時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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目的 | 塑造堅(jiān)強(qiáng)、剛毅、守紀(jì)、緊張、服從的軍人品質(zhì),培養(yǎng)注重形象、愛(ài)衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力,養(yǎng)成軍人般良好的行為習(xí)慣及日常生活習(xí)慣 | ||
軍人形象訓(xùn)練 |
(一)軍姿、整理著裝,學(xué)習(xí)軍人行為品質(zhì),了解掌握軍規(guī)軍紀(jì) (二)洗手操,眼保健操,修剪指甲等 (三)學(xué)會(huì)溝通與基本人際交往,過(guò)集體生活,戰(zhàn)友互動(dòng),珍惜友誼 |
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軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練 |
(一)立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、蹲下與起立、敬禮禮畢 (二)軍人作風(fēng)訓(xùn)練,內(nèi)務(wù)整理 (三)緊急集合訓(xùn)練 |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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特色科目訓(xùn)練 |
(一)三聲(掌聲、歌聲、番號(hào)聲),三相(站相、走相、蹲相) (二)旗語(yǔ)用旗子表達(dá)各種軍事戰(zhàn)斗信號(hào) |
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軍事技能訓(xùn)練 |
(三)格斗技巧 (四)匕首操、女子防身術(shù) |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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游泳課 | Super特色課程之一,游泳被喻為最健康的運(yùn)動(dòng)之一,在炎熱的夏天,游泳時(shí)小朋友們最愛(ài)的課程之一,Super配備游泳教練教學(xué)及安全員全程監(jiān)護(hù) |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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目的 | 強(qiáng)健體魄,增強(qiáng)耐力。鍛煉營(yíng)員的力量、耐力、爆發(fā)力,技巧性、靈敏性、平衡性、柔韌性。突破自己的極限超越自己的一種訓(xùn)練方式,包括精神上和物質(zhì)上的。 | ||
全能戰(zhàn)士體能特訓(xùn) |
(一)側(cè)拉大腿—保持20秒,再將雙手緩緩放開,反復(fù)做20—50次 (二)俯臥撐—以不對(duì)標(biāo)準(zhǔn)的夾臂俯臥撐為準(zhǔn);每組15-30次 (三)單腿深蹲—鍛煉出強(qiáng)健的肌肉,反復(fù)做5—10次 (四)后翻提腿—每次保持20秒,反復(fù)做30—40次 (五)展腹跳—一氣呵成,反復(fù)做8—10次 (六)盤坐團(tuán)身—由頭帶動(dòng)上體緩緩向前向下壓反復(fù)8—10次 (七)高抬腿跳—雙腿并攏仰臥,雙手放于臀部....進(jìn)行腹肌鍛煉 (八)仰臥起坐——坐在地板上,兩腿伸直屈前體 |
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營(yíng)長(zhǎng)主講:營(yíng)長(zhǎng)主講:《愛(ài)與溺愛(ài)》 | 營(yíng)長(zhǎng)主講,通過(guò)漫畫與夏令營(yíng)小故事,生動(dòng)地告訴孩子們愛(ài)與溺愛(ài)的區(qū)別,讓孩子們明白,家長(zhǎng)、教官、老師的嚴(yán)格要求,才是真正意義的愛(ài) | ||
“全能戰(zhàn)士”魔鬼特訓(xùn) |
(一)每天早晚至少跑步1500米 (二)耐力攻擊,擊打沙袋,每次3分鐘,不能休息。泥灘、鐵絲網(wǎng)、高空障礙....全副武裝進(jìn)行障礙穿越 |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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文化課 |
(一)super小老師上課 (二)需要補(bǔ)的科目,老師可以單獨(dú)輔導(dǎo) |
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高空挑戰(zhàn) | 高空斷橋:鍛煉營(yíng)員挑戰(zhàn)自我、克服恐懼 | ||
大型文藝晚會(huì)/篝火晚會(huì) | 我們鼓勵(lì)每位孩子上臺(tái)展示自己,鍛煉孩子們的心理素質(zhì)和綜合能力 | ||
體能特訓(xùn) |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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國(guó)防教育 | (一)部隊(duì)軍官給大家講解輕武器和通訊器械專題介紹;部隊(duì)軍官現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行國(guó)防教育講座及互動(dòng) | ||
觀看軍事題材電影 | |||
感恩教育 | 學(xué)習(xí)感恩詞,學(xué)習(xí)感恩的心手語(yǔ)操。學(xué)會(huì)感恩父母、老師、同學(xué) | ||
農(nóng)事體驗(yàn)課 | 開心農(nóng)場(chǎng),捕魚比賽,讓孩子在農(nóng)事體驗(yàn)中得到鍛煉,學(xué)會(huì)珍惜食物。按連隊(duì)參加軍事技能比拼,爭(zhēng)奪流動(dòng)紅旗 |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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目的 | 增強(qiáng)體魄,找回自身所具備的野性。從野性中挖掘自身的潛能,感觸和探索自身未知的秘密,讓自己更加了解自己,培養(yǎng)其愛(ài)國(guó)精神,使其領(lǐng)悟到自身的價(jià)值 | ||
單兵作戰(zhàn)能力 |
一)拳法:掌握直拳,擺拳,勾拳 (二)觀察、判定方位、通信聯(lián)絡(luò)、利用地形地物、偽裝等單兵戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 (三)分兵器知識(shí)、射擊學(xué)理、射擊動(dòng)作、測(cè)量距離和各種基本射擊訓(xùn)練和應(yīng)用射擊訓(xùn)練 (四)綜合格斗訓(xùn)練,拳腿組合 |
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營(yíng)體能加強(qiáng)訓(xùn)練,協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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操槍訓(xùn)練 | 了解掌握各種現(xiàn)代化軍事武器,包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克武器,徒手格斗更須技藝超群。能適應(yīng)巷戰(zhàn)、夜戰(zhàn),并能搜捕、脫險(xiǎn)逃生 | ||
滲透技能特訓(xùn) | 學(xué)習(xí)與掌握攀登、穿越雷區(qū)、識(shí)圖標(biāo)圖及遠(yuǎn)距離越野行軍,以及學(xué)習(xí)掌握戰(zhàn)場(chǎng)形勢(shì)發(fā)展的各項(xiàng)基本技能判斷 |
時(shí)間 | 內(nèi)容 | 培訓(xùn)目標(biāo) | 備注 |
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應(yīng)急避險(xiǎn)自救救護(hù)特訓(xùn) |
(一)火場(chǎng)尖兵,火災(zāi)逃生(三要三救三不)、避免煙火危害、撥打119、識(shí)別安全標(biāo)識(shí),正確使用滅火器(油、電、氣等),不同環(huán)境火災(zāi)逃生技巧,以及火災(zāi)大演習(xí) (二)“地震勇士”,地震前準(zhǔn)備工作、地震時(shí)的避震原則、在各種環(huán)境下的避震方法及逃離方法 (三)“戰(zhàn)場(chǎng)英雄”,止血、包扎、骨折固定、傷員運(yùn)送 (四)“反恐精英”,城市反恐模擬特訓(xùn),以及防綁架演習(xí) |
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露營(yíng) | 與大自然親密接觸,讓孩子們熱愛(ài)自然,熱愛(ài)生活 |
“全能戰(zhàn)士”戰(zhàn)前準(zhǔn)備 |
(一)“預(yù)先號(hào)令”,介紹實(shí)踐階段內(nèi)容,要求 (二)“戰(zhàn)前點(diǎn)驗(yàn)”,檢查個(gè)人物品及裝備準(zhǔn)備情況 |
“全能戰(zhàn)士”特種任務(wù) |
(一)“遭遇戰(zhàn)”(真人CS),叢林戰(zhàn)役、巷戰(zhàn) (二)“霹靂行動(dòng)”,嚴(yán)格執(zhí)行軍令,穿插敵后潛伏行軍,快速集結(jié),進(jìn)入作戰(zhàn)區(qū)域 (三)“身陷重圍”,選擇隱僻場(chǎng)所和自己構(gòu)建單人防護(hù)掩體 (四)“突出重圍”,戰(zhàn)友協(xié)同作戰(zhàn),按照規(guī)定時(shí)間到達(dá)指定集結(jié)區(qū)域 (五)“雄獅凱旋”,戰(zhàn)友重逢,實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)講評(píng) |
觀看軍事題材電影 |
目的 | 親身體驗(yàn)軍人戰(zhàn)斗場(chǎng)景,培養(yǎng)鋼鐵的意志,打造不屈的勇士。堅(jiān)定!頑強(qiáng)!守紀(jì)!服從!追逐勝利,永不言敗,以及對(duì)美好生活的憧憬與學(xué)習(xí)動(dòng)力 |
班長(zhǎng)報(bào)告制度強(qiáng)化訓(xùn)練 | Super小指揮:軍歌比拼、訓(xùn)練比拼、內(nèi)務(wù)比拼,爭(zhēng)奪軍事訓(xùn)練流動(dòng)紅旗和內(nèi)務(wù)衛(wèi)生流動(dòng)紅旗 |
觀看軍事題材電影 |
野外徒步拉練及野餐 | 鍛煉孩子們堅(jiān)持到底,永不放棄,不怕苦,不怕累的精神 |
軍旅文化生活 | |
軍事拓展 | 三人協(xié)作攀登:考驗(yàn)營(yíng)員的綜合身體素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力 |
總結(jié) | 感恩教育:一封家書 |
匯報(bào)表演 | 各項(xiàng)軍事訓(xùn)練,匯報(bào)表演 |
結(jié)營(yíng)儀式 |
青少年健康研究正在透露出一種不安的信息,那就是日益嚴(yán)重的缺乏活力的生活方式以及隨之產(chǎn)生的健康問(wèn)題。反之,對(duì)夏令營(yíng)生活質(zhì)量及健康報(bào)告指出,營(yíng)地內(nèi)強(qiáng)度較大的戶外活動(dòng)、社交集會(huì),能夠很大限度的改善孩子的身心健康狀態(tài),并幫助他們建立充滿活力的健康生活方式。研究表明,夏令營(yíng)對(duì)于孩子明顯且持久的影響,莫過(guò)于其情商的發(fā)展。通過(guò)孩子們之間的互動(dòng)后,孩子能更好地處理矛盾和沖突,有效地表達(dá)自己的主張,也更能思考他人的感受,學(xué)會(huì)換位思考。這些寶貴的技能被應(yīng)用在生活的各個(gè)領(lǐng)域。
晾曬衣物
體能訓(xùn)練
趣味拓展
游泳訓(xùn)練
互救演習(xí)
真人CS
重慶暑期兒童夏令營(yíng)
——讓孩子熱愛(ài)學(xué)習(xí),充實(shí)難忘的假期時(shí)光
課程背景
暑假是孩子最期望、最盼望的假期,在這個(gè)閑暇的日子里,孩子們可以盡情的玩耍、旅游、看電視等。然而對(duì)于愛(ài)學(xué)習(xí)的孩子或是為了更好的提高學(xué)習(xí)成績(jī),暑假僅僅是玩耍的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為此,為適應(yīng)家長(zhǎng)和孩子們的需求,重慶暑期兒童夏令營(yíng)應(yīng)運(yùn)而生。
課程特色
1.全程專業(yè)教師指導(dǎo):班級(jí)人數(shù)控制在10人以內(nèi),保證每個(gè)孩子都得到充分的關(guān)注。
2.科學(xué)系統(tǒng)化課程:由專業(yè)教育機(jī)構(gòu)起草、開發(fā),結(jié)合實(shí)際情況制定科學(xué)合理的課程安排,從而滿足每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)需求。
3.互動(dòng)式教學(xué):課堂上老師豐富多彩的教學(xué)方式,通過(guò)游戲化教學(xué)、小組討論等方式激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。
4.課后1對(duì)1輔導(dǎo):每個(gè)孩子都享有課后1對(duì)1作業(yè)輔導(dǎo)服務(wù),確保孩子的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)。
課程目標(biāo)
1.提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。
2.掌握知識(shí)技能,做到知識(shí)面寬,技能全面。
3.提高孩子的動(dòng)手能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>
4.鍛煉孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和溝通表達(dá)能力。
學(xué)習(xí)對(duì)象
本夏令營(yíng)主要面對(duì)小學(xué)二年級(jí)到初中三年級(jí)的學(xué)生,這個(gè)年段正是學(xué)習(xí)能力的快速發(fā)展時(shí)期,參加夏令營(yíng)不僅可以享受假期中的歡樂(lè)時(shí)光,更重要的是提升自己的學(xué)習(xí)能力,為日后的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課程內(nèi)容
1. 創(chuàng)意手工——孩子們可以親手創(chuàng)作專屬于自己的作品,開啟他們的創(chuàng)造性思維。
2. 美術(shù)繪畫——學(xué)習(xí)臨摹、色彩理論等技能,展現(xiàn)孩子獨(dú)特的藝術(shù)天分。
3. 語(yǔ)文作文——讓孩子們?cè)诓粩嘟佑|優(yōu)秀作文的同時(shí),逐漸培養(yǎng)自己的寫作技能。
4. 數(shù)學(xué)思維——針對(duì)孩子數(shù)學(xué)思維薄弱的特點(diǎn),制定針對(duì)性課程。
5. 科學(xué)實(shí)驗(yàn)——為孩子們提供實(shí)踐型課程,幫助他們理解科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)動(dòng)手能力。
學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
共設(shè)有兩個(gè)階段:第一階段為14天,第二階段為21天。每天活動(dòng)時(shí)間6小時(shí),具體時(shí)間為早上9:00-12:00,下午2:00-5:00。兩個(gè)階段間可間隔1天或3天休息,為孩子們提供足夠的調(diào)整空間。
收費(fèi)范圍
第一階段收費(fèi)為2000元,第二階段為3000元。同時(shí)夏令營(yíng)也有托管服務(wù),247元/天,為家長(zhǎng)提供方便的看管。
學(xué)習(xí)收獲
1.通過(guò)豐富多彩的教學(xué)手段,提升孩子的學(xué)習(xí)興趣,使他們能夠更加主動(dòng)的學(xué)習(xí)。
2.提高孩子的學(xué)習(xí)能力和動(dòng)手能力。
3.為孩子們提供一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境,培養(yǎng)孩子的人格和品德。
4.成為孩子們?nèi)松械碾y忘回憶。
結(jié)語(yǔ)
以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)。為方便家長(zhǎng)和孩子們了解更多情況,可通過(guò)聯(lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課,讓家長(zhǎng)們更清楚的了解課程特色以及孩子學(xué)習(xí)收獲。
培訓(xùn)項(xiàng)目:軍事夏令營(yíng)、成長(zhǎng)夏令營(yíng)、暑假夏令營(yíng)
¥2380起1380人關(guān)注
¥3280起1471人關(guān)注
¥4580起1058人關(guān)注
¥6380起1194人關(guān)注
¥8280起683人關(guān)注
¥88801918人關(guān)注
¥19806476人關(guān)注
¥25806389人關(guān)注
¥35805518人關(guān)注
¥45805495人關(guān)注