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勤學(xué)培訓(xùn)網(wǎng) 籃球培訓(xùn) 上?;@球培訓(xùn) 上海幼兒籃球培訓(xùn)體驗(yàn)課程

上海幼兒籃球培訓(xùn)體驗(yàn)課程

課程價(jià)格:
¥ 詢價(jià)
授課方式:
面授
上課時(shí)段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 靈活安排
上課校區(qū):
213個(gè)... 查看全部校區(qū)>
招生對(duì)象:
零基礎(chǔ)學(xué)員可報(bào)名
課程目標(biāo):
讓學(xué)員們掌握籃球的技巧
預(yù)約試聽(tīng)
在線咨詢
3062人看過(guò) 收藏 更新時(shí)間 :2025-07-14 15:52:39
課程詳情 授課機(jī)構(gòu) 教學(xué)點(diǎn) 同類課程 學(xué)員評(píng)論 相關(guān)推薦 相關(guān)知識(shí)
上海兒童籃球培訓(xùn)
現(xiàn)在很多青少年受到肥胖的困擾,打籃球可以很好的控制體重,改善體形和外表,因?yàn)榛@球運(yùn)動(dòng)能減少脂肪,增強(qiáng)肌肉的力量,保持關(guān)節(jié)柔韌,如果你想擁有健康體魄,不如打籃球試一試喲!
打籃球的好處

  • 打籃球的好處

    當(dāng)今社會(huì)團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的,很多人沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí),這會(huì)導(dǎo)致在工作中遇到很多困難。而這種團(tuán)隊(duì)的意識(shí)需要從小培養(yǎng),籃球作為一項(xiàng)同場(chǎng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。“無(wú)兄弟、不籃球”這則廣告語(yǔ)深入人心,這六個(gè)字就足以體現(xiàn)籃球是需要隊(duì)友與隊(duì)友之前默契的配合,是需要團(tuán)隊(duì)合作的。所以打籃球的孩子團(tuán)隊(duì)意識(shí)也是十分強(qiáng)烈的,這對(duì)于孩子未來(lái)走向社會(huì)也是一個(gè)很好的幫助。


上?;@球課程設(shè)置

  • 4-6歲課程 4-6歲課程

    針對(duì)4到6歲幼兒,是以團(tuán)隊(duì)游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),和孩子手對(duì)球的基本感覺(jué),達(dá)到對(duì)球的跟身隨控,完成一些基本的運(yùn)球動(dòng)作。

  • 7-9歲課程 7-9歲課程

    針對(duì)7到9歲少兒,主要以賞識(shí)鼓勵(lì)的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過(guò)訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步,使學(xué)員靈活性、體能上有顯著的提高,并能夠掌握正確的運(yùn)球、傳球、投籃技術(shù)要領(lǐng)。

  • 10-12歲課程 10-12歲課程

    針對(duì)10到12歲少兒,主要以培養(yǎng)興趣和籃球認(rèn)知為主,并結(jié)合簡(jiǎn)單技術(shù)組合從而訓(xùn)練孩子整體綜合能力。通過(guò)整體的籃球教學(xué),讓孩子的個(gè)人籃球技術(shù)和綜合體適得到全面提升。

  •  13-15歲課程 13-15歲課程

    針對(duì)13到15歲青少年,以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎⒔Y(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個(gè)人進(jìn)攻技術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練,讓孩子掌握籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù),進(jìn)一步了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

 
 
 

上?;@球課程優(yōu)勢(shì)

  • 先進(jìn)教學(xué)方法
    先進(jìn)教學(xué)方法
    借鑒和吸收NBA先進(jìn)籃球理念和教學(xué)方法,結(jié)合青少年特點(diǎn),開發(fā)針對(duì)性強(qiáng)趣味性廣訓(xùn)練方法,引領(lǐng)少年有序步入籃球運(yùn)動(dòng)殿堂。
  • 籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
    提升良好品性
    利用籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所蘊(yùn)含的“團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、激情、欣賞、堅(jiān)毅執(zhí)著及高度認(rèn)知”等內(nèi)在特性和魅力,提升青少年良好品性。
  • 專業(yè)的籃球教練
    量身定制計(jì)劃
    學(xué)員入學(xué)分級(jí)分班后,專業(yè)的籃球教練團(tuán)隊(duì)根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平,針對(duì)性量身訂做訓(xùn)練內(nèi)容和計(jì)劃。有效快速提高個(gè)人技、戰(zhàn)術(shù)水平。
  • 提升籃球技術(shù)
    流行訓(xùn)練器材
    舒適的訓(xùn)練環(huán)境、先進(jìn)的訓(xùn)練理念、高效的訓(xùn)練方法、新穎的訓(xùn)練器材、豐富的訓(xùn)練形式,能全面、快速提升學(xué)生的籃球綜合素養(yǎng)。

打籃球怎樣反手上籃

  • 打籃球如何上籃

    調(diào)整好步伐

    反手上籃步伐跟三步上籃步伐較為相似,只是第二步要多邁出一些,然后第三部起跳用另一只手上籃。當(dāng)遇到對(duì)方貼身防守時(shí),由正面上籃變?yōu)榉词稚匣@能巧妙過(guò)了對(duì)方。

  • 打籃球上籃技巧

    找準(zhǔn)反手上籃位置

    通常,比較理想的反手上籃位置是籃筐的左側(cè)邊角處或右側(cè)邊角處,即籃板和籃筐中間位置。不要在籃板或籃筐的正下方,這樣會(huì)增加你上籃的難度,對(duì)球員的要求也高。

  • 反手上籃技巧

    反手上籃技巧

    正常的反手上籃對(duì)臂力要求不高,很多人都能順利完成動(dòng)作。但需要注意的是,上籃時(shí)先用手腕發(fā)力,然后再用小指、無(wú)名指、中指、食指把球撥出,才順利上籃。


課程背景

上海幼兒籃球培訓(xùn)體驗(yàn)課程是一項(xiàng)專門為幼兒設(shè)計(jì)的籃球課程,旨在通過(guò)專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)和優(yōu)質(zhì)的課程體驗(yàn),為幼兒打造一個(gè)快樂(lè)和健康的成長(zhǎng)環(huán)境。

課程特色

1.專業(yè)教練團(tuán)隊(duì):由專業(yè)的籃球教練和健康教練組成,幫助幼兒全面提升籃球技巧和身體素質(zhì)。

2.多元化課程內(nèi)容:結(jié)合幼兒的興趣和實(shí)際情況,設(shè)計(jì)多種形式的籃球課程,如基礎(chǔ)訓(xùn)練、游戲比賽等,讓幼兒體驗(yàn)不同的籃球樂(lè)趣。

3.個(gè)性化輔導(dǎo):根據(jù)每個(gè)幼兒的不同情況和特點(diǎn),靈活調(diào)整課程內(nèi)容和難度,讓每個(gè)幼兒得到更佳的學(xué)習(xí)效果。

課程目標(biāo)

1.提高幼兒籃球技巧:包括基本動(dòng)作、隊(duì)形協(xié)作、技戰(zhàn)術(shù)等方面的提升。

2.增強(qiáng)身體素質(zhì):通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng),全面鍛煉幼兒的身體素質(zhì),包括耐力、速度、靈敏度等方面。

3.促進(jìn)社交能力:在課程中,幼兒與同齡人交流互動(dòng),鍛煉社交能力,增強(qiáng)自信心。

學(xué)習(xí)對(duì)象

適合3-6歲的幼兒參加。

課程內(nèi)容

1.籃球基本動(dòng)作:包括投籃、控球、傳球、防守等。

2.隊(duì)形協(xié)作:讓幼兒了解籃球隊(duì)員的職責(zé)、協(xié)作方式等,鍛煉隊(duì)形意識(shí)。

3.游戲比賽:通過(guò)游戲的形式,讓幼兒在輕松愉悅的氛圍中練習(xí)籃球技巧。

4.健康教育:通過(guò)身體鍛煉和健康教育,培養(yǎng)幼兒愛(ài)好運(yùn)動(dòng)、注重健康的習(xí)慣。

學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

每周1-2次,每次1-1.5小時(shí)。

收費(fèi)范圍

具體收費(fèi)情況請(qǐng)到校咨詢。

學(xué)習(xí)收獲

1.健康體魄:通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng),幼兒身體素質(zhì)得到全面提升,建立良好的健康習(xí)慣。

2.技能提升:在專業(yè)教練的指導(dǎo)下,幼兒基礎(chǔ)技能大幅提高,有助于進(jìn)一步參與籃球活動(dòng)。

3.團(tuán)隊(duì)意識(shí):在團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練中,幼兒學(xué)習(xí)到相互協(xié)作,向團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)的意識(shí)。

結(jié)語(yǔ)

以上信息僅供參考,實(shí)際情況以到校咨詢?yōu)闇?zhǔn)??陕?lián)系在線客服,預(yù)約免費(fèi)體驗(yàn)課。希望幼兒能在愉悅的氛圍中享受籃球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

授課機(jī)構(gòu)

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動(dòng)因體育教育

動(dòng)因體育教育

5.0分
認(rèn)證 7 年

成立:2019年

培訓(xùn)項(xiàng)目:籃球培訓(xùn)、網(wǎng)球培訓(xùn)、羽毛球培訓(xùn)

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