為您介紹運動營養(yǎng)課程
運動營養(yǎng)學(xué)是營養(yǎng)學(xué)的一門分支,是指人體根據(jù)不同的運動項目特點從外界攝入各種營養(yǎng)素,以滿足由于運動而對各種營養(yǎng)素產(chǎn)生的特殊需求;可加快運動后的恢復(fù),促進運動效果。掌握運動營養(yǎng)的相關(guān)知識可以更好的為健身運動人士提供指導(dǎo)服務(wù),讓健身教練在激烈競爭的工作中更具優(yōu)勢
零死角打磨課程大綱
課程時間 | 課程內(nèi)容 |
第一天 | 運動營養(yǎng)師職業(yè)規(guī)劃,食品安全意識,運動營養(yǎng)師基礎(chǔ)知識 |
第二天 | 運動與糖類,運動與蛋白質(zhì) |
第三天 | 運動與酯類,運動與礦物質(zhì)維生素及其他微量元素 |
第四天 | 運動營養(yǎng)食品,減脂人群運動與營養(yǎng)方案,運動營養(yǎng)餐實用技巧 |
第五天 | 增肌人群運動與營養(yǎng)方案,運動營養(yǎng)配餐實訓(xùn) |
完善的配套服務(wù),給你貼心保障
運動營養(yǎng)師的作用是根據(jù)不同的人群,制定合適的飲食計劃,比如不同年齡段、不同性別以及增肌、減肥、三高等特殊人群
課程包括營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)、運動補劑與違禁藥品、營養(yǎng)餐的設(shè)計與制作等內(nèi)容,是一名合格的健身教練必須學(xué)習(xí)的運動營養(yǎng)課程
掌握運動營養(yǎng)的相關(guān)知識可以更好的為健身運動人士提供指導(dǎo)服務(wù)以及教程服務(wù),讓健身教練在激烈競爭的工作中更具優(yōu)勢
該課程內(nèi)容是健身教練提升自我專業(yè)知識技能的重要版塊之一,適合健身教練、也適合希望提高運動效果健身愛好者等人群
選擇我們,值得信賴
掌握著大量的私人教練工作崗位以及合肥的私教培訓(xùn)課程
掌握著超過數(shù)萬名優(yōu)秀的私人教練以及團體課程教練人才
我們提供免費的就業(yè)服務(wù),愿意為健身企業(yè)和優(yōu)秀人才搭建平臺
為了健身企業(yè)的發(fā)展和畢業(yè)學(xué)員的就業(yè),我們一直不懈的努力著
淋浴室
課室
活動
前臺
¥15800課時:詳詢
¥12800課時:詳詢
¥18800課時:詳詢
¥3500課時:詳詢
¥3500課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥1000起課時:詳詢
¥3800課時:詳詢
¥3800課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢
¥詢價課時:詳詢