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兒童在5-6歲時學(xué)會了調(diào)節(jié)自己的情緒，開始使用一定的方法來掩飾自己的情緒，掌握了簡單的表現(xiàn)規(guī)則。在做了大人禁止做的事情后，為了逃避懲罰，掩飾自己的害怕、負罪感，孩子會學(xué)會撒謊。成人這時也不必發(fā)怒，要先檢查自己的禁令是否合理，和孩子講清楚道理。

“消極情緒”會對孩子產(chǎn)生什么影響？

The influence of negative emotions

孩子容易出現(xiàn)行為失控

經(jīng)常處于負面情緒的孩子，很容易會被情緒左右自己的頭腦，控制自己的行為，一切全由情緒發(fā)號施令。如果孩子成為了被消極情緒所掌控的玩偶，他很容易出現(xiàn)行為失控的現(xiàn)象，在頭昏腦熱的時候錯處錯事，追悔莫及。

孩子無法擁有正常的人際交往

對長期處于消極情緒的孩子來說，他們的性格已經(jīng)受到了一定的影響，缺乏理智冷靜的思考能力。這會導(dǎo)致孩子在與人相處的時候，經(jīng)常會被一些小事激發(fā)出自己的消極情緒，從而與別人產(chǎn)生矛盾與隔閡。這已經(jīng)極大地影響了孩子正常的人際交往，對孩子的成長來說極為不利。

深圳博沃思情緒管理課程

Emotional management course

小齡班5-8歲

通過游戲、體驗、角色扮演、模擬等體驗式學(xué)習(xí)，讓孩子學(xué)會情緒管理技巧、人際相處、提高心理抗挫能力，利用行為訓(xùn)練原理，讓孩子的行為在家庭中保持一致。包括課堂技能訓(xùn)練、周末主題活動、社會實踐活動、行為遷移訓(xùn)練等內(nèi)容。

大齡班9-16歲

從情緒的覺察、認知、理解、表達與應(yīng)對進行體驗學(xué)習(xí)，使學(xué)生情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。包括情緒的覺察與識別、情緒的認知與理解、情緒的接納、情緒的調(diào)節(jié)與控制、情緒的表達、情緒的應(yīng)對與互動等內(nèi)容。

孩子學(xué)會情緒管理的辦法

體驗情緒，洞察他人情緒。游戲在幼兒的心理發(fā)展中起著重要作用，要讓孩子在豐富多彩的游戲活動中體驗自己的情緒，感受別人的情緒，知道自己和他人的需要。我們可以通過說故事編故事、角色扮演和孩子討論故事中人物的感覺和前因后果，以及利用周圍的人、事物，來引導(dǎo)孩子設(shè)想他人的情緒和想法。從他人的情緒反應(yīng)中，孩子會逐漸領(lǐng)悟到積極情緒能讓自己和對方快樂，消極情緒會讓自己和對方造成痛苦，不利于事情的解決。如果幼兒在表達情緒與控制情緒之間取得平衡的話，便會控制對自己、對他人有傷害的消極情緒。

多樣化訓(xùn)練方式相結(jié)合

Diversified training methods

親子溝通課

平衡家長自身需要和孩子的需要，靈活處理家庭中的親子矛盾，改善親子關(guān)系。

行為管理

家長孩子一起制定行為規(guī)范，約束行為舉止，讓孩子知道哪些行為舉止是不當?shù)摹?

家庭治療課

以家庭為單位作為服務(wù)對象幫助整個家庭。形式：親子＋夫妻、整個家庭一起。

沙盤心理課

通過沙子、水和沙具的運用呈現(xiàn)內(nèi)在心理世界，并在其中可以表達自己。

心理咨詢

包括情緒管理、父母教養(yǎng)方式、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、職業(yè)壓力等方面。

選擇博沃思不可抗拒的四大優(yōu)勢

Four institutional advantages

專業(yè)教師團隊

現(xiàn)擁有30多位全國知名專家，100多位老師，200多位家庭教育咨詢師，500多位教育顧問。

心理學(xué)研發(fā)團隊

哈佛大學(xué)、斯坦佛大學(xué)、北京大學(xué)、北京師范大學(xué)、中科院等腦科學(xué)、心理學(xué)博士共同研發(fā)。

見效快收益高

只要花一半時間，可以高出普通補習(xí)1倍效率，在育兒前期低成本解決后期教育投資高問題。

科學(xué)成長評估體系

FAD家庭教育模式量表、EA家長成績單、精準評測幫您發(fā)現(xiàn)問題，并給予問題解決方案。

如何教孩子學(xué)會情緒管理

給孩子處理消極情緒的機會。孩子發(fā)脾氣，我們本能地想救火。如果能盡量給孩子多一些機會，讓他感受、識別，同時自己學(xué)習(xí)平復(fù)下來。這樣當他自己能夠平復(fù)一次時，他的情緒控制能力就會得到了一次鍛煉。比如，當我們發(fā)現(xiàn)孩子有點情緒，可能會發(fā)作時，如果他不需要我們的幫助，那我們可以找個借口躲開。有時當我們離開后，孩子自己很快也就沒事了?；蛘弋敽⒆诱娴囊l(fā)作起來時，再回來看看，有時啥也不說，摸摸頭給他擦擦眼淚。幫孩子看清自己行為的后果，看到引起的反應(yīng)，當他冷靜下來時，理智開始恢復(fù)，就戰(zhàn)勝了情緒。而在這個過程中，如果我們能保持中性態(tài)度，這會幫助孩子更好地平復(fù)情緒。但有很多時候，孩子是被家長的壞情緒火上澆油，愈演愈烈。

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Introduction to teachers