以熱愛為軸,搭建成長(zhǎng)舞臺(tái),不斷傾聽和滿?用戶需求,引導(dǎo)并超越用戶需求,為14億人提供專業(yè)、多元的體育和教育服務(wù);員工層面:以熱愛為名,聚集人才,打造體育和教育行業(yè)雇主,提升員工幸福感,讓企業(yè)和員工共同成長(zhǎng)、互相成就、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想;行業(yè)層面:以熱愛為由,打造共贏平臺(tái),創(chuàng)新服務(wù)模式,拓展市場(chǎng)需求、賦能合作伙伴,引導(dǎo)行業(yè)可持續(xù)發(fā)展;社會(huì)層面:以熱愛為本,推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步,積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任,讓不同地區(qū)、不同年齡的人都擁有健康樂(lè)觀的人生,從而助力社會(huì)積極長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。


作為一所專業(yè)的籃球培訓(xùn)學(xué)校,我們致力于為廣大青少年提供優(yōu)質(zhì)的籃球培訓(xùn)服務(wù)。我們的培訓(xùn)課程旨在幫助孩子們掌握籃球技能和技巧,提高籃球水平,同時(shí)培養(yǎng)其體育素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

課程背景

籃球是一項(xiàng)以大強(qiáng)度的帶球運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)。在我國(guó),籃球正在逐漸受到青少年們的喜愛和熱愛,因此青島少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校應(yīng)運(yùn)而生。我們借鑒國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的籃球教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn),結(jié)合實(shí)際運(yùn)用情況,設(shè)計(jì)和推出了一系列適合不同年齡段、不同水平的籃球培訓(xùn)課程。

課程特色

1.小班授課,教學(xué)質(zhì)量有保障。

2.由專業(yè)的籃球教練親自授課,教學(xué)內(nèi)容科學(xué)且系統(tǒng)。

3.注重實(shí)踐,保證孩子們的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力。

4.培養(yǎng)孩子們的體育素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)合作精神。

課程目標(biāo)

1.幫助孩子們掌握籃球基本技能和技巧。

2.提高孩子們的籃球水平,為將來(lái)的比賽做好準(zhǔn)備。

3.培養(yǎng)孩子們的體育素養(yǎng),引導(dǎo)其形成持之以恒的鍛煉習(xí)慣。

4.幫助孩子們樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀念,培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作精神。

學(xué)習(xí)對(duì)象

培訓(xùn)對(duì)象為青少年,年齡在6歲到18歲之間。不限于有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生,還適合零基礎(chǔ),喜歡籃球的青少年加入。

課程內(nèi)容

1.基礎(chǔ)技能訓(xùn)練:包括運(yùn)球、投籃、過(guò)人、傳球等方面的基礎(chǔ)技能訓(xùn)練。

2.競(jìng)技比賽訓(xùn)練:培養(yǎng)孩子們團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)與其他學(xué)生的比賽,提高孩子的籃球水平。

3.籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué):培訓(xùn)孩子們基本的籃球戰(zhàn)術(shù),增強(qiáng)比賽中的應(yīng)變能力。

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

根據(jù)不同課程的內(nèi)容和水平,學(xué)習(xí)時(shí)間不同。一般每周有兩到三堂課,每堂課上課時(shí)間一般是兩個(gè)小時(shí)。

收費(fèi)范圍

收費(fèi)根據(jù)課程種類和時(shí)長(zhǎng)而定,請(qǐng)前來(lái)咨詢學(xué)費(fèi)。

學(xué)習(xí)收獲

通過(guò)我們的課程培訓(xùn),孩子們可以掌握籃球的基本技能,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高自身競(jìng)技能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。同時(shí),學(xué)習(xí)籃球也有助于孩子們的身心健康,提高學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。

結(jié)語(yǔ)

以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)??陕?lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。我們相信,您的選擇一定是正確的!

授課機(jī)構(gòu)

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動(dòng)因體育教育

動(dòng)因體育教育

5.0分
認(rèn)證 7 年

成立:2019年

培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)

教學(xué)點(diǎn)

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